配信日時 2020/01/11 09:00

自分&家族の体調不良に効果的!

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clover's green
~希望、信頼、愛情、幸福~
を贈るメールマガジン

vol.401
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こんにちは。

「いいなぁ」を
「できた!」に。
ライフチューニングコーチ


プレシャス・マミー
コーチ養成トレーナー
小林愛です。


今日は、満月だそうですね。


昨夜からお月様パワーの強さを
感じておりました。


何を願いますか?


今週は、
仕事始めだったという方も
多いのではないでしょうか?


私も、少しのんびり
セッションや、継続講座が
再スタートしました。


そして、
年末年始の近況を聴くと


今年は、
多くの方が穏やかな年末年始を
過ごしていらっしゃいました。



メルマガを参考に、
義実家との関わり方においても
相手の価値観を感じられた…とか、



「自分を大事に…」と
心がけたら、


いつもは遠慮して
言葉を勝手に
飲み込んでしまうけれど、
そこまで躊躇わずに気持ちを
伝えることができ、
しかも、快諾してもらえた

とか。



たくさんの「できた!」報告を
教えて頂き、
とっても嬉しかったです!


近況報告の中で、

ほほーー、確かにね~と
思った話があったので
ご紹介します。


中にはね、

体調を崩してしまった…


という年末年始を
過ごされた方も
いるかもしれません。


今なお、その渦中の方も
いるかもしれませんね。


実は我が家も、
長男が胃腸風邪にかかり、
じわじわと長引いておりました。


Yちゃんのご家族も、
順々に体調を崩していたそうで、
自分もその一人だったそう。


それでもね。

ポイント1.
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いいデトックス期間だ~と
思って過ごせた
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体調不良も捉え方次第!

少し長引いていたそうですが、
この際、キレイにデトックスだー

と思っていたら、

感情の荒波さえも
キレイに流されるように
フラットでいられたそう。


そして、

ポイント2.
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原因は考えず、
目的論で考えた
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今までだったら、
何が悪かったんだろう…と
原因ばかりを考えては
落ち込んでいたけれど、

\\

原因よりも、
目的だ!

//

と思えるようになったら、
さっきのように、

未来に向かって
デトックスしてくれーって
思えるようになった!

と話してくれました。



自分や家族が体調不良になるとさ、
心も弱って、

何が悪かった?

と自分を責めてしまいがち…。



そんなこともある!


と、わりきる…は
自分でもよくできていたのですが、

改めて「目的論」の大事さに、
受講生さんから学ぶという(笑)


伝えているから、
なんですけど、
自分のことって
こうやってやっぱり
盲目的になるのですよね。


だからこそ、

一人で学んでいるだけでなく、
こうやって磨き合うって
大切だなー、

と思いました。


コーチングって
「ヨコ」の関係。


人と人とが
響かせ合うものだと思っています。


自分でも
最良の音色を奏でられるように
整えるし、

お互いによって
絶妙なハーモニーを生みだしたり。


だから面白いし、楽しいっ!

一緒に感じてみませんか?

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https://ameblo.jp/green-joy-life/entry-12402600371.html


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解除URLつながっていなかったようで、失礼しました。