---------------------------------------------------------------------------
皆さまの１日を５％元気にするビジネス系メルマガ『カレッジサプリ』
---------------------------------------------------------------------------
令和７年７月３１日(第4175号）


自分だけの「強み」を見つける王道３ステップ　＜STEP３．輝かせる＞


株式会社カレッジ　紀藤康行
---------------------------------------------------------------------------■

このメールは、メールマガジンにご登録頂いた方、名刺交換をさせていただいた方、
研修にご参加頂いた方に配信をしております。
ご不要の場合は大変お手数ですが、メール下部の「配信停止はこちら」より解除くださいますようお願い申し上げます。


(本日のお話  1445字／読了時間２分）

■こんにちは。紀藤です。

昨日は沖縄から東京への移動。
また１件のアポイントと10kmのランニングでした。

＊

さて、本日のお話です。
本日も「強み」についてのお話をお伝えしたいと思います。

強みの見つけ方／活かし方の「気づく→磨く→輝かせる」というステップの最後の段階です。
それでは、早速まいりましょう！



■STEP３：輝かせる

最後のステップが、STEP3：輝かせる（強みを育成する/Develop、強みを文脈化する/Contextualize）です。強みを見つけ、日常で使うだけでなく、「成果につなげる」という視点も目指したものとなります。

具体的には

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・強みを多様な文脈で、より効果的に、持続的に使えるようにする
・状況に応じた柔軟性（文脈化）と、未使用の強みの活用（育成）をする
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ことを意味します。



■方法１：「強みをコラボ」させる

1つ目が、「強みは単発ではなく、複数を同時に使う」ことがポイントです。

「強みのダイナミクス」ともいいますが、「大局観」✕「向学心」という強みを組み合わせることで、”学ぶことを通じて、複雑な情報を多角的に整理し、本質を見抜く力が高まる”という成果を得られたりします。

あるいは、「親切心」✕「愛情」という強みを組み合わせることで、”小さな気配りや支援によって、様々な人と深い関係を築く事ができる”という結果につながるなど。

また、チューリッヒ大学の研究によると、人は自分の強みを複数（４～７個）重ねて使った時に、天職と感じることがわかっています。仕事でも、自分が持っている複数の強みを使えると、天職と感じる（仕事の満足度や幸福度も高まる）と言えるようです。



■方法２：「シーン別の強み」を発揮する

人は、一つではなく複数の強みを保持しています。仕事でもタスクとガッツリ向き合うときと、メンバーをマネジメントするときは、使う強みが変わってきます。あるいは、仕事でバリバリ成果を目指すときと、家族で子どもやパートナーと関係を築くときも、使う強みは異なるでしょう。

場面ごとに、自分が得たい成果をイメージして、それを得るための「強みを”シーン別”で使い分ける（＝文脈化する）」ことがポイントです。

同じくチューリッヒ大学による強みの研究でも、仕事では「忍耐力」、教育では「向学心」、対人関係では「愛情」などを使うパターンが多いなどがわかっているようです。文脈に応じて、必要な強みを使い分けるのが大事なのですね。



■方法３：「こうなったらいいな」と思える自分を描く

また、なんのために強みを使うか？ですが、それは「自分のありたい姿に近づくために強みを使う」というのがポイントです。

仕事でもっと成果を出せるようになりたい、より豊かな友人関係を築きたい、新しいことにチャレンジして自分の幅を広げたい…。

こうしたことは、自分の中にぼんやりとあっても、なかなかそれを取り出して見つめるということはしないものです。「ありたい姿」とか「なりたい自分」とか、そうした言葉を聞くだけで、いや、自分そういうのいいっす、という人もいるかもしれません。

とはいいつつ、オーストラリアのサンシャイン・コースト大学の研究によると「最高の自分像（ありたいと思う自分を描く）エクササイズ」について、31の研究を集めて検証した結果、こうしたエクササイズによって、楽観性が高まり、幸福度も高まることが示されました。

強みを使うことそのものも幸福度を高めますが、ありたい自分に近づくための方略としても使えると、より幅が広がりそうですね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

 ※本日のメルマガは「note」にも、図表付きでより詳しく掲載しています。よろしければぜひご覧ください。
https://note.com/courage_sapuri/n/nf3da7eefdf6a
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 【編集後記】
◯今月の健康＆運動習慣：７月のランニング距離 160km

【メルマガのご感想について】
メルマガのご感想は、このメールに直接ご返信いただければ紀藤にのみ届きます。
皆さまのメッセージが励みになります！ぜひお気軽にメッセージくださいませ。

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
　メルマガ「カレッジサプリ」公式サイト　https://www.courage-sapuri.jp/
　★バックナンバーはこちらから読めます★　 https://www.courage-sapuri.jp/backnumber/
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
このメールは、メールマガジンにご登録頂いた方、名刺交換をさせていただいた方、
研修にご参加頂いた方に配信をしております。
ご不要の場合はお手数ですが、メール下部の「配信停止はこちら」より解除くださいますようお願い申し上げます。

【メルマガ登録・解除について】
※メールアドレスの変更について
　⇒「現在のメールアドレスの配信停止」→「新アドレスでの登録」にて
　　　ご対応お願い申し上げます。
※メルマガのご登録はこちらから
　⇒　https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=HSfoIRnMfw
※メルマガの配信停止はこちらから
　⇒　https://1lejend.com/stepmail/delf.php?no=HSfoIRnMfw
　　（もし解除ができない場合は、こちらのメールに解除希望アドレスを送信ください）