〇〇〇〇さん♪
こんばんは、吉岡由布子です。
だいぶお久しぶりのメルマガとなってしまいました。
今日の東京は秋雨シトシト
体もすっかりのんびりモードでした。
私は胃があんまり強くなくて、涼しくなるとすぐ影響が出ちゃうんですね。
食欲は減るし
そのせいでご飯が美味しく感じない。
大好きなケーキも!
これはやばいよね〜
まあ、こんな時は
あったかいものを飲んで1食抜けば回復するんだけど・・・
この「1食抜く」がツライんです!
お腹は空いてないけど、口が食べたい
っていうアレでね。
(きっと女子のみなさんは分かってくれるハズ!)
ストイックに我慢できる精神力のない私は
青汁飲んだり
美味しい塩なめたり
黒糖かじったりして耐えています。
けどね〜
耐えることに耐えられへん!
って時もあるでしょ。
(むしろそっちの方が多い?)
そんな場合のための、必殺技があるんですよ♪
それが必殺
「イエローイライトのお風呂」!
結局クレイかいっ
って突っ込まれそうですが・・・
胃の調子が悪いとか
コーヒー・お酒大好きな人
あと
気候の変化に体がついていかない〜
なんて人には本当にオススメで
体の中からじんわり、ジワジワ疲労を流してスッキリさせてくれます。
イエローイライトって特徴がわかりづらくて
「何に使ったらいいんだろ?」
って思う人がけっこういるんだけど
上に挙げたような《内臓のお疲れ系》にはぴったりなクレイです。
グリーンイライトが夏に活躍するクレイなら
秋冬はイエロー、レッドの季節
まさに今からが使いどころ!
おウチに余らせてるイエローイライトがある人はぜひ試してみてね。
めちゃ温まるから水分も忘れずに〜^^
(クレイ入浴はお湯の使い回しNGなので、人によっては足湯の方がいいかもしれません。)
それでは、楽しい3連休を☆
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・気持ちがいい上、かゆみがなくなりました
・子供のケアに生かしていきたいです!
・しっかり理論があって効果があるものと聞いて感動しました!
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吉岡由布子
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今までありがとうございました。