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皆さまの１日を５％元気にするビジネス系メルマガ『カレッジサプリ』
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令和２年９月１日(第2386号） 


 引越しとは、「何が自分をゴキゲンで快適にするのか？」を問うこと  


株式会社カレッジ　紀藤康行
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（本日のお話　 1685字／読了時間3分）



■おはようございます。紀藤です。

昨日は、朝から引っ越し。
（とは言っても同じマンション内ですけど）

そして、夕方前から1件のアポイント。

3ヶ月前から、何度もオンラインでお会いしてきた
クライアントの皆様にくリアルでお会いできて
大変嬉しい時間でした。

”芸能人に初めて会った感”に近いです。
まさしく新時代の訪れを感じました。

＊

また夜からはオンラインツール『MIRO』を使った
交流会のイベントを主催。
こちらも学びが多い時間でした。

9/8の会はまだ募集していますので、
文末よりご興味がある方は、是非お越しくださいね！

＊

ちなみに、引っ越しをして
翌日明けた1日目の朝ですが、
朝日が差し込む部屋で目を覚まし、

「これは本当に引っ越して良かった！」

としみじみ感じております。


今日は、この”私の引っ越し”を通じて感じた、
「自己理解の大切さ」について、
思うところを皆様に
ご共有させていただければと思います。


タイトルは、



【引越しとは、「何が自分をゴキゲンで快適にするのか？」を問うこと】



それではどうぞ、



■実は前に、引っ越しをしたのは、
2020年2月、コロナ禍が
本格化する少し前でした。

半年前です。

前に住んでいた北区王子は
日当たりもよく、平和な町で、
とても好きな場所でした。


ただ、忙しくなってきたこともあり、
時間がなくなっていたので

「お客様先への移動を含め、
　より交通の利便性が高いところに
　引っ越そう！」


と決意し、
家賃は上がりますが中央区へ
思い切って引っ越したのでした。



■、、、と思って
引っ越した矢先のコロナ禍。


コロナ禍により全く
外出がなくなってしまいました。


残ったのは、

１、やや高くなった家賃。
２、そして北向きの部屋

のみ（涙）。


とは言っても、
いい立地で町並みもよく、

周りの人も素敵そうで、
駅もすごく近くて便利。


、、、なのに、

「最近自分、元気ないよなあ」

と感じる自分が拭い去れず、
しばし内省してみたのでした。



■自分に矢印を向けて、
「元気がなくなった理由」を
考えてみます。

するといくつか答えが浮かびます。


・最近、ランニングをしていないからかも？
　
・体を動かしていないからストレスがかかっている？

・直接人と会っていないからかも？

・ずっと家にいて、停滞している感がある気がする

・システムコーチングを集中してやりすぎて
　疲れてきているのかも？

・コロナ禍で、なんとなく緩んで
　やりきれた感がないからかも？

、、、

などなど、いくつも考えが浮かび、
そして雲のように通り過ぎていったのですが、

そんなときは、トヨタ式の有名な

「なぜ５回」

を繰り返してみます。


■はて、なぜ元気がないのか。


１，なんだか元気がない。なぜか？
　↓
　やりきった感、1日を
　生き切った感が少ないからだ。

２、なぜやりきった感をもてないのか？
　↓
　時間の意識が緩くなっている
　感覚があるからだ。

３，なぜ時間の意識がゆるくなるのか？
　↓
　朝・昼・夜がわかれておらず、
　ゆるゆるっと始まり１日が終わる感覚があるから。
　
４，なぜ、”ゆるゆるっと始まる感覚”があるのか？
　↓
　「朝日が入らないから」だ。
　そして朝、「１日始まったぞ！感」が少ないからだ。
　

そして頭の中で「！」と共に
繋がった感覚がしました。


「あっ！これはもしかすると、

　『太陽が見えず、
　　1日が始まった感がない』

　ことが大きな要因ぽいぞ」

、、、と。

■元気がない理由、

【原因、部屋が「北向き」になった】

ことかもしれないぞ、と。

いう仮説に繋がったのでした。

（なぜは４回で終わってしまったけど）



■些末な話に聞こえるかも知れません。

でも、
「やる気とかモチベーション」
という目に見えないもの、

しかし
毎日に張りを与えてくれる大切なものは、
以外に、

”小さな仕組みや環境”


