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令和５年７月１７日(第3432号）


「毎日振り返る」というメルマガの儀式


株式会社カレッジ　紀藤康行
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（本日のお話 1150字／読了時間1分半）

※本日のお話は予約投稿です。


■おはようございます。紀藤です。

現在、みちのく津軽ジャーニーランの3日目
（の予定）。

おそらく開始から39時間、
基本的に走り続けていると思われます。
（まだ生きていたら、ですが）

さて、どうなっていることやら。

＊

さて、本日のお話です。

私ごとですがこのメルマガ、
配信を始めて3400号ほどとなっています。
　
基本お盆正月、そしてコロナに罹った日も、
「毎日休まず配信」をしてきました。

ただこのように
”予約投稿”をするのは、
相当久しぶりでございます。

そんな中で、ふと

「毎日メルマガを書く意味」

について、思うことがありましたので
その気づきをテーマに、皆様に学びの
ご共有をさせていただければと思います。

※極めて個人的な学びの共有です。
　ご興味がない方はお読み飛ばしくださいませ。

タイトルは、


【「毎日振り返る」というメルマガの儀式】


それでは、どうぞ。



■「振り返り」には、
証明された学習効果があります。

有名なもので言えば


『経験学習』


ですね。

・経験
　↓
・省察（振り返り）
　↓
・概念化（教訓とする）
　↓
・能動的実践（教訓を活かして実践）

というサイクルを繰り返すことで、

経験を自らの教訓にし、
2度あることを3度起こさないとか

前回よりも
より良い行動に繋げることができる、

そんな効果があるとされています。



■一日何か考えながら、
試しながら過ごしていると、

些細な小さなことでも往々にして
「振り返るべき経験」は
あるように思います。


しかしながら、

「振り返る経験」があっても
「振り返る機会」がないと、

一日あったことを見返すことがなく
得られたはずの教訓が得られない、、、

ということはよくあると感じます。



■しかし、

「毎日配信のメルマガ」のいいところは
（ブログでも日記でもツイッターでもいいですが）

「その一日に何があって、
　誰と会い、何を学び、何を感じたのか」

を日々必ず多少なりとも
振り返るきっかけになるのです。

すると、

そして振り返った学びを
言語化することにより

「なんとなく通り過ぎていた毎日が
　得られる教訓があった１日になる」

と意味が変わります。

それは

”何気ない毎日に，
　成長のしるしを刻み込む儀式”

みたいなものでもある、

と感じるのです。



■別に成長しなければならない、
と言うわけでもありません。


ただ、同じことの繰り返しでなく
「成長したい」という欲求を持つのもまた人。

その中で、

”毎日の学びの歩みを
　毎日言葉にする”

ということは、

この”毎日”という儀式それ自体が
意味を持つものである，

と思えてなりません。



■現在、7月15日（金）の深夜ですが、

一度に書いて予約をすると
1日の振り返りの機会のリズムではなくなるので

「書き溜めず，毎日書く」

ことはやっぱり大事だなあ（という気がする）
と思っております。


と、いうことで、
日々振り返ることって大事だよね、

というお話をそれっぽく書いてみた、

の巻でした。
 
最後までお読み頂き、ありがとうございました。

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＜本日の名言＞

一日一日を懸命に生きれば、未来が開かれていく。
将来を見通すということは、
今日を努力して生きることの延長線上にしかない。

稲盛和夫
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【編集後記】
無事走り続けていたら
おそらく200kmすぎくらいの場所かと思われます。
たぶん、死にそうなほど眠いのだろうな、、、。


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