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clover's green
～希望、信頼、愛情、幸福～
を贈るメールマガジン
vol.811
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こんにちは
「いいなぁ」を「できた！」に。
ライフチューニングコーチ
プレシャスマミー代表
小林愛です。
先日、再受講をしていた
セルフコーチング講座で、
最終回を実施してきました！！！
最終回には、
ハイライト…とも言える
『未来の記憶図』という名で、
いわゆるビジョンマップのようなものを
描きます。
私はトレーナーでありながら、
一人の受講生としては、
これがちょっと苦手でした。
それがね、、、今回は、
どっぷり「受講生」になって
笹山ふさこトレーナーに
なんていうか、身も心も委ねて
共に再受講を受けてくれた
仲間にも、
あれやこれやをさらけ出し、
まさに安心安全の中で
自分の歩んできた人生について
たーーーーっぷりと
聴いてもらいました。
そしたら
肩の力が抜けて
ふわーーーっと
こんな感じ？という未来が
次々と描けたのです。
中には、
自分でも忘れていたような
思い返せば、
30年位前に
ぼんやりと描いた「いいなぁ」も
含まれています。
肩の力が抜けた…というのは、
その目標に向かって
ガシガシと逆算的に進むぞ…
という感覚ではなく、
「いいなぁ」を
ただ描いてみる
今はそれでいい
って感覚で作成できました。
それが今の私には
とっても心地よかった！
私のミッションは
変わらず
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『いいなぁ』を『できた！』に。
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です。
心の中にある
ぼんやりとした
「いいなぁ」な想いを
現実のものにしていく
お手伝いがしたいし、
私自身も、
自分の中にある
「いいなぁ」を叶え続けていく
人生を歩みたい。
未来なんて
誰にも分からない。
だからこそ、
想うのも自由。
願うのも自由。
語るのも自由。
やるのも自由。
諦めるのも自由。
つまり何を選択するか…。
だけだから。
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人生は選べる
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そう思うと、
ほんとに毎日『選択』だらけです。
それでもその小さな1歩が
人生をも変える
大きな出来事になるかもしれない。
何を選びますか？
ちなみに
このメルマガも
「書く」「書かない」
日々葛藤がある。。。
どっちを選んでいる自分が
心地よいか？
〇〇さんも
そんな視点でも
考えてみてはいかがです？
些細なことだけど、
未来を描いた後の私は、
昨日の外出先で、
エスカレーターではなく
階段を選んでました（笑）
セルフコーチング講座って
どんなことをするの？
などなど
もう少し講座について聴きたい…など
30分無料相談を承っています。
お気軽にご連絡くださいね。
このメルマガの返信でもOK！ですし、
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『未来の記憶図』鳥肌たったな…そのワケはまた今度。