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clover's green
～勇気、愛情、信頼、希望～
を贈るメールマガジン
vol.122
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おはようございます。
「いいなぁ」を
「できた!」に、
ママの変革サポートします！
「２人目どうする？」
専門コーチ
小林愛です！
今日から５月。
ＧＷ前半戦は
いかが
お過ごしですか？
実は、ワタクシ、、、
このところ、
夫婦仲が
ちょっぴり
トゲトゲしています（爆）
原因は、
色々ありますが、
コミュニケーション不足
であることは
まちがいないでしょう。
ですが、
平日は、
朝早く夜遅い
パパの仕事スタイル。
フリーで
日々時間が異なる
私の仕事スタイル。
顔を合わせても
ほとんど事務的な
会話ばかりだし、
週末は、
野球の応援などに
出掛けてしまったり、
パパも歯医者とか
自分の予定で
詰まっていたり、
とコミュニケーション不足は
否めない状況にあります。
それでも、
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それぞれが、
それぞれのことを
楽しみ過ごす…
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が基本になって
楽しく
仲良くやっています。
その関係性が
信じられないっ！！
と、
〇〇さんは、
思いますか？
私はね、
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夫婦喧嘩は
犬も食わない
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っていう意味が
プレシャス・マミーで
学んでようやく
腑に落ちました。
つまり、
型もスタイルも
なくて、
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その夫婦同士が、
これがいい！
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っていう気持ちに
なれていたら、
どんなスタイルでも
ＯＫじゃん！
ということでした。
だからね、
今まで
「ありえない！」
「普通は…」
「こんなの非常識！」
って怒っていた
ことって、
他人に理解して
もらったところで、
どうしようもなく、
夫に
「ありえない！」
「普通は…」
「こんなの非常識！」
って怒っても
仕方がない…を
知りました(笑)
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夫婦として
大切にしたいモノ
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は、結局、
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自分の中にある
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これも
コーチングによって
引き出されてきた
ことでした。
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相手に
求めていたこと
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は
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実は、自分も
できていないこと
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だったりして…ね。
だからね、
このＧＷ前半戦は
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私がゴキゲンで過ごす
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ことだけを決めて
過ごしました。
何があっても、
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ゴキゲンでいる！
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ってことだけを
決めてみると、
ちょっとだけ
心が広く持てました。
トゲトゲ
している時って
どことなく
気持ちに余裕がなくて、
相手に非を
認めさせたくて
自分を正当化して、
余計な言葉に
反応したり
余計な言葉を
言っちゃったり。
それでも、
何があっても
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ゴキゲンでいる！
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を決めて過ごしたら、
イラっときても、
ちょっとセーブ
できました。
セーブできると、
今まで
イライラしていた
ことも
私が反応しすぎて
いたんだな、
って
気が付くことが
できました。
そんなわけで、
ＧＷ前半戦、
ちょっぴり
体調崩したり…は
あったけれど、
＼＼
ゴキゲンで
過ごせました！！
／／
夫婦で過ごす時間が
長くなるＧＷ。
前半戦に
ちょっぴり
喧嘩してしまった方も、
ちょっと空気が
よくないな…
という方も、
後半戦は、
何があっても
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ゴキゲンでいる！
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って決めて、
過ごしてみませんか？
ちなみに…
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大切にしたいこと
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＼＼
５月２日（水）
東京大学で
行われた教育フォーラム
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／／
ファシリテーターは、
プレシャス・マミーの
トレーナー及びコーチたち。
場所は、
文京シビックホールです。
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午前午後の２部制ですが、
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どちらかだけ参加でも
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メールマガジンバックナンバー
http://tms202.com/r/b/HSyXzoJqOEv/
【小林愛のblog】
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【小林愛のfacebook】
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Ｔさん、早く元気になるといいね。