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皆さまの１日を５％元気にするビジネス系メルマガ『カレッジサプリ』
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令和２年７月２９日(第2352号）  


「やらなきゃいけない。でもできない」を乗り越える環境の力


株式会社カレッジ　紀藤康行
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（本日のお話  2177字／読了時間4分）

■おはようございます。紀藤です。

昨日は１件のアポイント。
並びに研修の企画そして夜からは、
お世話になっている社長とのZOOM懇親会。

・岩の原葡萄園代表の神田和明社長
・一般社団法人　異性間コミュニケーション協会の駒井沙織さん
・『がんと生き、母になる 死産を受け止めて』著者の村上 睦美さん

と勉強会＆懇親会でした。

前向きかつ、人生に攻めている方との場は、
大変刺激になります。
（皆さま、ありがとうございました）


また、終了後はそのまま
定期的に通っている勉強会の参加。
その他１０キロのランニング。


＊


さて本日のお話です。

コロナになってから
ずっと在宅で仕事をしておりました。

しかし最近、家から出てシェアオフィスに行き
仕事をし始めております。

結果、家よりもすこぶる調子が良く、

「働く環境の大切さ」

を身にしみて感じております。

今日は ”場所と集中力の関係”について
改めて思っていることを皆様に
ご共有させていただきたいと思います。


タイトルは、



【「やらなきゃいけない。でもできない」を乗り越える環境の力】



それでは、どうぞ。




■リモートワークになって、
自宅で仕事をすることのメリットを
存分に感じられる方もいると思います。


・朝早く 起きなくていい

・満員電車に乗らなくていい

・家族との時間が増えた

・お昼の後にお昼寝さえできてしまう

・過処分時間が増えたため勉強や趣味にも時間が割ける


、、、などなど、
そのメリットは実に多いです。

現にアンケート調査では、

「リモートワークを続けたい」という回答する人が
51.7%と半数以上になっている、

とのこと。


※参考：カオナビ調査調べ

「リモートワーク継続」を希望する声が半数を超える51.7％。
一方、マネージャーの５人に１人は「リモートワークを続けたくない」と回答。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000072.000030113.html



■私も、リモート賛成派の一人。

リモートワークが主流になってから、

・気軽にアポイントが取れる
・間の時間を有効に活用できる
・たくさんの方と多く会えるようになる

という変化があり、
リモートワークいいなあ、と切に感じます。

その勢いで

デスクを横幅150CM 奥行80CMの大型デスクに変え、
デュアルディスプレイでPC環境を整え、
有線LAN での ネット接続にして、
ついでに自宅の書斎にホワイトボードを設置して、

完全なる
「リモートオフィス環境・快適化計画」を
実現しました。


、、、が、それでもなお、

ぬぐいされない
とあるデメリットがあることに
気がついていました。




■それは、


『なんだかんだ緩む』


というやつです。


多分、それは私だけではないはず。

、、、というのも、
上記でご紹介したアンケート調査では

「リモートワーク継続したい人は51.7％」

と書きましたが、裏を返せば、

『48.3%は、どちらともいえない、
　または継続したくない』

という結果でもあり、

そして、調査結果をみてみると、
リモートワークのデメリットの代表として


「セルフマネジメントの難しさ」


が挙げられています。


■先日、オンライン交流会で、
「リモートワークの生産性」ついて、
多くの方と語り合った時に盛り上がったのが、


「皆、大人になりきれない」


という話で大いに共感を得ていました。

リモートワーカーの心の声が
聞こえるようです。


「やらなきゃいけない。わかってる。
　でも、できないんだよね」


、、、と。



■理由は、色々あるようです。

意志力がないといえばそれまでですが、

しかし、

隣の部屋にソファーがある。
くつろぐと思ったら気軽にくつろげる。

リビングにはお菓子があり、
いつでも食べられる。

なんなら、昼からビールも飲める（笑）


そんな誘惑の多い環境下で、
自分の「意志力」を働かせると、
少しずつ”意志力ゲージ”が削り取られていきます。

『データの見えざる手』という本では、

”人の意志力には限界がある”

