---------------------------------------------------------------------------

＜本日のお話＞ 平成３０年１２月１２日(第1760号）


効率よく能力を伸ばしたいのであれば、『◯◯の習慣』を手に入れることである  

 
株式会社カレッジ　代表取締役　紀藤康行

---------------------------------------------------------------------------

◎本メールマガジン（未来習慣）は、

＊『７つの習慣』のフランクリン・コヴィー・ジャパン 正規代理店
＊米Gallup社　公認ストレングスコーチ

として人材育成に関わる著者が、
７つの習慣や体験談を元にした、「人生にちょっと役立つ考え方」を通じて、

---------------------------------------------
皆さまの１日を５％元気にする
---------------------------------------------

ことを目的とし、1700日以上にわたって毎日お届けしている、
500社3000名が購読するビジネスメルマガです。

このメルマガは紀藤がお名刺交換をさせて頂いた方に、
お送りさせていただております。

熟読するも読み流すも、自由な形でご活用下さい。

★紀藤康行プロフィール https://www.future-habits.jp/profile/

--------------------------------------------------------------------------

（本日のお話  2109字／読了時間2分半）


■おはようございます。紀藤です。

昨日は２件のアポイント。

夕方からは、友人でもあり、
尊敬すべき経営者の先輩でもある方と、
今後実施する研修の打ち合わせ。

家に帰ってからは、６ヶ月後に実施予定の、
「アイアンマンレース」に向けて、筋トレでした。

隙間時間を使いつつ、
完走を目指して、練習をしていきたいと思います。

＊

さて、早速ですが本日のお話です。

昨日のお客様と研修の打ち合わせをしている際、

「人が成長するための重要な要素」

について、ある話で盛り上がりました。

その内容が、大事なことだな、と思いましたので、
皆さまにぜひ、ご共有させて頂きたいと思います。


タイトルは、


【効率よく能力を伸ばしたいのであれば、『◯◯の習慣』を手に入れることである】。


それでは、どうぞ。



■昨日の話。

以前からお世話になっている、
人材開発部長の方と打ち合わせをしているとき、


「先日、ある研修会社の人が来てね、、、」


と、ある話を聞きました。

どんな話かというと、
先日ある研修会社の人が来て、営業の方が、
「人材開発」について、このように熱く語られたそうです。

それは一言、

「人の成長には『内省』が最も重要なんです！」

という言葉だった、と。

ほう、それはその通りだね。
では、具体的に「内省」の方法は、
どうやってやるの？

、、、

素朴な疑問を、聞いてみたところ、
そこからの説明は上手でなかったようで、
深い話にならなかったんだけど、でも大事な話だよね、

そんな話でひとしきり盛り上がったのでした。


■私自身、その話を聞きながら、
その名も知らぬ研修会社の営業の

「人の成長には『内省』が最も重要なんです！」

という熱い意見を想像しました。

湧き上がってきた感情は、

「そのとおりだよ！」

と両手を上げて賛成をしたい、
そんな”熱い気持ち”でした。

＊

”『内省』こそが成長の最重要ドライバ―”である。

そう強く賛成したい理由の一つとして、
こんはことがありました。


■先日、妻がと私の約束により、
妻が「ブログ」を毎日書き始めました。

自分で「ブログを毎日書きたい」と言ったものの、
「強制力」がないと、すぐ辞めてしまうことを
妻自身が一番よくわかっている。

だから、

”書かなかったら、私（紀藤）に１万円払う”

という誓約書を書いた妻。

真面目に、夜遅くなろうとも、
ブログを書き続けています。

そんな中、妻と、先日ふと、
このような話になったのでした。


「ブログを毎日書く、ようにすると、
　何気ない日常から”気付き（ネタ）”を探すようになった」


そんな、妻の”気付き”です。


■「ブログの効能」とは、

『内省（気付き）の仕組み化』

にあります。

「ブログ」という習慣を始めると、
「何かを書かねばならない」という、
”強制力”が働くようになります。


すると、次に「ネタ（気付き）」を探す習慣が身につく。

たとえ、何もない１日だったとしても、
YOUTUBEしかみていなかった、とか、
１日中ぼーっとしていたなどでも、

「何かしらの”気付き（ネタ）”を得て
　言語化せねばならない」

という行為が、”強制的に”求められます。

すると、不思議なもの。
ふと気づくと、無意識に、

”日常の生活から、「気付き」を得ようとする思考習慣”

