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こんにちは。
ご無沙汰しております。
「いいなぁ」を「できた！」に。
ライフチューニングコーチ
プレシャスマミー代表
小林愛です。
すっかりご無沙汰してしまい、
大変失礼しました。
この期間に何があったのか…は
またの機会にお話しするとして、
（特段大きな何か…というほどでもないのですが）
何はともあれ、
メルマガ再開します！！！
なんでそんな境地になったのか…。
＼＼
未完了をなくす
／／
原点に立ち返ったから…です。
これは、セルフコーチング講座の
初日にやっているレッスンなのですが、
何となく気になっているけど
できていないこと
を思いつくだけ
リストアップして頂きます。
例えば…
取れたままのボタンをつける
捨てようと思って放置している
家電を捨てる
〇〇さんに連絡すること
などなど・・・
やらなきゃ…なものだったり、
やりたい…なものだったり、
とにかく『未完了』になっているものを
リスト化して、
日付に落として実践していく…
これを初日に行ってもらい、
当然その実践が宿題となります。
セルフコーチング講座の
初日にこれがあるのは、
自分を整える基本だからです！！！
自分が受講してからも
伝えるようになってからも、
行き詰ったり、
ちょっとリセットしたくなる時、
私はここに立ち返ります。
メルマガが書けていないこと…
これは私の中で
最大の『未完了』でして、
心のおもりになっていました。
でね、コーチングの素晴らしいのはさ、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
気付いたら、やればいい
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
それだけってところ。
過去と他人は変えられない
変えられるのは
自分と未来
ですから。
まずは
〇〇〇〇さんも
やりたいけどできていないこと
やろうと思っているのにできていないこと
そんな『未完了』を
リストアップしてみませんか？
そんなわけで、
すっかりご無沙汰して
申し訳なかったのですが
日々こうやって
プレマミで学んだコーチング要素は
活かされ、メルマガを再開させて頂きます！
あ、解除しようと思ってたけど
忘れてた…という方、
ぜひ遠慮なく解除されてくださいね♪
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