今日3月28日の誕生花は「ヤマブキ」
花言葉は「気品」「崇高」「金運」です。


3月28日お誕生日のあなたへ。

お誕生日おめでとう！

今日という日が祝福と主にある一日でありますように。

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PAPICOです、

昨日はほぼ「ロー」で一日過ごしました。

朝から全く動けず、
ずっと眠い。

かといって、
子どもの部活の送迎、
定期講座のお仕事などあるため、
気持ちが落ち着かず、
時間を気にしながらトドのように横たわる。。。


一日の中で、
気持ちや感情がアップダウンする日もあれば、
丸一日ローのままで終わる日もあります。


「やるべきこと」に追われたり、縛られていた時は、
そんな自分に駄目出しをしていましたが、

今は自分の身体や心の声に素直に、
ローで何もできない自分を認めてあげるようにしてます。


私のように、
不安定なのが標準だ、という人もいれば、

不安定が安心する、という人もいます！


中2の長女を見ていると、
日々不安定です。

自分の中にある不安定を肯定できているお陰で、
長女の不安定な（基本不機嫌な）態度にも、
寛容に接することができています、、、、多分。



006【不安定標準で生きていい】
http://ur0.biz/wmvK




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ありがとうございました。


PAPICO