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clover's green
～希望、信頼、愛情、幸福～
を贈るメールマガジン

vol.439
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こんにちは。

「いいなぁ」を
「できた!」に。
ライフチューニングコーチ

小林愛です。


志村けんさんの訃報…
ショックでした。


新型コロナウイルスの
恐ろしさを痛感させられます。


プレシャス・マミーの
トレーナー仲間がシェアしてくれた
動画です。



新型コロナウイルスって何？
（今、何をするべきか）


https://00m.in/TNvoH

（URL-短縮して表記しています）


英語ですが、
日本語字幕が付いています。


インフルエンザと
類似されて扱われることへの
誤解が解けるかと…。


新型コロナウイルスが
体内でどのようなことが起こるのか、
分かりやすく説明されています。


私は、専門家でも、
医療従事者でもない。


私が伝えられるのは、
私が学んできたこと。



専門家でもない
私たちにもできることは何か…


それは、

「事実」と「解釈」を分けることです。


「事実」は一つ。

でも、

「解釈」は人の数だけあります。


だから、
専門家の話だって、
ひとつではありませんよね？

だから、
混乱もしています。


なので、オススメしたいのは、


＼＼

ニュース・報道を見る時には
「事実」は何か、
を意識すること。

／／


志村けんさんが逝去。


これは紛れもない事実です。


新型コロナウイルスの
感染者数も事実。


全世界での
新型コロナウイルスによる
死者数も事実。


怖い…と感じたり、

新しい世界の始まり…などと
捉えることは、

「解釈」です。


‍そして、
「事実」は変わらない。


志村けんさんは、
生き返ることはありません。。。


だけど、

「解釈」はいくらでも変わる。

変えることができる。




私自身の
「解釈」があるし、

〇〇さんの
「解釈」もある。


昨日までのそれと、
変わることもある。


変わらない場合もあるけれど、
変わる場合もある。


「事実」と「解釈」のちがい

を分かったところで、
終わるのではなくて、


＼＼

コーチングコミュニケーションの
肝は、自分との対話です。

／／


専門家の意見を
耳にしたり、

さまざまな情報、
意見を見聞きする中で、


心の中に響く声に
耳を傾けられていますか？


時代や環境が
変わっても、


私の中で変わらないのは、


〇〇さんの
心の奥底で響くその声に
耳を傾けていたい


ということ。



そして、
その声に一番に
自分自身が気が付き、
行動できるようにすること



それが、
私の考える

自ら考え行動できる…

という
コーチングコミュニケーションです。


それは、
その人の中でだけ響く
鐘のようなもので、


同じように響くとは限らない。


だから、
同じ事実を見ても、


取る行動が変わるのは、
無理もありません。



誰かの代わりに
生きることはできません。


我が子でも、
大切な人でも、
命を代わることはできないのです。



人生の使命とは何か…。

そういうワークも
何度もやってきました。


命とは、
今ココを過ごす
「時間」です。


何に時間を
使って生きていくのか。


それが「使命」というもの。


それらが繋がって、
人生の使命になる。


あなたの心に響く声は、
なんて言っていますか？


一人でも、
自分の内なる声が
聴ける人が増えて欲しい。


一人でも、
内なる声に気付けるヒントを
持てる人が増えて欲しい。


いじめの問題でも、

今回の新型コロナの問題でも、

最終的に、
自分の行動を決めるのは、
自分自身です。


これ…やばいな


そう思えた心に
ストップをかけられる
自分になること。


また逆に、

今こそ扉を開け！

そんな声に
アクセルを踏める自分になること。


そのタイミングも
その鳴り響く鐘の音も、
一人ひとりちがうから。

内なる声に
耳を傾けられる人が
増えて欲しい。


子どもたちにも、
子どもたち自身で、
内なる声に応じて動ける人に
育ってほしいから。


そんな想いでレクチャー編を
作りました。


私に想いを聴かせてください。


誰かの想いを聴いて下さい。


そんなわけで、
私の中で響く
心の声に従って（笑）
緊急お値下げします。


３０分セッショントレーニングを
積み重ねてきたので…。
時間を大切に。



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