------------------------------------------------------------------------

＜本日のお話＞ 令和元年７月１６日第1973号）


177キロマラソン体験記  ～ 超ウルトラマラソンを走ると、どんな感情が生まれるのか？ 前半〜   


株式会社カレッジ　代表取締役　紀藤康行

---------------------------------------------------------------------------

◎本メールマガジン（未来習慣）は、

＊『７つの習慣』のフランクリン・コヴィー・ジャパン 正規代理店
＊米Gallup社　公認ストレングスコーチ

として人材育成に関わる著者が、
７つの習慣や体験談を元にした、「人生にちょっと役立つ考え方」を通じて、

--------------------------------------------
皆さまの１日を５％元気にする
---------------------------------------------

ことを目的とし、1900日以上にわたって毎日お届けしている、
500社3000名が購読するビジネスメルマガです。

このメルマガは紀藤がお名刺交換をさせて頂いた方に、
お送りさせていただております。

熟読するも読み流すも、自由な形でご活用下さい。

★紀藤康行プロフィール https://www.future-habits.jp/profile/

--------------------------------------------------------------------------

<イベントのご案内>

■第９回　企業人事交流会　～１on１コミュニケーションについて考える～
　◯日時：７月１７日（水）１８：３０～２１：３０
　◯対象者：企業の人材開発に関わる方（人事・部門長など）
　◯詳細・お申込み：　★満席となりました★

■第１０回　企業人事交流会　～人事評価制度を考える～
　 ◯日時：８月２３日（金）１８：３０～２１：３０
　◯対象者：企業の人材開発に関わる方（人事・部門長など）
　◯詳細・お申込み： https://forms.gle/UJDQZgt2UqeYFLkd7  

