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令和２年６月１５日(第2308号）


7つの習慣の元トップセールスが語る『７つの習慣』(7)～「主体的な言葉」を使うべし！（第一の習慣）～


株式会社カレッジ　紀藤康行
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（本日のお話  3289字／読了時間4分）


■おはようございます。紀藤です。

昨日日曜日は
朝8:00からリーダーシップの勉強会。

海外とつないで英語での勉強会でしたが
大変刺激になりました。

（英語のリスニングの無力さを
　改めて分かったという意味で汗）

また午後からはシステムコーチングの実施でした。

＊

さて本日のお話です。


毎週土曜日に書くとお伝えしていた

「7つの習慣の元トップセールスが語る
　7つの習慣コーナー」ですが

ふと書きたい思いがメラメラと
沸き起こってきました。

ということで今日も書かせていただきます。



前回は

「第1の習慣　主体的である」で

・刺激と反応の間にスペースを開ける
・影響の輪にフォーカスする

というお話をさせていただきました。


今日は「第1の習慣」の最後、
『主体的な言葉を使う』について
お伝えさせていただきます。

テーマは、


【7つの習慣の元トップセールスが語る『７つの習慣』(7)～「主体的な言葉」を使うべし！（第一の習慣）～】


それでは早速参りましょう。





■皆さまは、

「口癖」

がありますか？


多分ですが、どなたにも
何かしらあるはず。


ただ多くの場合
自分では気づいていないもの。

しかし、口癖は
自分のパラダイム（ものの見方・考え方）を
反映しています。



■私の例ですが、
以前コーチの人から、

「ヤスさん（紀藤のこと）って、よく
　”ちゃんと”って言いますよね」

と言われたことがありました。


それから自分で意識してみると
ものすごく「ちゃんと」という単語を
普段から連発していることに気づきます。


そして考えてみると、

”もっとよくしたい、
　完全なものを目指したい”

