配信日時 2019/08/19 08:00

忙しすぎると〇〇が起きる

〇〇〇〇 さん 

こんにちは


(株)ハートマッスルトレーニングジム代表

主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原規歌です。




今日のテーマは

「忙しすぎると〇〇が起きる」

です。


7月下旬から、行事や講座や講演、研修

締切の在る課題など

いろいろありまして、

時間にブンブン振り回されてる感満載でした。


どうせ振り回されるなら

仮面ライダー電王のバイクに乗って

振り回されたいと

意味不明の嘆きが入っていた桑原です。



忙しい時に見失ってしまいそうになるものがあります。


ビジョンです。


桑原は、ビジョンをこうとらえています。


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自分の仕事を続けていくことで

実現を目指す社会の姿を表したもの

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忙しすぎる日々の中

目の前のことに必死になり過ぎると

視点が狭くなってしまいます。


こうなると

自分が持っていた過去パターンが

むくむくと顔をもたげてきます。


ばたばたの8月の上旬を過ごし、

やっと盆休みと思ったら

台風の襲来。


おかげさまで

ふっと我に戻る時間がありました。


この内側の混乱をおさめるため

マインドマップやらマッピングやら

曼荼羅チャートやら

チャンクダウンやら・・・

いろいろな視点から

思考を整理しました。



⇒ 私のビジョンなんだった?

⇒ そこに行くために

 ・今のこの混乱をどう考える?

⇒ワンランクアップした自分は

 ・今とどう違う?

 ・そのために何をする?

 ・何をやめる?

 ・何を手放す?


そんな質問とともに

様々なフレームワークで

今すべきことを明確に言語化しました。



〇〇〇〇さんも、

多忙のあまり

心が混乱してしまうことはありませんか?


その時に、立ち戻る場所は

自分のビジョン。


航海における北極星です。

北極星を目印にすることで

めざすべき方向に進むことができますよね


忙しい時こそ

自分の北極星=ビジョンを見て

自分の位置確認と

自分がすべきことを確認しましょう!



それでは、今日も

素敵な1日を。





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