こんにちは。


「いいなぁ」を
「できた!」に、
ママの挑戦
サポートコーチ

小林愛（こばやしあい）です！


ここまでお読みいただき
本当にありがとうございます。


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ゴキゲンな休日を
過ごせるようになるまでの
５つの物語
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４日目のお話です。


１日目で

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どんな休日を
過ごしたいのだろう？
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を考え始めた私。


２日目で

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自分がやってみる！
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から行動し、


３日目で

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子どもと一緒に
共に感じる
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をして、


少しずつ
イライラな
子育ての中にも

ほっこりできる
瞬間が増えてきた。


だけど、まだ
完全に
イライラが
払拭されたわけでは
ありませんっ。



いつもなら、

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そうか…
私か…。
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と、
行動できていたことでも、


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なんで私ばっかり？！
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とイライラが
止められない日が
やってきます…。


４日目のお話は、


プレシャス・マミー講座を
受講したにも関わらず

（お金を払って、
　学んだにも関わらず）


イライラしていた
「あの日」の話です。


ある日、


「愛ちゃんって
　子どもの話しかしなくて、
　つまらない・・・」


子どもがいない友人から
そんな言葉を
かけられました。


ズバリ！
言われると
苦しくなった・・・。


そんな頃、
あちらこちらで


不妊に悩む声を
多く耳にするようになった。


子どもの話しか
できない私…


数少ない話題なのに、
安易に話すと
人を傷つけることになる…


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人と関わることが
怖い…
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どんどん
殻に閉じこもり

子どもと
プールに行った話も、

子どもと
アイスを食べた話も、


私にとっては
嬉しい話だけど、


人によっては
傷つく話になる…


そう思った私は、
どんどん
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人と関わることが
怖くなりました…
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素直に
感じたことを
話すことが怖い…



ある日、
些細なことで
パパから注意された。


「お前の
　そういう言い方さぁ…」


いつもなら、

「あなただって！」

と喧嘩になるところ。
だけど、

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人と関わることが
怖い…
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と感じていた私には、


黙ってしまうしかなかった。


やっぱり
私は誰かを
傷つけてしまう…


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人と関わることが
怖い…
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そんな風に
感じていたら、
反撃するどころか、


＼＼

「もう、
　どうしたらいいか、
　分からないんだよ…」

／／

そう言って、
泣き出してしまった。


いつもと違いすぎる
私の反応に、
パパも驚いたと思う。


この時ばかりは
完全に

「白旗」

を揚げていた。


もうなんだか
よくわからない…。



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怒りの前には
もう一つの
感情があります
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お金を払って
学んだことの中に、
そんな言葉があった。

考えても
考えても

それが何なのか、
分からなくて、


何があるというの？


学んだにもかかわらず
結局、分からない自分にも
イライラしてた。


＼＼

「もう、
　どうしたらいいか、
　分からない…」

／／


ただの弱音です。



怒りの前に
あった感情とは、

ただの


「弱音」


だったのです。


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「もう、
　どうしたらいいか、
　分からない…」
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心の叫びのようなものでした。


それをそのまま
夫にぶつけたら…。


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「別に
　何もしなくていいんじゃね？」
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そんな言葉に
私は泣きました。


人の目、
人も言葉、
人の感情、


気にしすぎて、
珍しく
あまり
眠れていなかったようで、


散々泣いたら
よく眠ってました。


ぐっすり寝たら、
何が起こったのか
よく分からないけれど、

心は、
スッキリしていました。


何かしなきゃ、
何か言わなきゃ、
何かやらなきゃ、

と焦ってばかりいて

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「もう、
　どうしたらいいか、
　分からない…」
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自分が変われば、
相手も変わる…


そうか。
自分か…。


と一生懸命、

自分で行動する
自分でやる
自分が…と
背負っていったら、

イライラは
治まりませんでした。


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「もう、
　どうしたらいいか、
　分からない…」
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素直に「負け」を
認めること、

人に頼ること、

弱音を見せること、

甘えること、

こそ、

私ができなかったこと…

なのでした。


だからこの、


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「もう、
　どうしたらいいか、
　分からない…」
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を、吐き出せたことは、


＼＼

自分が変わった

／／

瞬間なのでした。


〇〇さんは、


「自分が変わる」


を勘違いして、


一人で
頑張っていませんか？



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「いいなぁ」を「できた！」に
ママの変革サポートコーチ
小林愛（こばやしあい）

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