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

（本日のお話 1995字／読了時間２分半）

■こんにちは。紀藤です。

この三連休で開催された、177キロマラソンが終了いたしました。

その影響で完全に動けなくなってしまい、
メルマガ配信が大変遅くなってしまいました。

今日は、「超ウルトラ177キロマラソン」に参加した体験談について、
皆様に感想と気づきをご共有させていただきたいと思います。

マニアックな体験談ですが、 皆様のご参考になれば幸いです。

タイトルは、

【177キロマラソン体験記  ～ 超ウルトラマラソンを走ると、どんな感情が生まれるのか？ 前半〜】


それでは、どうぞ。


■きっかけとは、ひょんなことから始まるものです。

今回の『第四回 みちのく津軽ジャーニーラン 177キロの部』への参加もそう。

100キロウルトラマラソンに誘ってくれた友人が出ると言っていたし、
100キロマラソンは普通に走れるようになったし、
新しい経験、挑戦もしてみたいし、、、

ということで、エントリーをしたのが今回の大会に参戦した経緯でした。


舞台は、青森県弘前市から始まります。
「ねぷた祭り」でも有名な弘前市。

城下町としての風情が溢れる、綺麗な街並みです。
結構都会な雰囲気で、初めて訪れましたが、
なんとも住みやすそうなステキな街でした。

その弘前駅前をスタートして、
津軽半島（青森県の北端の左側の半島）に向けて、
ひたすら北上し、戻ってくるというのが簡単なコース。

海沿いの道もあれば、山の中を通る道もあります。
美しい津軽の景色が見どころです。


■スタートは7月14日（日）朝7時でした。

”177キロ”というと、
どんなペースで走るのか想像もつかないと思いますが、
それなりのペースで走っても、おおよそ100キロ14-15時間かかります。

今回制限時間は３７時間でしたが、
例年完走率は約５０％程度です。
（約２００人参加中）

＊

大会当日の気温は最高気温28度。

青森とはいえ、照りつける日差しと無風の中、
汗が止まりません。

そんなか、ひたすら北上しながら、
距離を重ねていきます。

走り始めは元気なのです。
その後、待ち受ける苦痛も、
体感として感じていなければ「自分ごと」にはなりません。

なので、２０キロから６０キロ地点くらいまで
一緒に参加した仲間と共に走りながら、

「177キロとか未知の経験ですよね。
　どんな感覚になるのか、100キロから先が待ち遠しいですね～」

なんてお互いを励ます意味も込めて、
軽口を叩きあったりしていました。


（その後訪れる尋常じゃない苦痛も知らず、です。）


■177キロマラソンの場合、
最初に向かうのは『鰊御殿（にしんごでん）』と呼ばれる、
95キロ地点のチェックポイントです。


ここではスタート時に預けたドロップバックが、
大会のスタッフさんにより届けられており、
着替えや、栄養補給もできます。

仮眠のスペースもあります。
（”御殿”と言っても山小屋のような場所で、
　20畳くらいの畳の部屋があるだけですが）


この場所に私は7月14日（日）夜21時くらい
（スタートから開始14時間経過次）に到着しました。

そこで気持ち的には、やっとここまできた、という感覚です。

小さい山小屋のような場所で食事をとり、
着替えて、そしていざ後半戦へと臨もうとしたのでした。

しかし、ここでレース前から風邪気味だった私の体調が、
劇的に悪化してきました。

寒気が止まらなくなったのです。
厚着をしても震えが止まらない。

確かに会場は寒かったのですが、
これはマラソンと関係ないぞ、何かやばい、
という気配だけは身体から伝わってきます。

寒いので、仮眠を取ろうにも、寒くて眠れない。


今までリタイヤはしたことなかったのですが、
ランニング人生で初めて、

「ここでリタイヤしようか、どうしようか」

と真剣に悩み、３０分ほど考えました。

結果、

「ここで朝を迎えたら後悔することは間違いない」

と思い至りました。

歩いてでも先に進むだけ進んでみよう、と思いました。

前半悪くないペースで進んだので、
今なら歩いてでも完走できるはず。
持ちうる限りの厚着をして、そして走り（歩き）始めます。


この時、7月14日（日）夜23時。



■次のチェックポイントに向けて、歩みを始めます。

次の目的地は110キロ地点の
「総合文化センターパルナス」という場所。

しかし、そこに至るまで道のりが、
これまたおそろしい。

完全なる山道。
青森県の山道で、街灯は一切なし。
つまり「漆黒の闇」です。

ヘッドライトがないと、本当に真っ暗。
まじめに30センチ先も見えません。

その中を夜２３-深夜３時まで、
震えながら走るのです。

遠くにいるホタルの灯りのような別のランナーの光。
しかし、そもそも参加者が200人程度ですし、皆自分との戦いで精一杯。

「お疲れ様です」という一言を残し、
淡々と抜きさられていく。

ただただ、孤独です。
そして、ツラい。

走るほど体力の消耗と、
脚の至る所の痛みを覚えます。
そこに吹き付ける小雨な混ざった強風。


この時、7月15日（月）深夜1時。

猛烈な睡魔に襲われて、
著しくタイムが低下していくのでした。

（続く）


長くなりましたので明日に続けます。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜本日の名言＞

われわれには理解できないことが少なくない。
生き続けて行け。きっとわかってくるだろう。

ゲーテ（ドイツの詩人／1749~1832)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜編集後記＞
未だ、満身創痍です。

＜皆様のご感想お待ちしています！＞
ぜひ、率直なご意見など、皆さまのご感想、ぜひお聞かせください。
皆様の言葉が、力になります。
ご感想・ご意見は、ぜひ、こちらまで。↓
https://goo.gl/forms/n7AoHT0xVK3ICcdz2

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
１日を５％元気にするメルマガ「未来習慣」　facebookページ
https://www.facebook.com/futurehabits/
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■

 ■□ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー□■
株式会社カレッジ
代表取締役　紀藤　康行

〒102-0074 東京都千代田区九段南１丁目５-６ りそな九段ビル5F
Tel:03-6403-9297  Mobile:080-4795-8424
E-mail: kito@c-courage.co.jp

＊『７つの習慣』のフランクリン・コヴィー・ジャパン 正規代理店 ＊
＊　米Gallup社　公認ストレングスコーチ ＊
■□ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー□■

【メール配信について】
メルマガの登録・変更・配信停止は、お手数ですが以下URLよりお願いします。

※メールアドレスの変更について
　⇒「現在のメールアドレスの配信停止」→「新アドレスでの登録」にてご対応お願い申し上げます。
※メルマガのご登録はこちらから
　⇒　https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=HSfoIRnMfw
※メルマガの配信停止はこちらから
　⇒　https://1lejend.com/stepmail/delf.php?no=HSfoIRnMfw