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clover's green
～希望、信頼、愛情、幸福～
を贈るメールマガジン

vol.435
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こんにちは。

「いいなぁ」を
「できた!」に。
ライフチューニングコーチ

小林愛です。


温かかったり、
朝晩は急に冷え込んだり、

春は気温差も
激しい季節ですね。

デトックス効果なども
言われますが、

そのためにも、
しっかり眠ってくださいね。



習い事続きで、
またまたご質問を頂き、
blogにアップしたので、
こちらも読んでくださーい♪


【コロナ影響】
イレギュラー対応になった塾…
やめるべき？？

https://ameblo.jp/green-joy-life/entry-12582488970.html



先日、継続サポートしていた方と
最終セッションを終えました。


これまでの期間を振り返りをして、
嬉しいお言葉を頂きました。

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今回のサポートを通じて、
セッション以外の時間でも、

自分の中で、
あたりまえに
なっていることにも
考えることを
諦めなくなりました。

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私も、
コーチングと出会って、
概念的に学ぶと同時に、

自分自身も、
コーチングセッションを
受けてきた経験から

その感覚がとっても嬉しかったです。



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行動を変えるには、
口ぐせを変えましょう
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と、言われています。


今回のサポートを通じて

自己対話の中身が
変わっていったことを
感じました。


「あたりまえ」
になっていることにも


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それって本当に？？
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いい意味で疑いを持って
考えてみることで、

別の道が見えてくる。


私もね、
自分自身に、
問いかけています。


時々、

みんな
コーチングを学ぶべきだ！


というような思考に
なることが正直あるのです…。



そんな時は、


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それって本当に？？
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って思うようにしているのです。


もちろん、
コーチング大好きだし、

学んだ恩恵は
はかり知れない。

受けてもよし、
学んでもよし、
コーチングしてもよし、
いいこと尽くめです。

ほんとに素晴らしいです！

だから、
全力でオススメできます！


だけど、


こうあるべき！
かくあるべし！

とガチガチになっている時は、
柔軟性に欠けている証拠。


相手に
耳を傾けられていない
合図ともいえるのです…。


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それって本当に？？
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ちょっと疑いを持って
物事をみてみると、

諦めかけていたことに、
一筋の光が射したりするもの。



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それって本当に？？
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自己対話をしてみるのも
オススメしますけど、

相手がいると
より展開しやすいので、

体験セッション、
受けてみませんか？？


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【体験コーチングセッション】

https://ameblo.jp/green-joy-life/entry-12402827343.html
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１）タモリさんに学ぶコーチ力

２）「この人なら！」を築くコーチ力

３）迷子にならない地図を持つ

４）ドラえもんに学ぶ
　　行動を起こす源（エンジン）の見つけ方
　
５）「見える化」の効果とやり方

６）やる気を起こすメカニズムと、
　　気持ちが行動につながる順番

７）不安やネガティブ感情を
　　味方にする方法

８）【実践】未来は無限大


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https://ameblo.jp/green-joy-life/entry-12402628976.html
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もうすぐ1年生・・・

心の余裕をつくる

親の心得５か条
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https://ameblo.jp/green-joy-life/entry-12568718624.html


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「いいなぁ」を「できた！」に
ライフチューニングコーチ
（プレシャス・マミーコーチ養成トレーナー）

小林愛（こばやしあい）

E-mail：cloversgreen38@gmail.com
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blog：https://ameblo.jp/green-joy-life
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卒業、おめでとうございます！！！