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＜本日のお話＞ 平成２９年１１月２３日 (第1378号）

本気の証明

フランクリン・コヴィー・ジャパン紀藤

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（本日のお話　1992文字／読了時間2分半）


■こんにちは。紀藤です。

本日は朝７時過ぎから、
お世話になっている会社の社長さんと共に
３５kmのランニング練習。

雨の中のランニングでしたが、非常に楽しく、
かつ心と体がクリアになった感覚がしました。
ガッツリと運動すると、体中の細胞が目覚めた気がします。

そして午後からは読書など。
今週末の、この１年で最も重要な一大イベントに向けて、準備など。

＊

さて、本日のお話です。

本日の朝８時から１１時くらいまでのおよそ３時間、
３５キロの練習をしてきました。

この練習のきっかけは、お世話になっている経営者の方の
フルマラソンデビューのための、トレーニングのためでした。

ただ、一緒に走る練習をするつもりだったのですが、
図らずも私自身、非常に学びになる時間となりました。

走りながら何気なく話を聞いた内容が、
「まさしく、その通り！」としか言えないような、
納得できる話かつ、戒めねば、と思う話でした。

今日はその内容について、
皆様にぜひ、ご共有させて頂きたいと思います。


タイトルは、

【本気の証明】。


それでは、どうぞ


■フルマラソンでは、
「サブ４」と呼ばれる言葉があります。

これは、
“４時間以内にゴールすること”
を意味します。

難易度で言えば、
全ランナーの２０～３０％程度が達成するレベル。

「市民ランナーの一つの目標」とも言われています。


■そして、今回のご一緒させていただいた経営者のJさん。

彼は、来月、初めてのフルマラソン出場をします。
そしてその大会で「サブ４」を目指しているランナーです。

少し前までは全く走った経験もなく、
ペースもゆっくりだったJさん。

しかしながら、緻密な練習計画と、それをやり遂げる実行力で、
急激に走力を付け、劇的な成長をされてきたのでした。

そして、来月１２月に控える、
フルマラソンの初レースに向けての仕上げの一つとして、

”サブ４を達成できるペースでの３５キロ走“、

これをやってみよう、

というのが今日の練習の目的でした。


■そして、８時。

一緒に走り始めると、
これまでの謙虚な発言とは裏腹に、
走るペースも足取りも呼吸も、乱れなど一切なく、
不安など、微塵もない様子。

一応、私自身、１００キロマラソンを２回完走、
フルマラソンの距離自体はもう１０数回は走っているため、
「ランニング」という意味では少し先輩ではあったものの、

“「何も言えねえ、、、」状態“

に、すぐ陥り、時折話をしながら、
一緒にひたすら走ることしかできませんでした。

実際、最近、練習が出来ていない私よりも、
全然上の走力と余裕が、見て取れるのです。


■そのため、驚きとともに、
走りながら、Jさんに、こう聞いてみます。


（私）「Jさん、、、、全く問題ないじゃないですか！
なんでまた、こんなに慎重に練習をするんですか？」


すると、Jさんは、こう答えました。


（Jさん）
「なんとしてでもサブ４達成したい。
だから、あらゆるリスクを考えて、潰しておきたいんです。
確実に、達成したいんですよね。」


そう、笑いながら答えてくれました。
（サブ４を余裕でできるペースでは走りながら、、、汗）


それを聞いて、私が頭で思ったこと、
それが、

（『本気とは、こういうことを言うのだ』）

ということでした。


■思うのですが、

「一生懸命頑張ってます、真剣にやっています！」

ということは簡単です。

そして本番当日、
全力で頑張ろうと己を燃焼させることも、
実は、そんなに難しくはない。
なぜならば、その時の空気が助けてくれるからです。


しかし、本当に難しいのは、実は

「誰も見ていない”何気ない、いつもの日”」

なのです。

普通の日、
仕事が終わった疲れた夜、
肌寒く、練習をしたくないと思う朝。

その時に、自分を奮い立たせて、

『本番のあの日、ゴールで、
笑顔で達成したいから、今やる』

という選択をし続ける事。

熱量を継続的に持ち続け、
その圧力を掛け続け、満足せず、
たった一人でも、地味でも努力をし続けられること。


それこそが、

【本気であることの証明】

である、
そう思うのです。


■短期的に甘えたい、楽をしたい、というのは、
実は本当の欲求ではありません。

本当は、自分に負けず、最後まで戦い、
最後の一瞬の笑顔と涙を感じたい、
全力を尽くし切りたい、

それが、心の奥深くで願う、
本質的な「本当の欲求」である、

私はそう思うのです。


自分が心の奥深くで達成するために、
あらゆるリスクも考え、そのためにできることをやりきること。

そのことが、本当に、本当に大切だと思ったのでした。


朝から冷たい雨が降る中、

「やった！最高のコンディションだ」

（＝雨の日の練習はやったことがないから経験ができる、
完走へのリスクをまた、一つ減らすことができた）

と、さらりと話されたJさんの素晴らしきポジティブさと、
そして【本気の証明】に、心打たれた次第です。


Jさんへ
間違いなく、余裕で“サブ４”だと思いますが、
心より応援しております。


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【本日の名言】

準備１０年、成功５分。

ロアール・アムンセン

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＜編集後記＞

例えばフルマラソンでも、
完走ができなかった人で

「調子が悪かった」「足をひねった」
「前日寝られなかった」などなど、

完走できなかった理由を、
ちらほら述べる人は見聞きしますが、
それを含めてが、勝負である、
そのことを改めて知らされました。

そして、「本気」とは、
そういったリスク、負の可能性すら排除する覚悟にこそあるのだ
そう、改めて思いました。

厳しいようですが、
できなかったら、全部言い訳です。

自戒を込めて。

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