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clover's green
～希望、信頼、愛情、幸福～
を贈るメールマガジン

vol.581
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こんにちは。

「いいなぁ」を
「できた!」に。
ライフチューニングコーチ

プレシャス・マミー
コーチ養成トレーナー
小林愛です。


3.11
あれから10年…。


それぞれの想いがあって、
それぞれに通ってきた10年。
それぞれが尊い10年。

節目の年に、
改めて想いを寄せる。
祈りを捧げる。

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日本中が、
世界中が、
祈りを捧げる日
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として、

コロナと向き合っている
今だからこそ、

大切な1日として
過ごしたいと思います。



さて、昨日は

コーチング勉強会を
午前の部と
夜の部と
実施させて頂きました。


テーマは、


「話しやすさ」を
感じてもらえる
「聴き方」練習会


でした。


〇〇さんは、
どんな時、
話しやすいなぁって
感じますか？？



勉強会冒頭で、

コーチング理念の中でも、

「答えはその人の中にある」

についてもご紹介させて頂きました。


つ
ま
り

・
・
・

------------------
「話しやすさ」も
人によって異なる
------------------

ということなんです。


実際ワークの中でも


自分では話しにくいと
感じている場面でも、

別の方にとっては、
むしろ話しやすいと、
感じることもあります。


自分の中で、
どんな場面が苦手なのか、

どんな時だと
話しやすいのか、

どんな相手だと
話しやすいのか…

そんなところからも


＼＼

自分が
大切にしたいもの

／／


を感じられてくるはずです。



自分の中で、
大切に守りたいもの

大事だな

と思えるものを

人生の中で
どれほど
満たしていくのか…。


それを
追い求め続けている間は、

幸せ！

っていえるのかな～って
思います。


その逆に、私の場合、


幸せだけど、
幸せじゃない…

と感じていたあの頃は、



周囲を気にして、
浮かないように、

人に合わせることばかりに
気を取られていたら、

自分を見失い、

---------------
なんでもいい
---------------

しか感じられなくなりました。


何が心地いいのか

話しやすさって何？

ってくらい、


仲がよかったはずの
人の中にいても、

楽しいって
思えなくなっていました。



誰かの話を聴く


って、
すごーーく大事なことだけど、



それより
もっと大切なことは…


---------------------
自分の心の声を聴く
---------------------

だと思っています。




自分の心の声を
「なかったこと」みたく
追いやっていませんか？？

そんな
自分の心の声に
じっくりじっくり
耳を傾けてみませんか？



セルフコーチングコースは
自分の心の声と
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自分の幸せって何？

大切にしたいものって何？

何を求めて生きたいのか…。


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と思った方は、

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一人では
気が付けないものがある。


自分には
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小林愛（こばやしあい）

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やっぱり楽しい！おもしろいっ！たまらんわ～♪