青木理恵の「幸せの体質づくり」

このメールマガジンは、購読をお申込みいただいた方々のほか、りえずむ塾、青木山荘のイベントなど、青木理恵とご縁のあったみなさまにお送りしています。
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みなさん、こんにちは！

あなたの人生が開花する！
セラピストコーチ・青木理恵です。

私のメルマガを読んでくださっている親愛なるみなさん。

今日は・・・もし、みなさんの周りに、
ご帰国されてまたは海外におられて寂しい方がいらっしゃったら、
ぜひぜひ、教えてあげてほしい情報をお届けします。

海外生活２１年半を終えて日本に帰ってきたばかりの時、
私は無我夢中でした。
生活やビジネスを立ち上げることで、寂しさを忘れていたんですよね・・

でも、今年の夏頃からな・・・
心を通わせられる友達がもっと欲しくなりました。

NYにいる友達のFacebookばっかり見に行って
コメントを書いたりいいね！をしたり・・・

我がことながら、

ああ、寂しいんだな・・・
寂しさを紛らわせたいんだな・・・

って思いました。

そんな時、お友達が素敵な方を紹介してくれました。

それが２人、３人と増えていくにつれ、
私はエネルギーを取り戻していきました。

そうだ。
そうだ。

この感覚・・・
帰国した今もそうだけど、外国に住み始めた時と似ている・・・

って気がついたんです。

＜仲間がいる大切さ＞って、当たり前の時にはわからないけれど、
環境が変わって一人になるとじんじんわかってくるんですよね。

そこで思いました。

海外妻や帰国妻のみなさんとお話する機会を作ろう。
私が中心となって、寂しい人や心を打ち明けたい人にお声をかけよう。

でも、せっかくお話するのだから、
ただのお喋りにならないようにテーマを決めて、
参加してよかったと思えるような学びの時間にしよう・・・

って考えたんです。






そして、

喜びやお悩みをシェアしあう【海外在住妻の皆さんZOOMで集合🌸】

を開催してみました。

感謝の気持ちを込めて、費用は無料。

海外妻も、未来の海外妻も、日本に住む外国人妻も・・・
おしゃべりは日本語だけど、どなたでもウエルカムな会。

第１回目は様子を見るために、気軽な会にしてみなさんとおしゃべりしました。
私のクライアントさんたちが出席して盛り上げてくださって、本当に嬉しかったです。

集まったのは、香港、台湾、中国、タイ、ニューヨーク、シリコンバレー、
ロンドン、パリ、アムステルダム、ジャカルタ・・・
はたまた、豪華客船で９ヶ月世界一周〜〜！！！という、
様々なバックグラウンドの中で頑張ってきた妻たち。

初めてお会いしたとは思えない、暖かい空気が流れていました。

やってみてわかったことは、60分じゃ、全然短い！

そこで90分に延長することにしました。
途中参加も退出も自由です！

気軽に顔を出していただけたら嬉しいです。

【海外在住妻の皆さんZOOMで集合＊無料おはなし会】
毎月第２水曜日、日本時間２１時３０分〜２３時
次回は、日本時間の１１月８日

お申込み先：こちらのお申し込みフォームをご利用ください

＊お申し込みの方には、ZOOMのリンクを送ります。

✨１１月８日のテーマ
成功体験は自信につながる！海外駐在で家族や自分がやり遂げたことを語ろう。
ミニコーチング「過去の成功体験は、次へのステップ」

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12月以降のテーマとスケジュール

✨１２月１３日
どうしてますか？家族や自分のメンタルが不安定になった時。
ミニコーチング「自分でできる安心セラピー」

✨１月１０日
よくありがちな贅沢なお悩み。
私や子供達の学校やお稽古ごと、どうやって決めていますか？
ミニコーチング「基準を決める方法について」

✨２月８日
子供や夫に怒りをぶつけてしまいます・・・
逆にぶつけられてストレスマックス！！！
ミニコーチング「事実を客観的に見て、伝える方法」

✨３月８日
落ち込んだり、凹んだ時、どうしていますか？
ミニコーチング「ご機嫌に生きる方法」

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ZOOMについて

操作はすごく簡単！
左下の「マイクのマーク」に緑の光が上下していれば音声はバッチリ。
「ミュート（赤い斜めの線が入っている状態）」になっていたら、
クリックして音声停止を解除します。

こちらの説明がとてもわかりやすいです。
ぜひ、参考にしてみてください。

iPadは、リンククリックだけではZOOMに入れないそうです。
こちらを参考にしてみてください。

お悩み事やお困りごとを私と一緒にサポートしていただける
先輩妻のみなさんも、ぜひご参加ください。

お目にかかれますこと、楽しみにしています。

 

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現在募集中のクラスです

 

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