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clover's green
～希望、信頼、愛情、幸福～
を贈るメールマガジン

vol.641
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こんにちは。


「いいなぁ」を「できた！」に。
ライフチューニングコーチ
プレシャス・マミーコーチ養成トレーナー
小林愛です。


またまたちょっと
ご無沙汰しておりました(;^_^A


そうこうしているうちに、
9月になりましたね。


子どもたちも学校、
始まりました。


我が家ネタ…では、
次男の学童への行き渋り問題が
小さく勃発しています。


夏休みの後半約1週間は、
その気持ちにも応えてもみましたが。


その奮闘記の一部を
blog記事にもしたので、
こちらも合わせて
ぜひ読んでみてくださいね♪



【次男が学童を苦手に思うワケ】
https://ameblo.jp/green-joy-life/entry-12694876048.html


【不平・不満を訴える子どもの話を聴くコツ】
https://ameblo.jp/green-joy-life/entry-12696033671.html



ご無沙汰している期間の
出来事として、
ぜひシェアさせてもらいたいのが、

久しぶりに
ランニングしてみました！


そしたらね、

笑わらないでくださいね。


＼＼

３kmを気持ちよく
走れるようになりました！！！

／／



たぶん４年位前ですよ。

プレシャス・マミーの中で
マラソン部ができて、

ランニングブーム？がありました。


表参道の
１０Ｋｍマラソンを走る！


みたいな企画があり、
全力で断わったけど、人数調整的に、
ノリでＯＫしたら、
運よく（？）
その抽選に外れました。

おかげで（？）

みなとみらいで同日開催されていた
４ｋｍマラソン大会に
出場したのですが、


絶対に走らない！

ランニング嫌い！


と思っていた私が
一念発起した
瞬間でもあります。


それからまた走るのを辞めて、

それでも心のどこかで、


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走れる人、
かっこいいなぁ
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っていう憧れだけはあって…。


その間にも、
メキメキとフルマラソンに
挑戦できるまでに覚醒した人もいます。


でも、
そんな勢いは私の中で湧かず…。


そのくせ
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走れる人、
かっこいいなぁ
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だけは心の中にあって…。


３日坊主も
１か月毎回３日坊主があれば、


３日×１２カ月＝３６回は、
走ることになる。


何度諦めても、
何度も再開すればいい


こんな気持ちで
『走ること』と
付き合い続けてきたら、


先日、やっと


＼＼

気持ちいい！

心地いい！

の気持ちのまま

３ｋｍ走れたんです！！！！！

／／



少し前までは、
近所１周の約１ｋｍを走れた自分に
感動していて、

それが２ｋｍになって、

なかなかその先へ行くことが
難しかった…。


３ｋｍ頑張って走ると
もういいやって

しばらくお休みしちゃう…
みたいな（笑）


けれど先日、

『また走りたいな♪』

という気持ちで終えられたんです。

本当にそのことが自分で
めちゃくちゃ嬉しくて！！！


そして、

走りながらね、
改めて、

やっぱり１０ｋｍ走れる自分に
なりたいなぁ

って思えるようになって。


久しぶりに自分の中で

ワクワクする
『目標』ができました！！！！



時間がかかること…

が私の課題ではあるのですが、

ちょっとその課題にも
取り組みつつ

自分なりに次は
４ｋｍ走れました！

って報告できるように
頑張ってみよう♪と思います。


なんかね、

数年前に描いた
セルフコーチングコースで
描いた『未来の記憶図』が

さまざまな形ではあるけれど、
ほとんどすべて
叶っているんです♪


それ以来、
次なる夢みたいなものが
なかなか湧いていなかったんですけど、


走りながら、

10kmマラソンに挑戦！

は次にやってみたい未来図として
ハッキリと描かれてきています。


ここ数年、
階段の踊り場みたいに
幸せを叶えた中に
ニマニマしてきたのですが

久しぶりに走ってみて、
ちょっと次なる
『未来の記憶図』への
1歩を踏み出してみたいな…

というワクワクも
湧いてきました！！！



セルフコーチングコース
夜の部コースは、

10月中旬開講予定です。


現在、土曜夜に
子育てコーチングコースを実施中。


その方と一緒に、
セルフコーチングコース、
スタートします！！！！


私も今度こそ、
次なる『未来の記憶図』作ります。


今は、
どんな未来を描きたいのか、
分かっていなくてＯＫ！！！


だからこそ
セルフコーチングコースで
一緒に探していくのです。


やりたいことが分からない。
ワクワクした未来がない。

なんなら今すぐ
消えてしまいたい…

そんな風に思っていた
昨年、セルフコーチングコースを
受講頂いた方からも、
嬉しいニュースが届いています！！！


頓挫しかけたり、
叶う予定が全くなかった
マイホーム計画が動き出し、

あの時描いた
『理想のおうちづくり』が
始まっているそうです♪


私も今から遊びに行く日を
楽しみにしています！



別の方では、
シングルマザーで、
まったく再婚など
考えてもなかったけれど、

講座の途中から
その気持ちも芽生え始め、
次なる恋が動き出したり…。

ゴール（結婚）云々よりも、
その過程も楽しんでいる様子に
なんだか私までウキウキ♪


人生、何が起こるか
分かりません。


私だって、
あんなに走るの嫌い！

と思っていたのに、
思いがけない目標を掲げ始めています。


顕在意識レベルで
分かっているつもりの自分像は、
ほんの１０％程度です。


もっと魂が震える人生を
送ってみたいと思いませんか？？？


潜在意識の声を
感じれるようになるためには、

パートナーが必要。

一人ではなく

『対話』が大事です。


一緒に考えていきましょう♪


まずはそんな『対話』体験を
しにきてくださいね！！！

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【プレシャス・マミー体験会】

「なんで？いうことを聞かないの？」

「ほんっとイライラする！！！」

「理解できないことばかり…」

もうーーーーっ！なんなの？！？！

を解決するのが、


プレシャス・マミー体験会です。


9月16日（木）10:00～11:30

9月16日（木）13:00～14:30


詳細はこちら

https://ameblo.jp/green-joy-life/entry-12663209524.html


ワークを通して「なんで？！」を解決する道を
一緒に見つけていきましょう♪


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小林愛（こばやしあい）

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３ｋｍのキセキ！！！！！