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clover's green
～希望、信頼、愛情、幸福～
を贈るメールマガジン

vol.401
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こんにちは。

「いいなぁ」を
「できた!」に。
ライフチューニングコーチ


プレシャス・マミー
コーチ養成トレーナー
小林愛です。



400号へのお祝いメッセージや、
カラオケ行きたい！等

嬉しいメッセージ、
本当にありがとうございます！

これからも
お役に立てる情報を
お届けできるよう、
精進して参ります！

さて、

年始とあって
目標を定めたい！

など思うことはありませんか？

今回はその上でのヒントを…。


目標を決めるとき、
まず自分のタイプを
知っておくことをオススメします。


大きく分けると、


トップダウン型

と

ボトムアップ型


トップダウン型は、
大きなビジョンを描いて、
そこから逆算的に考えるタイプ


ボトムアップ型は、
楽しいことに
次々チャレンジしながら進むタイプ


です。

（ざっくりですけど）


このタイプを誤ると、
「ボトムアップ型」なのに、
逆算方式の目標を立てると
行動が制限される感覚になり、
苦しくなり始めます。


「トップダウン型」なのに、
目の前の楽しさだけを
追い求めていると、
物足りなさのようなものを
感じてしまいます。


そして、
その双方を
持ち合わせている方も
いらっしゃいます。

ですが、

決められないし、
分からない

という方に
オススメなのは、

共通している点に着目してください。


それは


「何のために」


です。


トップダウン型の方にとっても
「何のために」は、
大きなビジョンのために。


ボトムアップ型の方にとっては、

人生で大切にしたい
価値観

のために。


最終的には
どちらも重なり合うところが
あって、

最終的には
どちらを辿っても、
自分の中の「大黒柱」を
築いていくものになります。


「自分軸」などと
表されたりもしますが、


人生という「大黒柱」を
どう築いていくか…。


人生のうちの
2020年という年を
どういう1年にしていくのか…。


余談ですけど、

神様の数え方って
知っていますか？


「柱」


って数えるそうです。



一人ひとりが
どんな「柱」を築いていくのか…


そう考えると、

なんか荘厳な感じがしませんか？


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神様もまた自分の中にある…