が得られるようになります。

そして、この一連の流れこそが、

”「気づき」へのアンテナを高める習慣”

であり、言い換えれば、


【『内省』の習慣づけ】


になるのです。


■私自身、とても強く思うことがあります。

それは、人は、


『「気付き」がなければ、成長はない』


ということ。

なぜならば、人は基本現状維持が好きな生き物です。

「ここが問題だったんだ！」
「これを変えてみよう！」

という、自分の中から湧き上がる、

”ひらめき、アイデア、気付き、発見”

がなければ、
「新しい行動」が思いつくこともないし、
そもそもやろうとも思わないのです。

「気付き」がなければ、

「行動変容」など起こるはずもなく、
当然ながら、「結果」が変わることもありません。

ゆえに、

”自分自身の「気づき」”

こそがスタートであり、
成長のための最重要条件である、

そう、強く思うのです。


■先述の人材開発部長は、
『内省』について、こんな話を語られていました。

「ちなみに、内省についてだけど。
　毎日短い時間でも

　”「夕礼をやる」と『内省』をする習慣が身につく”

　んだよね」


毎日、１日が終わる時に、皆に

「今日はどんな”気付き”があった？」

と聞くような組織文化を作ると、
「今日の夕礼何言おう、、、何かないかな」
と皆が、思うようになる。

それを繰り返すと、確かに、
皆に『内省』の習慣が身につくようになるんだよね、

、、、

そんな話を聞き、至極、納得したのでした。


■人は、「気付き」によって、成長します。

そして、

”「気付き」を求めてする”

という習慣を組み込まねば、
日常の喧騒に、貴重な”気付き”も流れ去ってしまいます。

能力を伸ばすきっかけも、
しっかり掴み取らないと、結晶化する前に、
泡のように消えてしまうのです。


【効率よく能力を伸ばしたいのであれば、
　『内省の習慣』を手に入れること】

なのです。

だからこそ、その「習慣」を身につける行動として、

・日々の気づきを「メルマガ」でコンテンツ発信する

・日々の気付きを「ブログ」に書く

・日々の気付きを「夕礼」で語り合う

・日々の気付きを「日記」に書く


など、

『”気付き”を言語化し、見える化する』

という習慣により、
圧倒的に成長のスピードが上がり、
能力も磨かれていくものである、

そのように強く思う次第です。

ブログ、メルマガ、日記、

なんでも良いですが、

『気づきの言語化』

は、大切です。


最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今週も皆さまにとって、素晴らしい１日になりますように。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜本日の名言＞

人間は一生に一度きりではなく、
一日ごとに気持ちを改めていかねばならないのです。

フローレンス・ナイチンゲール

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜編集後記＞

さてさて、「特別企画」とお伝えしておりました

【日本の歴史をたどる旅２　～『日本国紀』から学ぶ飛鳥時代～『日本国紀』】
https://note.mu/futurehabits/n/na54865149694

を書いてみました。

乱文、私の気づきのメモ、ですが、
ご興味がある方はどうぞ！


＜皆様のご感想お待ちしています！＞

ぜひ、率直なご意見など、
皆さまのご感想、ぜひお聞かせください。
皆様の言葉が、力になります。
ご感想・ご意見は、ぜひ、こちらまで。↓

https://goo.gl/forms/n7AoHT0xVK3ICcdz2

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
１日を５％元気にするメルマガ「未来習慣」　facebookページ
https://www.facebook.com/futurehabits/
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■

■□ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー□■
株式会社カレッジ
代表取締役　紀藤　康行

〒102-0074 東京都千代田区九段南１丁目５-６ りそな九段ビル5F
Tel:03-6403-9297  Mobile:080-4795-8424
E-mail: kito@c-courage.co.jp

＊『７つの習慣』のフランクリン・コヴィー・ジャパン 正規代理店 ＊
＊　米Gallup社　公認ストレングスコーチ ＊
■□ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー□■

【メール配信について】
メルマガの登録・配信停止は、お手数ですが以下URLよりお願いします。
※メルマガのご登録はこちらから
　⇒　https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=HSfoIRnMfw
※メルマガの配信停止はこちらから
　⇒　https://1lejend.com/stepmail/delf.php?no=HSfoIRnMfw