〇〇〇〇さん




毎日コロナコロナ、もうコロナはお腹いっぱいだよ！

と、叫びたくなる時はありませんか？



こんばんは

クレイの部屋
吉岡ゆうこです。




娘が休校になり約２週間。

何が苦痛かって、毎日３食ごはんを用意することがキツイです。

もーー、一日中キッチンに立ってる気分＞＜


わかる！というお母さんはきっと多いよね？



そんな中、今日はありがたいママ友のお陰（娘を預かってくれて）で

ずっと会いたかった人に会ってきました。



そこでの話を今日はシェアしますね♪




同じく小学生（男子２人）のママであるその人。

子供の話になると、やっぱりご飯の支度が大変だ〜、とおっしゃっていて

ここまでは私と同じです。



だけどその人は私と違い

どうやったらご飯づくりが楽になるか？を考えました。

そして主婦ブログなどを読み漁り

「曜日ごとにメニューを決める」という方法を試みたそうです。


具体的には

１、月曜はお肉、火曜は魚、、とざっくりジャンルを決める

２、冷蔵庫の中身と相談して具体的なメニューリストを上げる
（お肉なら生姜焼き、つくね、ハンバーグ、etc）

と、こんな風に、です。



そしたら

献立がある程度決まっているから、何を買えばいいか迷わなくなった。

買い物時間もつくる時間も大幅に短縮されちゃって、ストレスがぐーんと減ったんですって！




これ、めっちゃ良いアイデアじゃないですか？


ご飯しんどいよ〜、と愚痴ばかり言っていた私は・・・聞いてて恥ずかしくなりました　笑

そして今、さっそくメニュー決めにとりかかっています。





ちなみにその人は

自分のお仕事面でも工夫されていました。


仕事の内容を細かく細かく分け、かかる時間を数値化し、付箋に書いておく。
（ブログ２０分、コンテンツ作り６０分、など）

で、スキマ時間ができたらその尺に合う付箋を選ぶ・・・という感じです。



「これで家事も仕事もうまく回る！ハズだけど、まあ、うまく行かないこともあるよね〜」

と、笑いながら話してました。


うん、これも真似っこしようw





主婦業って、どうしても目の前の仕事に追われる。


だけどそこでひと呼吸おいて

「自分がいま何に困っているか？」を見える化したり、ラクにできる方法を探すことも時には必要だな〜、

なんて思った一日でした。



〇〇〇〇さんも一緒にがんばりましょう！





ということで

今日はクレイの話はゼロでしたが、また次回！





吉岡由布子



p.s


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今までありがとうございました。