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令和３年５月４日(第2631号）


ならとび二重跳び対決から「大人の能力の高め方」を学んだ 


株式会社カレッジ　紀藤康行
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（本日のお話  2130字／読了時間3分）

■こんにちは。紀藤です。

昨日より、諸々気をつけつつ、
茨城の実家に帰省でした。

なかなか動きづらい中ということもあり
子供が生まれてから一度も
義父に顔を合わせることができず、

今回は初めての対面とのことで
帰省をしております。

＊

義父や甥っ子たちと、

バトミントンをしたりと
なわとびをしたりと、

ほのぼのとした時間を
過ごしておりましたが、

その中で「ミニなわとび大会」のごときものを
皆でやることになりました。


そんな中で、
なわとびのレベルアップのために、

先日読んだ「経営学」の本に
書かれていたことを思い出しました。


そして、

”大人の能力向上”

についての学びと気づきがあったのでした。

今日はそのお話について皆さまに
ご共有させて頂ければと思います。

それでは参りましょう！


タイトルは、


【ならとび二重跳び対決から、「大人の能力の高め方」を学んだ】


それでは、どうぞ。



■「二重跳び、今のところ
　１６回が最高記録だね」

、、、


実家での集まりの中で
親戚の義兄が、ふと言いました。


皆で３本あるなわとびを
代わる代わるとびながら、

親族一同（参加者３名）の中で、

”なわとび大会”的な
空気が醸し出されはじめ、

それぞれが跳びつつ
数え始めます。



■私もなわとびは小学生時代、
結構好きでした。

そして、こういうちょっとした
勝負は地味に燃えます。

ということで、なんだか
張り切ってしまいました。


、、、が久しぶりにやってみると、
なかなかできないもの。

イメージでは飛べているのですが、
実際、すぐ引っかかってしまって、
なかなか続きません。



やはり、体力が
落ちているからだろうか…

あるいは、当時よりも、
体重が重たくなっているからか…


コンクリートの上で
ジャンプをする着地の衝撃に、

膝が苦悶の声を上げるのを感じつつ、
考えておりました。

「はて、どうすれば
　もっとたくさん飛べるのだろうか？」
　
と。



■そう考えた時に、
ふと思い出すものがありました。


それが大学院受験の際に読んだ


『新しい経営学』　三谷宏治 (著) 
https://www.courage-sapuri.jp/backnumber/9797/


という本。

＊

この本には、

「モデリング手法」

と呼ばれる新人育成手法が
紹介されていました。


壁塗りの会社
「原田左官工業所」における事例です。


10年かかると言われているプロの職人の技。

それを、短い時間で育成する工夫をすることで
競合との差別化を図る、という戦略です。


ちなみに、どうするかというと

・新人には最初から壁塗りをさせる。

・その後プロの映像と比較をさせる。

・自分とプロの違いを考えさせ、修正する

という新人育成方法です。



■つまり、

１、フィードバック
　（映像により自分の塗り方とプロの塗り方の違いを目でみる）

２，自己省察
　（何が良くなかったか、どうすればよくなるか振り返る）

３，実践的行動
　（次の行動に反映させる）

という３ステップを踏むというのが
「モデリング手法」です。


これにより、

半年かかる技術が1ヶ月で習得
（なんと6倍）

できるようになったのでした。



■そして、そのことを
なわとびをしながら思い出し、

近くで見ていた妻に、
こうお願いをしてみます。


「自分のなわとびの様子、
　ビデオでとってみて」


そうやって撮影をして、

なわとびの様子を自分で
”振り返り”してみると、

自分のイメージと
違っていることがわかります。


自分の場合、

・ジャンプをするときに
　体が曲がっておりバランスが悪い
　
・ジャンプが回を重ねるごとに
　低くなっている
　　
ことがわかりました。



■では、

修正ポイントはここだろう、
ということで、意識をして
跳ぶようにしました。


何度か回数を重ねて、
修正を繰り返してみました。


そうしたところ最終的に、


・二重跳び９０回

・三重飛び１０回


を跳べて、

小学生の体が軽かったときよりも、

圧倒的な短時間で、
早い成長スピードを感じることができ、

なわとび技術の向上が見られたことに、
私事ながら感銘を受けたのでした。


（別に何に役立わけではないですが、
　なんだか嬉しかったのでした）
　
　

■そしてこの経験を通じて思ったこと。

それは、


『成長とは「振り返り」の質と量によって
　もたらされる』


ということです。


小学生時代、
何度も何度も繰り返し
跳び続けたときでも、

三重跳びは４回くらいしか
できませんでした。


それはたしかに
回数を重ねていた。

しかし、

”何が良くて
　何が悪かったのかという「振り返り」”

はしていませんでした。

ゆえに、回数を重ねても、
”修正”がされないので、

それは練習をしているようでしていない、
状態であったのでしょう。



考えない繰り返し練習より、

考える知恵を使った一回の練習のほうが、

場合によっては活きることもある。



■学びとは「振り返り」です。

そして、たしかに若いほうが、
特に身体的な面においては、
成長が見込めるでしょう。


しかし、大人には
「知恵」があります。


今回の「振り返りが大事」という
知識を学んだように、

大人になって知識を得たからこそ
限られた時間とエネルギーを

より効果的に使うこともできる。



■今回は”なわとび”から、

「振り返り」の大切さを感じましたが

これは他のことにも
同様に活きる考え方です。


あらゆる趣味
（料理・音楽・将棋・スポーツetc）
でもそうでしょうし、仕事でも同じ。


よって


『成長とは「振り返り」の質と量によって
　もたらされる』


このことを、改めて
覚えておきたいものだ、

そんなことを感じた次第です。

最後までお読み頂き、ありがとうございました。
本日も皆さまにとって、素晴らしい１日となりますように。

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＜本日の名言＞

２０歳だろうが８０歳だろうが、
とにかく学ぶことをやめてしまったものは老人である。
学び続ける者は、みな若い。
人生において一番大切なことは、頭を若く保つことだ。

ヘンリー・フォード
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【編集後記】
GWも、親戚の子供を含め
戯れている中で時間が過ぎております。
なかなか本も読み進められませんが、
こういう時間も貴重だなと思います。

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