〇〇〇〇さん
おはようございます、吉岡です


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3/19(水)募集開始
・自分らしく生きるためのクレイケア講座

https://clay-room.amebaownd.com/pages/8455057/page_202411051500?_ga=2.185651498.249910163.1742278254-1872680918.1610436813

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春になると頭や顔、首、上半身に湿疹が出る～！

という方います？



芽吹きの春は、

上へ＆外へとエネルギーが向かっていく(植物も芽が出たり、枝を広げますよね)

東洋医学でいう「陽」の気が旺盛になる時期で

私たちの体の中でも同じことが起こります。



冬に溜めこんだものを「湿疹」という形で、上(上半身)＆外(皮膚)へと放出する…


こんな時のクレイケアは

足湯や足裏パックがおすすめ！
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下半身に出口をつくり、上へ行きがちなものを、降ろしてあげるイメージ。


下半身の巡りを良くして放出のバランスを整えていきましょう♪



あと、「陽」って頭脳や精神活動のことも指します。

いろいろ考えすぎたり、スマホで目を酷使するのもちょっと控えめにね。



さて明日～来週は講座を2つリリースしますよ～

19日(水)から【自分らしく生きるためのクレイケア講座】

来週には、新しい試み
【手作りコスメ実践＆ワークショップマスター講座】


こちらも楽しみにしていて下さい＾＾





それではまた！





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Ｙ's clay room
吉岡ゆうこ
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今までありがとうございました