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皆さまの１日を５％元気にするビジネス系メルマガ『カレッジサプリ』
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令和３年３月２２日(第2588号）


自分について語ることは恥ずかしい。ただし、価値もある 
ー心理学者ブルーナーの視点からー


株式会社カレッジ　紀藤康行
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（本日のお話　2659字／読了時間3分）


■おはようございます。紀藤です。

昨日日曜日は、
父母姉と従兄弟・おばと銀座でランチ。

自宅にて赤ちゃんを紹介し
遊んでおりました。

生後2ヶ月のぬいぐるみのような
息子を紹介できて幸せな時間でした。

＊

さてさて、本日のお話です。

今日は、私の”最近の葛藤”からの学びを
テーマにお話したいと思っております。

それは一言でいうと

”自己開示の抵抗感”

でしょうか。


特にこの思いは、
「大学院受験の前と後」において、
より強く現れるようになりました。

ただ、一連の内省の中で、改めて

「自分のことを語る価値」について
学びと気付きがありましたので
そのお話について皆さまに
ご共有させて頂ければと思います。

それでは早速まいりましょう！


タイトルは、


【自分について語ることは恥ずかしい。ただし、価値もある
　ー心理学者ブルーナーの視点からー】


それでは、どうぞ。



■「よくあれだけ自分のことを
　メルマガでさらけ出せますよね」。
　
　
今から6～7年前、
メルマガを初めて1～2年くらいのとき、  
読者の方から言われた言葉です。


その時は、

「いえ、別に、自分のことをネタとして
　語ることには抵抗感はないですね」
　
なんて答えましたが、

最近、その言葉を
非常に考えさせられます。


■最近読んだ本では、

「自分のことをネタに発信することは、
　ある意味恥ずかしいことと思う」

（自らの取るに足らない経験を価値あるものと
　自分自身が見ているという意味で）

という視点で著者が
”自分語り”について書いていました。



■確かに、”自分のこと”を語るのは、
色々な抵抗感があります。

私も恥ずかしげもなく
今も昔もメルマガで発信してきましたが

特に最近、自分のこと語りの恥ずかしさを、
感じるようになってきました。

まるで思春期の中学生のよう。

きっかけは、

「大学院受験で
　リーダーシップなどの骨太の理論を
　勉強したから」
　
でしょうか。


■本を読んでみると、

世界中の数多の研究者が
たくさんの智慧を時間を投資した、

様々な理論があることを知りました。


それは、自分がこれまで語ってきた

”「こう思う」という自分（紀藤）の持論”
　
など、比較もしようもないと感じる
圧倒的な解像度で、
実証研究も含めて、汎用的な理論へと
昇華してきた事実を知りました。



■その理論の存在を知ってからというもの

”「自分はこう思う」という持論”

が急に色あせて感じるようになりました。



■そうすると、

「自分の取るに足らない経験を語ることは
　価値がないことではないだろうか。」
　
と思う不安、恥ずかしさが膨らみます。

そして、6~7年前に言われた言葉


『よくあれだけ自分のことを
　メルマガでさらけ出せますよね』


という言葉とリンクをして、
自分を語る恥ずかしさ、抵抗感が、

ますます大きくなってきたのでした。


（なので、最近はどちらかと言うと

　「リーダーシップ理論によると
　　こういう事が言われている」　

　という理論とか本の引用を語ることに偏っていたのが
　私のメルマガの傾向でした）



■、、、しかし、事実は１つではないもので、

別の読者の方に最近、
こんな感想をいただきました。


「理論も面白いですけど、
　個人的には、紀藤さんが悩み葛藤している
　そのプロセスを見るのが面白いです」
　
　
、、、と。


え、そうなの？
でも確かに、そうかもしれない。


思い出してみると、
かつて皆さんからのリアクションが
大きかったメルマガは、

”自分のリアルな心の葛藤を
　そのままさらけ出したもの”

のほうがより
響いていた感じがしました。



■確かに、”自分をさらけ出す”ことは
リスクもはらむものです。

どういうことかと言うと

”自分の率直な思いを語ると
 メルマガの解除が増える”

のです。

「自分と考えが違う」
「個人的な話は聞きたくない」
「有益な情報だけほしい」

という読者の方の声なき声なのかもしれません。

ただ言えることは、

『「自分をさらけ出す」という行為は、
　人を近づけもするし、遠ざけもするもの』　
　
と言えそうです。



■確かに、

「誰も傷つけないし、
　否定もしようのない理論」
　
は、安定感があります。

そして、それらの理論は
役に立つものもありますので
十分に価値になります。


ただ、一方で、

”自分はこう思う、こう感じる”

という、

自分の中の感情の動き、
リアルさ、生っぽさも、

それはそれで価値を持つもの。

無味乾燥な事実とは違う
”迫真性”というな説得力があるのです。



■、、、とここまで、

私のメルマガを
発信する中での心の動きを
つらつらと書かせていただきました。

ここまでをまとめると

「自分をさらけだしてきたメルマガであった」
　↓
「ただ、大学院受験で”理論の価値”を感じ、
　自分をさらけ出すことの抵抗感が生まれた」
　↓
「でも、さらけ出しも価値がある
　とも気づいた」
　
と、気持ちと思考の揺れ動きの
お話をしてきたわけです。


