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clover's green
~希望、信頼、愛情、幸福~
を贈るメールマガジン
vol.838
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こんにちは。
「いいなぁ」を「できた!」に。
プレシャスマミートレーナー
ライフチューニングコーチの小林愛です。
道の傍らに紫陽花が咲き始め
季節の移ろいを感じる日々ですが、
いかがお過ごしですか?
今年はなんだか
「花」がとってもキレイに感じます。
例年よりも多く咲き誇っている感じ、
ありませんか???
生花って
エネルギー感じますね。
最近、私の中で
「リアル体験」がマイブームです。
現在のメインとしている、
エールさんのお仕事は
基本的にフルリモートですが、
だけど昨年に比べて、
オフィスへ行く機会を
自ら増やし始めました。
友人が出かけたという
ローズガーデンに
私もまねっこして
母と一緒に出掛けたり。
季節的なことも
影響しているのかもしれないけれど、
やっぱり春ってちょっと
冬眠から目覚めて
活動的になる季節だと思いませんか?
〇〇さんは
いかがです??
最近、動き出したこと
リアルに体感したこと、
やってみた
(やっている)こと
ありませんか??
〇〇さんの
「やってみた」
があれば、ぜひ教えて下さい、
そして、
オススメしたい
自分へ問いかけは、
「やってみて、どうだった?」
です。
これって、
意識してないと、
なかなか問えないまま
流れてしまうものです。
やってみて…
何をそこから
自分が得たのか、
何を感じ取ったのか、
何を学んだのか、
何に気付いたのかetc
ぜひ立ち止まり
自分に問いかけてみてくださいね。
「やってみてどうだった?」
新しいチャレンジでなくてもOK!
日々の家事でも、
日々の仕事でも、
日々の料理でも、なんでも。
「やってみて、どう?」
この問い一つで、
自分に耳を傾けることになる
それは、
自分を大切に扱うこと
でもあるんです。
「やってみてどう?」
自分の感じたものに
耳を傾けてみてくださいね。
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