＜ 四十、五十は洟垂れ（はなたれ）小僧 。渋沢栄一氏の名言が沁みます＞
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令和２年３月２６日(第2227号）


不安を減らすための方法は「時間軸を俯瞰してみる」こと  


株式会社カレッジ　紀藤康行
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（本日のお話 1790字／読了時間2分）


■おはようございます。紀藤です。

昨日は、2件のアポイント。
また、新入社員向けの
研修プログラムのデモセッションの参加。

ならびに、夜からは11キロのランニング。
その後、お風呂に入って、その後システムコーチングの
オンライントレーニングでした。

1つのことに没頭する1日もいいけれども、
幕の内弁当みたいに、色々やってみる1日も贅沢だなー、
と思いました。


＊


さて、本日のお話です。

コロナ問題で不安が募ってきているこの頃。

不安の感じ方は、人それぞれだと思いますが、
私も何だかんだ気持ちに影響を受けており、
思考が内へ内へと向いているようです。

（外に出て、人と会いまくる！＝エネルギーチャージ
　ができていないので、、、）


そんな中、昨晩
「不安を減らすこと」について
ランニングをしながら考えました。

抽象的な話ではありますが、
なにかの参考になればということで
皆様にご共有させていただければと思います。


タイトルは、



【不安を減らすための方法は「時間軸を俯瞰してみる」こと】



それでは、どうぞ。






■今は不安だらけの世界が、
目の前に迫っております。

人は情報、雰囲気に影響受けるので、
こういった状況では、不安を感じることも避けられません。

どれだけポジティブでも
やっぱりこういうときには、
「そこはかとない不安」が顔を出すということ、
やっぱりあるよなあ、、、と思っております。



■ちなみに私の話で恐縮ですが
特に起業してからというもの、
常に「不安感」と共に生きております。

それは必ずしも悪いものではないのですが
事実として、

・もし自分が倒れたらどうするか
・もし身内に大きな不幸があったらどうするか
・もし自分が事故や、重度の障害などが起こったらどうするか
・もし重要なクライアントを失ったらどうするか
・もし大規模な災害が起こったらどうするか

、、、という言語は常に
頭の中で回るようになりました。


もし上記の事が起これば、
今の自分には保証してくれる会社はありませんので、

当然「もしものリスク」は
以前よりも考えるようになりました。
（特に私はビビリなので、、、）


■そんなタイミングは
季節性の花粉症みたいに
時折、顔を出し

「不安をなくすためにどうすればよいか？」

という問いが自分の中に生まれ
頭の中でぐるぐると回ります。

、、、しかし、いつもどれだけ考えても、
その果てにたどり着く結論は同じ。


その「結論」とは、結局、


『誰かに感謝される自分になれるよう
　ひたすら自分を磨く』


しかない、と考え至るのです。
（予想外でもなんでもないです話ですね）



■話は少し変わりますが、
昨日こんな話がSNSでシェアされていました。


『新型コロナウイルス：ビル・ゲイツ氏からのオープンレター
　ーBeautiful open letter from Bill Gatesー』
詳しくは→https://note.com/rosauchima/n/nab1a52924efd


この記事はビルゲイツ氏の
「今回の新型コロナウイルスに関する見解」が
抽象度は高く書かれており、

この一連の問題は

・国境越えたつながりの大切さを思い出す機会である、
・家族との関係を見直す機会である
・唯物論的な物の見方を考える機会である、

という投げかけとして語られていました。
（詳しくは読んでみてください）



■価値観の問題なので
全員賛同するとは思いませんが、
（少なくとも私は）ビル・ゲイツ氏の語る世界観は

”他者や世界との繋がりを示している”

と感じました。

あまり普段あえて考えませんが、
「自分は自分１人でなく、
　誰かとの関係性の中で生きている」

ことは事実であり、その文脈で

『どんな形であれ、
　誰かを喜ばせたり、感謝されたり、
　助けたり、勇気づけたり、など貢献すること』

は、結果的に自分に返ってくるものであろうと
（少なくとも私は）思います。



■そんな前提に立ったとき、
今のように”立ち止まる機会”というのは、

「自分が何に役立てるのか」

を考える機会とも言えるし、

「自分が今何を学び、
　何に時間を投資するのか」

を探求するチャンスともいえます。

何に投資するかイメージできていて
でも時間がない人がいるならば、
ここぞとばかりにやりまくるチャンスにもなります。



■かの有名な渋沢栄一氏は

「四十、五十は洟垂れ（はなたれ）小僧
　六十、七十は働き盛り
　九十になって迎えが来たら
　百まで待てと追い返せ」

と語りました。


人生１００年時代といいますが、

「時間軸を俯瞰してみたとき」に、
人生はこれからも続きますし、
「ショック」と呼ばれる状態は必ず過ぎ去っていきます。

１年とか短い時間で不安を感じることは、
「時間軸を５年、１０年、２０年と変えると
　全く違うものに見えるもの」です。

ゆえに、この機会を

”この立ち止まり、考え、
　深く掘る素晴らしい時間だった”
と言えるよう、今できる事を考え、
動き続けていきたいものだ、

そのように思う次第です。


最後までお読みいただき、ありがとうございました。
本日も皆さまにとって、素晴らしい１日となりますように。


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＜本日の名言＞

私は現実をしっかりと見据えた理想主義者でありたい。

ロバート・ケネディ（米国の大統領／1917-1963）

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【編集後記】
ケネディ大統領は４３歳で大統領就任したのですね。
焦らず、でも自分ができることを、二本足でたって
しっかりと提供していきたいと思います。

◎昨日の英語学習：０、５時間
（累計１８１時間／目標学習時間まで２１９時間）
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