------------------------------------------------------------------------------

＜本日のお話＞ 平成３０年２月６日 (第1447号）

自信過剰の罠　　～”気づかぬ自信過剰”は、「タスクパンク現象」へと繋がる～

フランクリン・コヴィー・ジャパン紀藤

------------------------------------------------------------------------------------

【メルマガ「未来習慣」　ぜひお友達にも教えてあげてください 】
　⇒ https://www.future-habits.jp/

※読者様の感想・メッセージはこちら⇒ https://www.future-habits.jp/customer/

------------------------------------------------------------------------------------


◎本メールマガジン（未来習慣）は、

　フランクリン・コヴィーで働く著者が、
　７つの習慣や体験談を元にした、「人生にちょっと役立つ考え方」を通じて、

　------------------------------------------------
　皆さまの１日を５％元気にする
　------------------------------------------------

　ことを目的とし、1400日以上にわたって毎日お届けしている、
　500社2500名以上が購読するビジネスメルマガです。

　熟読するも読み流すも、自由な形でご活用下さい。

　★紀藤康行プロフィール https://www.future-habits.jp/profile/

-----------------------------------------------------------------------------------

（本日のお話 1654文字／読了時間2分）


■おはようございます。紀藤です。

昨日は２件のアポイント。

ならびに夜は、元々人事で、
お客様であったIさんとお食事。

（Iさん、新たなチャレンジ心より応援しております！）

＊

さて、早速ですが本日のお話です。

今日は、時間管理、生産性というテーマで、
お話をしたいと思います。

何かの本で（思い出せないのが残念なのですが）

”人は自信過剰であり、自分の能力を高く評価しがちである”

という心理的な傾向について書かれていました。


そして、その話に関連して、
私（紀藤）自身、ものすごく心当たりがある、
とある話を聞き、思うところがありました。

本日はその話について、皆様にご共有させて頂きたいと思います。


タイトルは、


【自信過剰の罠】　～”気づかぬ自信過剰”は、「タスクパンク現象」へと繋がる～。


それでは、どうぞ。



■最近言われて、

「なるほど、そうだよな」

と思った話。


ちょうど、年が明けると、
「手帳」「時間管理」系の話が、
雑誌やらなにやらで、取り上げられる機会が増えています。


そんな時、よく記事に寄せられる”悩み”として、


”「手帳」に、あれやこれやとタスクを書くけど、
　１日終わってみると、結局、全部できずに、
　どんどんタスクが溜まっていく”


という現象に悩まされる人が、結構多いようです。



■そして、なぜ、この
「タスクがどんどん溜まっていく現象」
が多くの人に起こるかというと、

人は、

『自分の能力を、多く見積もりがちである』

という傾向があるからだそうです。

つまり、人は

・自分の能力に対しては甘く、
・自分の能力に対して「自信過剰になりがち」

ということ。


＊

私も以前読んだ本の中で、
米国の実験において

「（学力において）自分が”平均より上”と思うか？」

という、自己認識に対する質問を、
大学生（男性）を対象にして行った、

というものがありました。

そしてその結果を見ると、なんと、

”８０％以上の人が、
「自分は平均より（能力が）上である」と答えた”、

みたいな実験がありました。

（細かいところは、うろ覚えですが）


つまり、言えることは、
平均以上が８０％もイルはずがないので、

「人は自分の能力を高く見積もりがち」

の傾向が証明された、ということなのでしょう。

（特に男性のその傾向は強いそうです）


■そして、この
「気づかぬ自信過剰」の傾向を、
誰もが内に抱えているがゆえに、

あたかも、慢性的な、

【タスクパンク状態】

に、多くの現代人、ビジネスパーソンが
巻き込まれがちなのではなかろうか、、、

そのように思ったのです。



■例えば、朝、手帳を開いて、計画をします。

「今日は、ちょっと時間がありそうだ。
　よし、これとこれとこれとこれをやろう」

密かにそう思い、リストを作るのです。

あれもやったほうがいい、うん、いける。
これは３０分くらいで終わるな、いける。
他にも、ここもサラっと終わらせられるかな。
、、、

そうやってタスクリストが、ズラッと並ぶ。

・見積もりを作成する
・企画書を作成する
・読書をする
・打ち合わせでプロジェクトを進める
・ブログを書き進める
・部屋の片付けをする
・Aさんと今後の相談をする
・デスクトップの整理をする

、、、


しかし、いざやってみると、なかなか終わらない。

３０分でやろうと思っていたことは４５分かかり、
途中で声をかけられたり、電話がかかってきたり、中断したりする。

１日が終わる頃、書き出したタスクが消えていないことに気付き、
漫然とした”無力感”を感じる、、、、。


こんなことが、結構起っているようです。

（皆様は、そんなことはないかもしれませんが、、、）



■人は、

「自分の能力を高く見積もりがち」
「自分の能力に対して自信過剰になりがち」

であるがゆえ、

特に調子がいい時、元気なときほど、

”『自信過剰の罠』によって、
　あれもこれも詰め込みすぎてしまう”

というのは、誰もに訪れうることのようです。


そして、今の世の中、
どんどん便利になっているがゆえに、
「これくらいだったら、自分で出来るか、、、」
と思えることも増えています。


だからこそ、気を引き締めて、
『”何をやって何をやらないのか”という選択』
を、常に行わなければ、それこそ

【タスクパンク状態】

に常に終われ、心健やかな時間も、
過ごしづらくなるのかもしれません。


そうしないためにも、
また、バタバタと動くけれども、
一向に成果が上がらない、ということにならないためにも、


『１０でなく、５，６くらいにタスクは絞る』


ことを、心がけていきたいものです。

　

---------------------------------------------------------------------------------
＜今日の未来習慣＞

タスクは、１０でなく、５，６くらいに絞る

---------------------------------------------------------------------------------- 


最後までお読みいただき、ありがとうございました。

本日も皆様にとって素晴らしい１日になりますように。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【本日の名言】

自惚れ（うぬぼれ）は進歩の障害である。

ディオゲネス

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝--

＜編集後記＞

メルマガも、もう１４００回も書いているのに、
「今日は３０分で終わらせられる！」と思いながらやると、
だいたい４０分くらいかかるんですよね。

代替、３割～５割増しくらいで、
作業の時間を見積もらないといけないな、
と毎回、反省をしています。


＜皆様の、ご感想お待ちしています！＞

ぜひ、率直なご意見など、
皆さまのご感想、ぜひお聞かせください。
皆様の言葉が、力になります。
ご感想・ご意見は、ぜひ、こちらまで。↓

https://goo.gl/SRppG8

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
１日を５％元気にするメルマガ「未来習慣」　facebookページ
https://www.facebook.com/futurehabits/
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■


* 紀藤 康行*

フランクリン・コヴィー・ジャパン株式会社
Mobile:080-4795-8424(優先) Tel:03-3264-7401
〒102-0075 東京都千代田区三番町5-7 精糖会館7F
http://www.franklincovey.co.jp/


【メール配信について】
※本メールは、不朽の名著『７つの習慣』に関するナレッジや、
　自己成長の気付きなどについてお送りしております。
※記事中でご紹介している内容については、著者の個人の見解であり、
　フランクリン・コヴィー・ジャパン(株）とは関係ありません。
※ビジネス&ライフに小さな変革を【未来習慣】の配信停止はこちら
　⇒ https://1lejend.com/stepmail/delf.php?no=HSfoIRnMfw