〇〇〇〇様
こんにちは。

wings-of-angelのkanakoです。

前回のメルマガは、タイトルが入っていませんでした(Ｔ＿Ｔ）
またミスをしてしまいましたが、発行済みのは訂正できないので困ったミスです。
以前にもタイトルに誤字があったり・・・相変わらず、アホな私ですがお許しください(*- -)(*_ _)


さて、「つい無理をしちゃう」ことって多いものですが、皆さまはいかがでしょうか？

私もセッション中や、ライトワーク中なども、つい無理をしてオーバーワークになりがちですが(^-^;

この「つい無理をしちゃう」というのも、心の動きの中で

自分が感じたく無い感情や認めたく無い自分

がある場合に、それをしないように無意識に行動してしまう

「補償行為」

といって、何かを補おうとする行為をしてしまうことがあります。



例えば、私の場合ですと、

セッション中に頑張ってしまうのは、クライアント様に満足していただきたい

という思いから、ついオーバーワークをしてしまうのですが・・・



認められたい

満足していただけないのは、自分の能力が低いからだ〜

とか？

色々な思いがあって、無意識にそれを認めたく無い自分ががんばってしまう〜(Ｔ＿Ｔ）

ってことなのです。


こういった心理状態にも気づける様になっていますので、以前に比べたら大分補償行為は減ってはいますが、それでもついついオーバーワークになりがちです。

これは、ライトワーカーさんにも共通のことで、ライトワーカーさんたちはいつも疲れているかもです(^-^;



認めたく無い自分

って、自分が思う以上に沢山あって、ついついがんばってしまいがちな私たちですが、


これも

ほどほど〜〜〜

良い塩梅〜〜〜

なニュートラルになれる様に、自分と向き合うのも必要です。



心の中で、自分は何を怖れている？

って、自分に問いかけてみるのも一つの方法だと思います。


顕在意識に現れている怖れよりも、潜在意識に潜んでいる怖れの方が遥かにパワフルですから。

ここを上手に癒して、怖れの解放をすることで、より自分らしく望む現実を生きることができる様になります☆



もし今、

自分は無理しているな〜

頑張りすぎてるな〜

と感じたら、こんな風に自分が心の中で本当に怖れていることに気づける様に、宇宙にお願いしてみてください。

そして瞑想したり、内観することで気づけることがあると思います。



どんどん気づいて、要らないものはヾ(●´∀)ノ" ポイッ～♪

して行くしか、これから楽に生きる道はなさそうですので(´ー｀A;) ｱｾｱｾ


自分を癒しつつ、気づいて行くことで、自分を取り戻せる＝覚醒しますので、楽しみながら自分を生きることができるように取り組んで行けたらいいですね！



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ではまたメルマガでお会いしましょう♪( ^_^)/~~~




お読みいただきまして、ありがとうございました。


愛と感謝を込めて☆
wings-of-angel  kanako




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