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＜本日のお話＞ 平成２９年７月２２日 (第1255号）

習慣化のコツ　～自分を多めに見てあげる～

フランクリン・コヴィー・ジャパン紀藤

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（今日のお話　1943字／読了時間2分）


■こんにちは。紀藤です。

昨日、日曜日は、個人的に参加している
「サムライ塾」なるものの、
運営メンバーとのミーティング。

その後、友人と共に、
東京体育館にて１５００メートルほど、
スイムの練習をしてまいりました。

＊

さて、本日のお話です。

最近、私の中で、
個人的に衝撃的なニュースがありました。

それは、同僚のNさんという方が、
かの有名な「ライザップ」にて
注目すべき成果を出したということ。


今日は、この話に絡めつつ、

「ライザップの大会で決勝に残った同僚から学ぶ、「やりきること」の重み」

というタイトルで、思うところを
お伝えさせていただきたいと思います。


それでは、どうぞ。


■１週間前の７月１５日（土）。

「ライザップ　Body Makeグランプリ」

の大会があった（らしいです）。

これは、ライザップに行き、
そしてダイエットを成功させ、
人生を変えた人々が、己の軌跡を伝え、
そして評価される場とのこと。


プロセスとしては、

”書類選考→予選→決勝→優勝決定”

というステップで勝ち上がり、
最も変容した人、そして
イケてる肉体を作り上げた人を
決定するという大会。


「ライザップ」といえば、
今は知る人ぞ知る、というより、

いまやダイエットに興味がある
殆どの人が知っている、有名なものになりました。


■そして、そんな
「ライザップ」にて、行われた
『ライザップ　Body Makeグランプリ』。


ここで同僚のNさんは、８ヶ月で

・Before　９２キロ、体脂肪３１％
　↓
・After　６７キロ、体脂肪１６％

という劇的な変化を遂げ、
そして、なんと上記の大会で、

「決勝進出」

という結果を出したのでした。

（残念ながらTOP３には入れなかったのですが、
　参加者の総数からすると、
　かなり凄いことだと思います。）


＊

以前、Nさんは、その太った（失礼）体型を活かし、
社内の飲み会でお腹を出しながら、

”長州小力”

の真似をしていたのですが、

今ではすっかりスレンダーになり、
まるで別人のようになっています。

もういまでは、長州小力には、
なれません。

そのスレンダーな姿を見て、

「人は変わるんだなあ」

と勇気をもらったのでした。


■そして、先日Nさんに

「ほんとすごいですよね。
　よく出来ましたよね、、、」

と聞くと、
こんなことを言っていました。


「うち（フランクリン・コヴィー）のコンテンツで、
　”４Dx（＝実行の４つの規律）”ってありますよね。

　本当に、ダイエットは、あのまんまですよ。」

、、、

ん、どういうことだろうか？

と思い、聞いてみると、
彼はこう続けました。


（Nさん）

「４Dx（実行の４つの規律）って、

　１，最重要目標にフォーカスする
　２，先行指標に基づいて行動する
　３，行動を促すスコアボードをつける（変化の見える化）
　４，アカウンタビリティのリズムを生み出す

　ですよね。

　ライザップのダイエットの場合、

　「最重要目標」＝「体重を減らす」ですが、　

　”「先行指標」は『糖質を徹底的に排除する』こと”、

　このことに尽きるんです。


　これ（糖質制限）さえ
　実行し切ることができれば、
　確実に体重が落ちることがわかっているんです。

　だから、後は　”やるかどうかだけ”なんですよね。

　高いお金を払っちゃったのでやるしかないし、
　だから痩せられたと思います。」

、、、


そのような話をしたのでした。



■この話から、「そうだよな」と
しみじみ感じることがあります。


それは，

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

”結果を出す”ためには「戦略」も大事だけれども、

　【やりきること（＝実行）】が、なんだかんだで一番重要である、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ということ。

”行動なくして、成果なし”、なのです。



「最重要目標を動かす歯車」としての行動を、
確実に実行していけばNさんのダイエットのように、
必ず成果も生まれていくものです。

そして多くの場合、

”これをやればいいのに”

と、確信まではいかずとも、
頭で思っている事があるにも関わらず、

”結局できないこと”

にあるのです。


と、いうことで、
ぜひ、皆様の取り組まれている、
ビジネス・プライベートの目標においても

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

頭であれこれ考えるよりも、

決めたことを、とにかくやる。やりきる。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ということ、意識をされてみると、
また違った結果が出てくるかもしれない、

そのようにお勧めさせていただきたい思った次第です。




追伸：

とはいっても、「実行」のためには、
多くの障害、敵が現れます。

それらを、組織全体として、
どのように実現することができるのか？

こちらについて、
以下プログラム説明会を行っておりますので、
ご興味がある方は、是非お越しくださいませ。

”やりきる原則”が隠されています。

（以下、ご案内）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

【４Dx（『戦略を実行出来る組織、出来ない組織』）の、
　エグゼクティブ限定ワークセッションのご案内】


実際、組織で決めた”計画”を、
どのようにチームへと展開し、
かつモチベーション高く、”実行”できるのか。

これらは今日の組織において、
大きな課題の一つです。


そんな中、フランクリン・コヴィーでは、
組織の最重要目標の達成のために、

”組織の中の全ての人材が、
「計画」と「実行」出来るシステム”

を開発いたしました。


それが、

【４Dx（4 Disciplines of Execution）】

というコンサルティング・サービスです。

世界で３０００以上の組織に導入し、
そして高い結果を出し続けています。

急成長をしている
フランクリン・コヴィー独自のプログラムで、
現在、世界最大のホテル企業である、
「マリオットホテル」を世界No1に導いたプログラム、
とも、いわれています。


＊

そして、その内容を、
現在、動画で公開しております。

１５分ほどの少し長い映像ですが、

「戦略実行がなぜできないのか？
 どうすればできるようになるのか？」

のエッセンスについて、
米国の４Dxの責任者、クリス・マチェズニー氏が、
わかりやすく説明をしている動画です。

以下、ぜひご覧くださいませ。

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【動画：　「実行のための４つの規律」（約１５分）】
http://www.franklincovey.co.jp/training/s_4dx/

※ページ下部に埋め込まれております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


＜最後に＞

動画をご覧頂き、「戦略実行」について
ご興味を持たれた組織長、部門長、経営層向けに、
【特別の無料プレ・セッション】を実施しています。

プログラムの構成上、
参加人数、ならびに企業規模に制限がございますが、
ご興味がある方は、こちらのメールまでご返信くださいませ。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【”４Ｄｘ（戦略を実行できる組織、出来ない組織”
　　エグゼクティブ限定ワークセッション】

■日時：　８月９日（火） 10:00-12:30　※軽食付き
■場所：　フランクリン・コヴィー・ジャパン本社
■対象：　経営者、部門長、組織の戦略立案・実行に携わられている部門の方
■申込方法：　こちらのメールに「参加希望」とご返信ください。

※プログラム構成上、人数・企業規模に制限がございます。
　詳細はお問い合わせくださいませ。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


どうぞよろしくお願いいたします。

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【本日の名言】

生きるとは呼吸することではない。
行動することだ。

ジャン＝ジャック・ルソー

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＜編集後記＞

この土日はなかなかタフでした。
と同時に、もっともっと気合を入れていかねば、
と思った１日でした。

よし、今日はこれから、もうちょっと頑張ろう！

（ご感想は、こちらからどうぞ↓）
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＜ご意見・ご感想お待ちしています＞

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* 紀藤 康行*

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