配信日時 2020/06/09 06:00

その行動の裏にあるものは?(NO.530)


〇〇〇〇さん

こんにちは。


(株)ハートマッスルトレーニングジム代表

主体的人生を構築する人材育成トレーナー

桑原規歌です。



今日のテーマは

「その行動の裏にあるものは?」です。


毎日の様々な行動には

意図があります。



意図は意識しているものと

気づかずに無意識に持っているものがあります。


こうしたい!があって、その達成のために

行動しているのか


こうなりたくない!あるいは「失敗したくない」

があってその行動をしているのか


そこには、大きな違いがあります。


必ず達成するという意志があれば

失敗することも

あって当たり前と思うことができます。


それも受け容れた上で行動すれば

転んで

時々すりむいたりすることがあっても

それは、達成に向かう一つの過程と

とらえることができます。


しかし、失敗したくないという想いから

行動すると

うまくいかない自分を受け容れることができない

ということが起きてきます。



失敗したくないという想いは

同時に「達成する」ということを

遠ざけているのかもしれません。


コロナ以前に完全に戻ることは

決してないでしょう。


その中で

何をするかだけでなく

どんな「想い」をもって

行動しているのかを

自分に問いかけてみるのも

必要なのかもしれません。



それでは

今日も、希望を胸に

すてきな1日を作りましょう!


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