と語られ、実験で証明されていましたが
人は毎回、誘惑に打ち勝とうとすればするほど、
意志力ゲージは目減りしていきます。

そして夕暮れ時には
誘惑に負けてしまいます。

すると、誘惑がそばにある環境にいるだけで
ジ・エンド、とも言えるかもしれません。



■そして、上記のような理由を
肌身で感じており、また論理でも思い、


私自身、
最近シェアオフィスに足を運び、
仕事を始めることにしました。


、、、すると、やはり何かが違う。

何が違うかと言うと

「見える景色」
「感じる雰囲気」

です。

見える景色は、

・会議室にてマスクをしてお客さんと商談をしている人
・パソコンに向かって映像制作している人
・ものすごい勢いでパソコンを叩いている人

です。

そんな人達、おそらく経営者が目に映ると、


「自分もうかうかしてられん！」


となんだか気合が入ります。


■人は環境に影響を受けます。

前に前に進んで行こうという
空気や雰囲気。

それがその場で相乗効果のように渦巻き、

自分に刺激と活力を与えてくれる
一つのフィールド（場）になっている

と気がつきました。



■そして、結論として思うこと。

それは、

【意志力に頼ってはダメ】

ということ。

これまでもメルマガに何回か書いてきましたが、
しかし、自分の意志力を信頼すると
ろくなことがないなぁと改めて感じます。


人は自分が優秀である、
他の人にも優れている才能があると
思いたい生き物かもしれません。

しかし、
自分で自分のことを期待しすぎて
自分の意志力に頼ったりすると、

気づかないうちにだらだらと緩み、
そして行動の総量、思考の総量が減って
結果が出ないということも、ままあるもの。



■、、、ゆえに、
基本のデフォルトの設定として

『人間は怠け者である、
　そして自分もまた、怠け者である』

と自覚し、

その上で緩まないような環境に
意識的に自分を持っていくこと。


それが行動を促し、
結果を出し、前に進んでいくために
とても大切なのではなかろうか、

と、自戒を込めて思っている次第です。

やっぱり環境だよなあ。


最後までお読み頂き、ありがとうございました。
本日も皆さまにとって、素晴らしい１日となりますように。


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＜本日の名言＞

「気分を変えよう」と考えてはならない。
気分は考え方で変えられるものではない。
そうではなく、姿勢を変えて、適当な運動でも
与えてみることが必要なのだ。
なぜなら、我々の中で、運動を与える筋肉だけが
われわれの自由になる唯一の部分であるから。

アラン（フランスの哲学者/1868-1951)

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【編集後記】
イメージは、インターバル走。
ゆるゆる走っていても、全然走力は上がりません。
やはり、短期間でグッと走り込む事が大事だな、と思います。


【ご感想のお礼】
歯のメンテナンスはとても大切ですよね。
私も半年に1回定期メンテを始めてもう20年位経ちますが、
お陰で虫歯になっても初期で見つかるし、そもそも虫歯になりにくい。
クリーニングは毎月でもやりたい気持ちよさですが、
自由診療ではさすがにお金が・・・ということで、
日々の歯磨きを大切にしてます。
最近は電動歯ブラシを当てながらスクワットをしてますｗ。
Stabilizeして一石二鳥なんです。

平賀敦巳さん


＞平賀さん、いつもありがとうございます！
　やはりやっている人はやっているのですね。
　なるほどな、、、と思いました。
　私もながら歯ブラシをしつつも、
　キレイに磨けるように精度を高めたいと思います（笑）
　（最近、ながらをしていたら雑になっていたので、、、）
　
　
【近日開催のイベント予定】 
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【（少人数・限定開催）「人生のミッションを定める」自己探求ワークショップ（１日オンライン版）
　～”自らの軸”を定め、ぶれない自分の人生を生きるための、究極の自己投資～】

◯日時：2020年8月1日（土）10:00~17:00
◯場所：ZOOMにて
◯参加費： 14,800円　※通常30,000円
◯お申し込み：★満席となりました★

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【ストレングス・ファインダー・ワークショップのご案内（1日版）
～自らの「強み」を知り、好きで得意なことを、仕事と人生に活かす～】

■イベント概要
◯日時：8/29（土）10:00～17:00
◯場所:　東京都中央区八丁堀
◯費用：14,800円（先着10名まで）※通常30,000円　
◯お申し込み：https://courage-strengths8.peatix.com/view

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