という自分のパラダイムが
反映されていることに気づきました。

「言葉は自分のパラダイムを反映している」

のです。



■同時に、以下の事も言えます。


『言葉によって
　自分の内面（考え方・感情）も
　影響を受ける』


ということ。



＊


一つ、実験をしてみましょう。




Ｑ、以下の言葉を 感情を込めて読んでみてください。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

・私にできることは何もない

・私はいつもこうやっている

・あの人は頭にくる

・そんなことが認められるわけがない

・私はそれをやらなければならないの

・私は～できない

・私は～しなければならない

・～でさえあったらなら

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

、、、


気持ちを込めて
読んでいただきましたか？


読んでいただけた方に問います。

「読んでみて、どんな気持ちになりましたか？」

この感覚を覚えておいてください。





■では、もう１パターン
やってみましょう。


Ｑ、以下の言葉を 感情を込めて読んでみてください

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

・私は他のやり方を探す

・私は気持ちを抑える

・私は効果的なプレゼンテーションができる

・私は適切な対応選ぼう

・私は選択する

・私は～の方がよい

・私は～しよう

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


さて、気持ちを込めて
読んでいただけましたか。


頭の中で読むだけではなく
実際に声を出して、
感情を込めて読むことがポイントです。


そうすると、違いに気づくはず。



■おそらくですが、


前者の「○○しなければならない」という言葉軍は、

読んでいて、

・エネルギーが下がる感じ
・自己効力感が下がった感じ
・ちょっと重たい感じ

がしたのではないでしょうか？

そして、

後者の「○○しよう」という言葉軍は、

・元気が出る感じ
・自己効力感を感じる
・軽やかな感じ

を感じられたかと思います。


（暗示とか、嘘くさいと思うかもしれませんが、
　実際にリアルにやると本当に感じられるはず）



■さて、この前者の言葉
「しなければならない」なる言葉を
”反応的な言葉”といい


一方、「しよう」なる言葉たちを


『主体的な言葉』


といいました。


そして、コヴィー博士は、
これら言葉の特徴について、
以下のように語りました。


（ここから）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

反応的な人の言葉は、決定論のパラダイムから生まれる。

彼ら言葉の裏にあるのは、責任の転嫁である。

自分には責任がない、
自分の反応を選ぶことはできない、

と言っているのである。

（中略）

反応的な言葉の厄介なところは、
それが自己達成予言になってしまうことだ。

決定論のパラダイムに縛られている人は、
自分はこういう人間だという思い込みを強くし、

その思い込みを裏付けている証拠を、
自分でつくり上げてしまう。

こうして被害者意識が増していき、
感情をコントロールできず、
自分の人生や運命を自分で切り開くことができなくなる。

自分の不幸を他者や状況のせいにする。

星のせいだとまで言い出しかねない。


※引用『完訳 7つの習慣　人格主義の回復』P115-117より

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
（ここまで）



■「言葉が、自己達成予言になる」。

ココなのです。


「～しなければならない」と、
常に言っていると世界がそうなってしまう。


言葉と思考と行動は、
お互いに影響を与えあっています。

元気がないからと愚痴っていると
その愚痴った言葉でますます暗くなるのです。

そして自己コントロール感を失い、
他者や状況のせいにしてしまう思考の癖がついてしまう。


ならば、多少無理にでも
「主体的な言葉」を使ったほうがよい。


思考はコントロールできなくとも
「使う言葉」は選択できるからです。


そして主体的な言葉を使い続けていると
時差を持って、思考も言葉によって
影響を受けていくのです。




■実はこの話は、日本の哲学者も
同じような話をしています。

日本の礎を築いた

松下幸之助氏
稲盛和夫氏
山本五十六氏
原敬氏

を始めとした偉大な経営者等に
大いなる影響を与えた

「中村天風氏」

という方がいます。


この方は、
「日常の心がけ」として
以下のように説きました。


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
＜日常の心がけ＞　～言葉遣い～

・困った、弱った、情けない、悲しい、
　腹が立つ、助けてくれ、どうにもならない等
　消極的な言葉は絶対に口にしない
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


、、、と。



■精神論のように
聞こえてくるかもしれません。


ただ、言葉によって
私たちの考えが影響される。

言葉が自己達成予言になる。

そして日々の気分にも
影響してくる。


「言葉で自分の世界を作り上げている」


のです。



■責任は英語で、

「responsibility」

です。


これは、

response（反応）＋ability（能力）

という「反応を選択する力」です。


他者や状況のせいにする、他責思考ではなく
あらゆることが自分のせいであるという「自責思考」。

自分にはすべての責任があると、
骨の髄まで思うこと。

それが「第1の習慣 主体的である」ということです。



■そしてその世界に生きているということを
自らに躾けるためにも、

「言葉」を使うときは
「～する」「～自分は選択した」というように



『主体的な言葉を使うべし』



なのです。



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
＜今日のまとめ＞

・「言葉」は自分のパラダイム（物の見方・考え方）を表す。
　同時に「言葉」よって、思考も影響を与えられる。

・そして言葉には２種類ある。
　１つ目は、「～しなければならない」という”反応的な言葉”。
　２つ目は、「～する／しよう」という”主体的な言葉”。

・”反応的な言葉”を口にしていると
　他者や状況に依存的になっていく世界が
　自己達成予言によって作られてしまう。

・ゆえに、自らが使う言葉に自覚的になること。
　そして、意識して「～する」というような
　”主体的な言葉”を使っていくべし。

・そのことで世界への自責の思いを強め
　主体的な状態でいることができる
　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


■ということで、


「第1の習慣　主体的である」は

・刺激と反応の間にスペースを空ける
　（＝自分で行動を選択できると知る）

・影響の輪にフォーカスする
　（＝自分が影響を与えられることに時間とエネルギーを投資する）

・主体的な言葉を使う
　（＝「～する」と語ることでプラスの自己達成予言を形にする）


というお話でした。



次回は、「第2の習慣　終わりを思い描くことから始める」
に入っていきます。

真面目な話、一番大事な習慣。
ぜひお楽しみに。


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＜本日の名言＞

「与えられた環境でどう振る舞うか」でしか
人間は前に進むことはできない。

スティーブン・R・コヴィー

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【編集後記】
語れなかった「決意を守る」というところが
実はものすごく大事だな、と思いました。
自分との約束、守っているだろうか。
改めて考えたいと思います。

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◎昨日の英語学習：０、５時間
（累計２１４時間／目標学習時間まで１８６時間）
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