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clover's green
~希望、信頼、愛情、幸福~
を贈るメールマガジン
vol.441
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こんにちは。
「いいなぁ」を
「できた!」に。
ライフチューニングコーチ
小林愛です。
新年度がスタートしましたが、
自治体により、
学校の開始時期が異なったり、
していますね。
「個々での判断」が、
求められる場面が
増えていくのかもしれません。
今日、
オススメしたいのは
「意図すること」
です。
行動するメカニズムを
分解すると
言葉によって
↓
脳内にイメージされ、
↓
感情が動かされ、
↓
快を得るか、
不快を避ける
行動をする
…となります。
ここで注意したいのは、
--------------------------
「不快を避ける」行動は
疲れる・・・
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ということ。
勉強だったり、
掃除だったり、
仕事だったり、
やらないと、
怒られるから…などと
「不快を避ける」が、
動機になっているものは、
苦痛なものです。。。
だから今も、
------------------------
ウイルスを避けるための
自粛
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ではなくて、
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医療を守るための自粛
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さらには、
------------------------
地球を守ろう
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と「意図する」こと。
何を意図するか…
によって、
「言葉」
が変わります。
「ウイルス」という言葉から
類推される恐怖から
「地球」という言葉から
イメージされる
青く美しい地球によって
心穏やかな感情に変わります。
塾や、習い事、学校…
行かせる?
やめとく?
どちらを選ぶか・・・
だけじゃなく、
選んだ時に、
何を意図するか…
そちらを大事にしてみて下さい。
「行く」を選択したら、
友だちと
会えるといいね!
遊べるといいね!
気分転換になるといいね!
「行かない」を選択したなら、
早く平穏で
美しい地球になるといいね!
です。
意図したものを、
引き寄せますから。
新型コロナウイルスも、
人の命をも脅かす
恐ろしいものです。
ですが、
ウイルスたちさえも、
「地球を守ろう」
という同士なのかもしれません。。。
大気汚染問題が
一気に解消されたのは、
有名な話ですよね…。
(あまりニュースにされないけど)
ダメージを受ける経済…。
「経済」という概念さえも
変わるかもしれません…。
地に足をつけていく。
文字通り、
地球ともに生きていきましょう!
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(プレシャス・マミーコーチ養成トレーナー)
小林愛(こばやしあい)
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ちょっとずつ変わっていく…。