配信日時 2020/07/27 09:10

今、ちょっとキツイなぁ…と思うことがある方へ

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clover's green
~希望、信頼、愛情、幸福~
を贈るメールマガジン

vol.487
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こんにちは。

「いいなぁ」を
「できた!」に。
ライフチューニングコーチ

プレシャス・マミー
コーチ養成トレーナー
小林愛です。


4連休、
いかがお過ごしでしたか?


ゴキゲンに過ごせましたか?


今年は否応なしに

「いつもとちがう」

を体験していますよね。


このメールマガジンでも

「Do something different」

いつもとちがうことを
してみましょう!

とお伝えしてきておりますが、
実際に迎えてみて、
いかがですか?


新たな発見があったり、
目を背けていた現実にも、
向き合わされたりしていませんか?


ちょっと辛いなぁ…

ということがあったり、

キツイなぁ…と思う場面も、

ゲームのように
次のステージに上がる
試練のようなものかもしれません。

クリアしたら、
別世界が待っていますから。

ただ…
諦めたら試合終了です。


どんなに時間がかかっても、

いつまでも、
いつまでも、

こうなったらいいなぁ…と

思い続けること、

描き続けること、

どうなりたい?

と問い続けること、

やり続けること、

関わり続けること、

今に感謝すること、


どんなに些細なことでも、

「できた!」

って何かすること。


それらが繋がって、
いつの間にか、
ステージクリアしていきますから!!!


そして、
不安な気持ちが
湧き起っているかもしれない。

身動きが取れない状態かもしれない。


そんな時は、
その気持ちに
「椅子」を用意してあげて下さい。

その気持ちを
打ち消そうと頑張らず、

肩ひじ張らず、
休ませてあげて、
抱きしめてあげて、

そこにいていいよって
「席」を用意してあげて下さい。

ザワザワ波が立っているのを、
止まって静かにしていたら、
その波は、
やがて落ち着いていきます。


動き続けてしまう人は、
「止まる」ことも、

「できた!」

の一つです。


悩み続けて
止まってしまう人は、

目の前の机を
一拭きするだけでも、

「できた!」

です。


「いいなぁ」を「できた!」に。


〇〇さんを、
影ながらでも、
応援しています!!!


聴いて…って時には、

いつでもメッセージ、
相談、お待ちしています!


どんなに時間がかかっても、

「いいなぁ」を「できた!」に。

していきましょ♪




本気のトイレ掃除☆100日道場
でのビックリ!
ハプニングについても
blogに書いたのでご参考まで。



【21日目の衝撃】
本気のトイレ掃除☆100日道場
https://ameblo.jp/green-joy-life/entry-12612800633.html


あと、めっちゃ個人的ですが、

【苦手な掃除ができるようになったワケ】
https://ameblo.jp/green-joy-life/entry-12613446223.html

こちらもぜひ読んでくださいね♪

自分でも驚きましたが、
秘訣はココにあったのです。

↓↓


◆セルフコーチングコース概要◆

《オンラインZOOM受講》

(1)2020年9月4日(金)10:00~12:00
(2)2020年9月4日(金)22:00~24:00

(1)(2)いずれも
2021年1月8日(金)修了予定(全10回)


《eラーニング版受講》

(3)2020年8月3日(月)スタート


詳細はこちら

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https://ameblo.jp/green-joy-life/entry-12607380033.html



◆子育てコーチングコース◆
子ども(相手)の気持ちを聴ける人になる

《オンラインZOOM版》

(1)2020年10月8日(木)開講予定

《eラーニング版》

(2)2020年8月3日(月)スタート

詳細はこちら

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https://ameblo.jp/green-joy-life/entry-12402600371.html



初級編・プレシャス・マミー講座の
eラーニング版は、

毎月月初・
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次回は、8月3日(月)スタート!


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「いいなぁ」を「できた!」に
ライフチューニングコーチ
(プレシャス・マミーコーチ養成トレーナー)

小林愛(こばやしあい)

E-mail:cloversgreen38@gmail.com
Facebook:https://www.facebook.com/ai.kobayashi.52035
blog:https://ameblo.jp/green-joy-life
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朝顔ってこんなに元気だったっけ?!