によって、大いに影響を与えていることも、
やっぱりあると思うのです。

そして、その石の目というか、
秘孔のようなもの（by北斗の拳）をつくと、

悩んでいたことが
結構スムーズに消えてしまう、

ということ、あるものです。


そしてその中の一つが、
私にとっては、

「太陽が見えること」

であっただけ、という話。



■この話のポイントは、
南向きがどう、という話ではありません。
（当たり前ですけど）


ポイントは、

【自分が何によってゴキゲンで快適にいられるのか？
　を”問い続けること”】

の大切さです。


つまり、「自己理解」。


状況や環境は
ライフイベント等によって
刻一刻と変わります。

ただ、その中でも

「何が自分をゴキゲンに、
　快適にしてくれるのか？」

を考え、自覚していれば、
それとどれくらい離れているかもわかるし、
意識的に近づけることも、できるようになるものです。


皆様は、どんなときに調子がよく、
やる気が出て、ゴキゲンで快適でいられますか？

それには、どんな環境や行動が
要素として考えられるでしょうか？


、、、

ぜひ、考えてみてくださいね。


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＜本日の名言＞

大事なことは、些細と思われること、
平凡と思われることも、
おろそかにしない心がけである。

松下幸之助（松下電器創業者/1894-1989)

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【編集後記】
いやー、朝日が気持ちいい！
太陽が見える！家はダンボールがまだ
たくさんですが、半年前に引っ越したばかりなので
捨てるものもすくなく、あと３時間くらいで
全て片付きそうです。

住む環境って、大事。


【近日開催のイベント予定】

＜オンライン交流会＞ オンライン対話の可能性とは？　
～コロナ時代の神ツール『Miro』を体験してみる会～



＜イベント趣旨＞

皆様は今、どのような働き方を
されていますか？

コロナ時代になり、私たちの働き方に
「リモートで働く」ということが
大きな選択肢の一つになりました。


そして、

・コロナ禍が過ぎてもリモートでの仕事を続けたい人が
　半数以上存在するという事実

・リモートを中心にすると宣言する企業の出現、

・平均出社率３０％を指標とする会社

など、リモートでいかに効果的に働くかは
皆の興味の対象となりました。


その中で、より効果的に私達が
オンラインで対話し、アイデアを拡げるための
ツールがあります。

それが、世界数百万人、
最高評価を獲得している『Miro』というツールです。


今回のイベントでは、
この『Miro』を使いながら、

新しいオンラインの対話の可能性を
皆様に体感いただきながら、

オンライン交流会として
未来の働き方について語り合い、
視野を拡げていただくことを目的としたイベントです。　


＜イベント内容＞
・オンラインツール『Miro』のご紹介　
・『Miro』の使い方説明＆デモ
・『Miro』をみんな使ってみる
・テーマを決めてディスカッション
　「コロナ時代の働き方」「コロナ禍における楽しい時間の使い方」など

＜開催要件＞
■日時:
・2020年9月8日（火）15:00-17:00
※進行状況によって若干の延長がある場合がございます。

■場所: オンライン（ZOOMにて）

■費用：無料

■司会・進行:　紀藤 康行　カレッジ代表　

■こんな方におすすめ:
・リモートでの生産性を高める工夫を知りたい
・未来に向けたよりよい働き方を考えたい
・オンラインの新しい可能性に触れてみたい

　
■お申し込みはこちら↓↓
https://courage-event200908.peatix.com/view


※Peatixにてお申込みフォームの送信をもって、受付完了とさせていただきます。
※当日は、パソコンにてご参加ください。
　推奨ブラウザ＆バージョン
　・Chrome version 49以降
　・Firefox version 52以降

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  ＜皆様の、ご感想お待ちしています！＞

ぜひ、率直なご意見など、
皆さまのご感想、ぜひお聞かせください。
皆様の言葉が、力になります。
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