〇〇〇〇さん
こんにちは

喉が痛くて学校を休んだ娘。
の隣でこれを書いる吉岡です。ああ落ち着かないーｗ



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【クレイセルフケアlesson7期】
募集は9/28(水)スタート！
https://clayroom.hp.peraichi.com/clayselfcarelesson

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●薬を使うまではないけど、ちょっとお肌が痒い
●ちょっと喉が痛い

そんな時クレイがあるとすごく重宝します。

（ちなみに娘には今日、1時間に1回クレイうがいをせよ！と命じています　笑。本人もクレイうがいが効果あるって分かっているんですよね。）



自分でお手当するのって

「これで正解なのか？」

不安も感じますよね。


それでも
『クレイの教科書』70レシピの中から、簡単そうなもの、気になったものを試す。

1日一つでいいので試してみる。


そうこうしているうちに

お肌がちょっと丈夫なったり、喉が枯れにくくなっている自分に気がつきます。



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3歳の娘はエンヴェロップメントで体を洗うのが大好きです。

上手になりました。

私もなにかと毎日クレイを使う日々です。

テキスト、ぼろぼろです、愛読書です。

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セルフケアlesson受講生Aさん
小さい娘さんとともにクレイを活用されています(ありがとう♡)




学ぶこと、実践すること

その2つでお手当の「正解」は作っていくことができます。

自分にしか作れない正解。



クレイの学びを、教科書を、あなた独自の「テキスト」に変えていきましょうね。





それではまた！






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今までありがとうございました。