《癒心伝心》
２０２０年４月１６日（木）
From :
魂の整体師 河野修一
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おはようございます。
今日は免疫力を上げる
簡単な瞑想法をご紹介します。
ウイルスの
感染対策にもなります。
お金はかかりません。＾＾
リメイク版になります。
『カミカミ瞑想のススメ』
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最近では、
瞑想に興味がある人が
増えてきましたね。
巷では静かなブームに
なっているようです。
ただ多くの方が、
じっと座る瞑想は難しいと
感じているみたいです。
でも実はどんな「行為」も
「瞑想」になりえます。
そして最も身近な
「日々の営み」の中に、
「人生変容」のための
「鍵」が隠されています。
その「鍵」とは、
「咀嚼」のことです。
食事をする時に、
口の中で消化するくらいの
気持ちで噛んでみましょう。
１００回以上噛むと、
自然に
「動的な瞑想」になります。
脳波
ホルモン
自律神経の状態が整います。
つまり、
免疫力が上がります。
身体の軸が通り、
強くグラウディングします。
習慣にすることで、
「第三の目（チャクラ）」が
覚醒する人もいるでしょう。
まずは毎回の食事の
「最初の一口目」でいいので、
「２００回噛む」ことを
目標にやってみてください。
それだけで、
一日「６００回」近く
噛むことになりますね。
この
『カミカミ瞑想』ですが、
毎日続けることで、
心や体の不調が好転し始めます。
消化器への負担が減り、
腸内の環境が改善されます。
腸が変わると脳が変ります。
さらに脳が変わると、
「意識」が変わります。
そして意識が変わると、
人生（未来）が変わるのです。
人生を好転させる鍵は、
思わぬ場所にあります。
自分に最も身近な処に
あったのです。＾＾
☆
もっとも
俗なる営みの中に、
もっとも
神聖な力が隠されている
☆
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ヒーリングと整体を集中的に学ぶ
『ビーイングタッチ特別合宿』
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長野県須坂市峰の原高原
ヒーラー河野修一による
スペシャルトレーニングです。
人生そのものを癒す
瞑想的でハートフルなヒーリング
「ビーイングタッチ」と、
ビーイングタッチをベースにした
整体技法「熟手調整セラピー」を
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徹底的にトレーニングします。
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申し込み：
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ここまで読んでくれてありがとう。
それでは、今日も元気で素敵な一日を！
心からの愛と共に！
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と自分に言ってあげよう！
宇宙は可能性と奇跡に満ちた創造の場。
自分の無限の可能性を信じて、
愛することをやろう！
『手から愛を伝え、手から宇宙の愛を知る！』
・自然医学整体研究所
・TE-A-TEの会（手愛手の会）
・メディテーションタッチ協会設立準備室
主宰 河野修一
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