5月12日生まれの方、お誕生日おめでとうございます！

今日の誕生花は「アスチルベ」
花言葉は「恋の訪れ」「自由」

ごく小さな花が円錐状に集まり、ふんわりとしたやさしい印象をあたえるアスチルベ。
大輪の大きな花を堂々と咲かせる花も好きだけど、
この小さな花が沢山集まって咲いている花が、私は大好きです。


今日という一日が、優しい気持ちで過ごす一日でありますように。


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PAPICOです、

あなたは今、幸せ？

幸せの定義って人それぞれだけど、
私は今、
愛しい子どもたちと過ごす時間や
日常の家事をこなす時間に、
とても幸せを感じています。


私が幸せを感じていなかった時は、
人にどう思われるかという恐怖と、
お金に対する不安が大きかったです。


だから

嫌われる恐怖と
その根っこにある過去の体験（妄想）と、
お金というものにとことん向き合いました。


不安と恐怖に向き合うことは、
過去の自分自身と向き合うこと。

見ないようにしていた、
駄目と信じてた、
自分と向き合うこと。


人って弱く繊細でもろくもあるけど、

どんなに怖くて辛くて悲しい事があったとしても、
それを感じきる勇気さえあれば、
また楽天的に、穏やかな方向に戻っていく、

強くてたくましい生き物なんだと感じています。


戻れないよって場合は、
やりきってない証拠なのかも。笑

とことんネガティブになって
自分責めをやってないのかも。


私は2割の力でネガティブな方向に突っ走ることができる。

これも才能なんだと思います。笑



自分と向き合いたい時は、
思考を止めて、
無になる時間が必要な時が来る。


私のドットアート教室に来てくれる人って、
自分と向き合うタイミングを迎えている人なのかもしれません。



無になれるドットアート教室で、ぜひ一緒に豊かな時間を過ごしましょう。　
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051「その幸せは、スタンダードになる」
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ありがとうございました。


PAPICO