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clover's green
～希望、信頼、愛情、幸福～
を贈るメールマガジン
vol.719
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おはようございます。
「いいなぁ」を「できた！」に。
ライフチューニングコーチ
プレシャス・マミーコーチ養成トレーナー
プレシャス・マミー代表
小林愛です。
今週も嬉しい話がいっぱい！
先日、お久しぶりに
プレシャス・マミー講座、
子育てコーチング講座、
セルフコーチング講座を終えた方と
お会いしました。
ずっとZOOM受講を
されていたので、
リアルは初対面だったのですが、
止まらぬ話で盛り上がりました。
でね、
その後の話ですごっ！と
思ったことが
いくつかあったのですが、
ポイントを絞って
３つをご紹介したいと思います。
その１．
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セルフコーチング講座で描いた
未来図を叶え始めている！
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セルフコーチング講座の最後に
描く未来の記憶図は、
ちょっと背伸びをした未来を
描きます。
心の中では、
ちょっと無理かも…
でも、
「できたらいいなぁ～」
な夢を描くのです。
だいたい３～５年後を描いて
もらうのですが、
この方、なんと！！！
最も大きいな夢を
今年の8月には、
叶えられそうなところまで、
準備が進んでいました！
セルフコーチング講座修了後、
1年後にもう？！
本人も驚いていましたが、
「なんか、
やってみるもんですね。」
だって。
その言葉が、
本当に頼もしくてかっこよかった！
その２．
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ママが夢を持ったら、
子どもへのイライラがなくなった
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プレシャス・マミーでは、
手をかけ、
声をかけ、
夢を持つ！！！
と、子育て時期に合わせて
お伝えしています。
幼少期には手をかけ、
小学校期には声をかけ、
思春期には親自身が夢を持つ！
です。
なぜそれが重要か、
またどうしたらそうなれるのか、
自然とそうなっていく
ワークを重ねていくのですが、
彼女自身も、
もともと子どもへ
イライラしてばかりで
それを悩んで受講をされた方
でもあるのです。
子どもへの
関わり方に悩んだり、
うまくいかない時も
たくさん話を聴いてきました。
それでも
講座を通して
リフレーミングで
まさに捉え方が変わった！
と話してくださり、
子どもの個性を
「この子、
本当にすごい子だ！」
って思えるようになったそうで、
目の前で起きてる現実は
たいして変わらないけれど、
自分の心の持ちようが
圧倒的に変わった！と
仰っていました。
そして、
彼女の夢の準備に向けて
忙しくなるにつれ、
怒る機会が減ったそう。
そして、関わっている時の
質が変わった！と仰っていました。
以前なら、眉間にしわ寄せ、
イライラ文句ばっかり
ぶつけていたけれど、
毎回じゃないにしろ、
イライラしないで
穏やかに関わる時間が
圧倒的に増えたそうです。
私も仕事に集中できるし、
お互いにとって
本当によかった！と。
そして、
その３．
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「できる前提」で考えるようになった
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先にお伝えした通り、
8月には彼女の中で
準備を進めてきた
大きなプロジェクトが稼働する月。
だけど、
私はプレシャス・マミーの合宿を
お誘いしてみたのです。
そしたら、
「行きたいなぁ～」が第一声で…。
私も忙しいことを
承知しているので無理にお誘いは
できないと思っていたのですが、
「こういう時こそ、
どうしたらできる？を
考える筋トレですよね！
なんとかなる！し、
何とかしますよね！」
と参加を決意してくださいました。
まさに塩尻合宿中、
よほどなことがあれば、
私たちで子どもを預かることもできるし、
wifi環境ではあるので、
仕事もしようと思えばできるし。
これまでの彼女は、
失敗しないようにする
困ったことが
起こらないようにする
迷惑をかけないようにする
こういうことをばかりを
気にして「失敗」が起こるたびに
イライラを重ねていたとか。
なので今までなら、
何かあったら困るから…と
8月を何も予定を入れず
過ごしていたかもしれない…と。
私自身も
「やめておこう」
が口ぐせのような女だったので、
その気持ちがなんか
とっても共感できてしまって、
私もそういう自分こそ、
プレシャス・マミーで
変えてもらった一つ
「できる」前提で考える
なんです。
そして、
これが不思議と、
そのほかの滞っていたものを
動かす力になるんです！！！
だからね、
○○をしてから、
○○を終えてからではなく、
「いいなぁ」を
「できた！」にすることで、
他のことがうまく回るから。
お金も不思議とそう。
やってみたいな～って思う講座も、
お金がない…と
お金が貯まってから、と
後回しにしても、
残念ながらあまり貯まらない…。
講座に申し込むから、
その分の節約が苦しくなく
楽しくできちゃう。
さらにいうと、
そうやって申し込んで
くださった方から
「ちょうどいい
アルバイトが見つかった！」
とか、
「臨時収入があった！」
とか
後からそんな話を
耳にすることが
何度もありましたし。
（私も経験しています）
コーチングを学ぶと
人生が好転する！
大げさでもなく、
本当に私自身もそうだし、
何人も受講して下さった方が
その姿を私に見せてくれることで、
さらに確信をもって
これからも講座を
お届けしたいと思います。
一緒にコーチ筋、
トレーニング始めませんか？？？
次回の子育てコーチング講座は、
2022年7月8日（金）
10:00～12:00スタート！！
再受講または単発で参加したい方は、
次回、6月29日（水）22:00～24:00
です。
2023年を新しい自分で迎え、
これからの人生をクリエイトする
セルフコーチング講座は、
9月14日（水）10:00～
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『育髪会』
6月22日（水）21:00～21:15
髪を育てる
久々の息子の野球試合、楽しかったー！