結論としては、

『「理論」も「自分をさらけ出す」ことも、
　それぞれの価値がある』

という話ですが、

ここから少し学びへと
落とし込んでいきたいと思います。



■この話は、実は

心理学者ジェロム・ブルーナーの
ある話を当てはめて考えると、

皆さまの学びへと活用できそうです。


ブルーナーは、

”人間の根源的な認識は
２つの思考様式（考え方）が存在する”
　
としました。


一つ目の考え方が、

『論理―科学様式（＝パラグマティックモード）』

です。

・普遍的な真理性と論理的一貫性を求める
・簡潔な分析・理路整然とした仮説を導く思考様式

と説明しました。

「大学院で学ぶような理論が大事！」
パターンです。



■他方、それとは違う考え方が
　　
『物語様式（＝ナラティブモード）』

です。

・「もっともらしさ（迫真性）」を求める。
・人間の意図や行為、人間の体験する苦境やドラマを含む
　出来事の変転を取り扱う考え方。

つまり、
「体験からこう思った！」という
リアルさを大事にしたい

パターンです。



■人は、

『論理―科学様式（＝パラグマティックモード）』

または、
　
『物語様式（＝ナラティブモード）』

双方から物事を理解する、説得される
とブルーナーは言うわけです。



■ただし、どちらのほうが重視されるかというと

「論理ー科学様式」のほうが
現代の世の中では説得力がある、と言います。

”論理・理論が是”

とされる傾向がある、ということ。


ただし、心理学者ブルーナーは

「２つのアプローチはどっちも大事。
　それぞれ合わせて使うべき」

「そして、物語的的思考様式は
　軽視されがちだけどとっても大事」
　
といいました。



■「自分のことを語る価値」。

これは物語的アプローチです。

自分のことを語るのは、
恥ずかしさもあるし、時に抵抗感もある。

でもその経験や生の体験から出てきた
リアルな言葉は人を動かすのです。



理路整然とした理屈も良い。

ただ、自分が何を経験して
どのような教訓を得たのか。

それを、他者に語ること。

その行為がもたらすインパクトは
時に論理を超える迫力をもたらしえます。


私自身、メルマガを書いていて
本当に心から書き記した文章には、
なにかしらの迫力が宿る、と感じます。



■メルマガも、どこかで読んだ理論を
そのまま引用するのは実は楽。

ただ本当に誰かの心を
震わせることができるのは

”自分自身の言葉を紡いだ時”

なのです。


そしてそれはその瞬間瞬間、
一生懸命生きて、
一生懸命考えていないと

言葉には心がこもらないので
すぐ見透かされてしまいます。


「自らを語ることとは
　常に自分の生き方を問われること」

とも言えるのかもしれません。



■、、、と長々と語ってしまいましたが、

【自分について語ることは恥ずかしい。ただし、価値もある】  

このことを、

私自身の体験と、
そして心理学者ブルーナーの話から

お伝えさせていただいた次第。

自分の言葉を、大切にしたいものですね。


最後までお読み頂き、ありがとうございました。
本日も皆さまにとって、素晴らしい１日となりますように。

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＜本日の名言＞

人間である限り、誰でも過ちは犯すものである。
そんなとき賢者や善人は、自分の過ちや失敗の中から
社会や未来に有益な智慧を学び取るものである。

プルタルコス（古代ローマの著述家/45-120）

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【編集後記】
赤ちゃんを見ていると、
静かなときよりも若干騒がしいときのほうが
居心地が良さそうにしています。

ストレスがなにもないより
若干ストレスがあったほうが、
実は楽しいし、日々にハリがでる。

これは大人も子供も共通なのかもしれませんね。
自分を常に新たな刺激にさらしていきたいものです。


【ご感想のお礼】

紀藤さん　本日のメルマガのドラッカーのまとめ、ありがとうございます。
Evernoteに整理して活用させいただきます。
最近、私もドラッカーを読み学んでおりますが、
コヴィー博士と違って、書籍の数が多いですね。

ドラッカーの学び方について、下記の村瀬さんから教わりました。
『感動から分かる!ドラッカー経営』
（村瀬さんという方がドラッカーについいて熱く語ってくれています。）

マンガ→名言集→それから書籍 とのことです。
確かに、この順で進めていくと、飲み込みが早いです(実感値)

上記URLで、ドラッカーについて、とても多くの動画があがっています。
ご参考になるかと思いますので、是非、ご覧ください。
Hさま

＞Hさん、素敵な情報ありがとうございます！
　早速動画を見させていただいております。
　
ドラッカーも、７つの習慣のコヴィー博士も、
　合わせて読むと、社会人の多くの方の知的戦闘力（そして楽しむ力）が
　高まるように思います。いつもありがとうございます！

紀藤


＜皆様の、ご感想お待ちしています！＞
ぜひ、率直なご意見など、
皆さまのご感想、ぜひお聞かせください。
皆様の言葉が、力になります。
ご感想・ご意見は、ぜひ、こちらまで。↓  
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