〇〇〇〇さん
こんばんは、坂佐井です。



喜劇王チャールズチャップリンが大の親日家でしたのは有名ですが、彼は日本を「世界一努力を惜しまない国」と評しました。



日本人の美徳は、どんなことでもがむしゃらに努力し、それを継続できることなのではないでしょうか。



日本の天皇は現在まで126代2600年の歴史になりますが、これは世界最長国家であり、歴史から見ても長く継続できる民族なのではないでしょうか！！



小さな島国でしかない日本が、戦前からすでに超大国の仲間入りを果たせたのも、戦争に負けはしましたが、すぐに奇跡の経済復興を成し遂げられたのも、日本人の努力と根性のおかげであることは言うまでもないでしょう。



日本人である私たちは、もう少し日本民族として誇りを持ってもいいと思います（笑）



本題からズレてきていますので、話しを戻しますが、一日や二日なら、人間はたいていの努力はできると思います。



しかし何年も何十年も責任が継続するとなりますと、きれいごとではすみません。



投げ出したい気持ちにもなりますよね。



でもそこで投げ出してはいけないというのが今回のお話しです（笑）



スポーツの世界では何度も負けてばかりいますと、「負けグセ」がついてしまうそうです。



努力もそうで、すぐに諦めることを繰り返していますと、諦めグセがついてしまうんですね。



諦めグセがついてしまうと、壁にぶつかったとき「諦める理由」を探し始めるようになります。



諦めた理由を熱心に探す人もいます。それにかける情熱を、やりたいことに注げばどんなにか人生が好転するかわからないですよね。



なぜ諦めてしまったのかなどの理由を考えるのではなく、うまく工夫して事態を好転させるために、さらなる努力をしましょう。



因みに私は簡単にあきらめないために、ジョギングしています。



8月の暑い日にも、わざわざ太陽の出ている時間帯に走りながら、自分は頑張れる人間だと自分自身に励ます言葉をかけながら走るんです（笑）



そうすることで簡単に諦めない自分を作っています。



実は心理学で「セルフトーク」といいまして、これがうまくできるようになりますと、物事を簡単に投げ出したり、諦めたりしなくなるんです。



自己会話が上手な人ほど、壁にぶつかったときに、その壁を乗り越えようという意欲が湧いてくそうなんですね.



もちろん、自分は出来るんだという言葉をかけるんですよ、自分はダメな人間だなんて決してかけないでくださいね（笑）



諦めグセを直したいとか、やる気がなくなったら、いつでも自分に話しかけましょう。



自分を勇気づけてあげる言葉をかけてあげれば、きっと好転した人生になります。



ジョギングは別にしなくてもいいですからね（笑）



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