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令和４年２月５日(第2907号）


人は意志ではなく、環境に支配される　～茨城リモートワークの振り返り～


株式会社カレッジ　紀藤康行
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（本日のお話　1776字／読了時間2分）


■こんにちは。紀藤です。

茨城の妻の実家での
６日間のリモートワークを経て、
東京に戻ってまいりました。

（感想、茨城はひたすら寒かったです・・・涙）

＊

さて、本日のお話です。

昨日、「強みとコーチング」の
お話をお伝えさせていただきましたが、

本日は茨城のリモートワークを経て
思うことがありましたので、

そのお話を少し挟んで
お伝えさせていただければと思います。

（箸休め程度に、ごゆるりと？
　読み流していただければ幸いです）


タイトルは



【人は意志ではなく、環境に支配される　～茨城リモートワークの振り返り～】



それでは、どうぞ。



■「実家もよいけど、
　自分の家はやっぱり、”最適化”されてるよね」
　

本日、夕方に約１週間ぶりに
妻の実家の茨城から帰ってきて　

妻と共にUberで頼んだ弁当を食べながら、
一息つきつつ、そんなことを語っておりました。



■約１年前、
妻の実家の茨城と私の祖母の家の宮崎に
リモートワーク拠点として

オフィス用の椅子や机を設置して、
バッチリ仕事ができる環境を作りました。


そして今回も
少し仕事が落ち着いたタイミングで
茨城の実家にリモートワークということで
１週間ほど訪れました。

初めての冬の来訪です。


そして、諸々集中して大学院の課題やら、
企画やらを行う予定を立てたのでした。



■、、、が、結果。

「リモートワークで集中する企画は失敗」

に終わった、となりました（とほほ・・・）


一番の理由は、

「冬の茨城を舐めていた」

こと。


なんのこっちゃ、ということですが、

マンション暮らしだと、
普段気づかなかったのですが、
冬は寒かった（！）のです。
（当たり前か・・・）


■しかも城は東京よりも北。
（当たり前ですけど）

かつ築60年（多分それくらい）の
実家の木造家屋は極めて寒かったのでした。

加えて、冬なので乾燥してます。
乾燥肌の私はくちびるも背中もパサつきます。

暖房をつけてもやっぱり寒く、
温度をあげると、ブレーカーが落ちてしまいます。
（MAXが30Aのため）


■ということで

・めちゃ寒い
・めちゃ乾燥する
・暖房をつけるとブレーカーが落ちる

という三連コンボにより、

２階の勉強部屋に夜１８時以降はいることができず、

結果、１階の洋間にいって、
コタツに足を突っ込んで活動しようとする、

という戦術に切り替えたのでした。



■、、、が、想像どおり、
コタツが登場した瞬間に

”敗北は確定”

なのです。

気づけば
足から腰、腰から首へと
体が段々とコタツに飲み込まれていき、
気づくと意識も根こそぎ持っていかれている。


そうやって、何だかよくわからないまま
時間が過ぎていったのでございました（汗）



■改めて思ったのが、

人は（少なくとも私は）

”「意志」ではなく「環境」に支配されている”

と感じます。

というのも、私は意志が弱いのです。
すぐに流されます。

（今回の茨城のリモートワークで
　改めてそれを痛感しました）
　

だからこそ、

”「意志」力に頼らなくて良いように
　「環境」を設計する”
　
ことがめちゃくちゃ重要だな、と思ったのです。

そして手前味噌ですが、
自宅ではそれを徹底して行っています。



■例えば、

自宅にはテレビはなく、
ニンテンドSwitchもプレステも、
VRゴーグルもありません。

仕事部屋には、本と机のみ。

リビングにも、
ソファがありますが、
ゲーム機などの類はありません。

最近は、ＳＮＳも
つい気になってしまうので、
アプリをスマフォから消しました。


■そして、温度は基本的に
加湿器と暖房で常に一定なので、

夜でも朝でも、
すぐにスイッチONで作業や勉強が
できるようになっています。

眠たくなったら、
スタンディングデスクにもなっているので
机を高くして立ちながら作業もできます。

ゆえに、必然的に
仕事か勉強にフォーカスするようになっています。

（何だか追い込んでいるようですが、
　そうしたほうが結果的に自己効力感が高まるので、
　その選択がよいのです）



■改めて思うのが、
何かを行動するというのは、
「小さな環境の積み重ね」だと感じます。

・温度
・湿度
・机
・椅子
・寝具
・娯楽品

などなど、ありとあらゆる
身の回りのもの、すなわち環境が
自分の行動を支配しているのだと感じます。


自分が意志力をつかわず
自分が求める行動ができるよう、
改めて環境を大切にすると共に、

その威力を認識した上で、
日々の計画を立てていきたいものだ、

そんな風に思った次第です。

環境って本当に大事。
痛感しております。


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＜本日の名言＞

私は意志が弱い。
その弱さを克服するには、
自分を引き出さがれない状況に追い込むことだ。

植村直己（冒険家・登山家・1941-1984)

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【編集後記】
大学院の課題をひたすら考えておりますが、
あっちへ言ってはこっちへ行き、
ぐるぐる回って脳が破裂しそうです。。。

仮説を立てるにも、色んな研究がありすぎて
どこを足場にすればよいのか迷いまくっております。
出口はまだ見えず・・・。がんばります。

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