☆お知らせ☆

◎今週末、名古屋で、
来週末は
東京でタッチ瞑想会です。

まだ参加できます。

▼タッチ瞑想会
https://peraichi.com/landing_pages/view/touchmeditation


◎今年も長野県の菅平で
プチ断食リトリートが開催されます。

標高１５００mにある大自然の中で、
人生の再構築を図ってみませんか？

▼プチ断食リトリートの詳細と申し込み
http://beingtouch.com/r/c/O2Tq/l4op/HvYKI/

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２０２０年２月８日（土）

From :

魂の整体師　河野修一
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おはようございます。


今日も早速、

癒しのセンテンスをお届けします。


リメイク版になります。



『心と体の快方向を知る』
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伸びや寝返りの心地よさは

誰もが知っていますね。



僕たちはそれを

ふだんはほとんど意識せずに

行っています。



でも今度思い出したら、


動きの「直前」に訪れる

「内なる衝動」に

注目してみてください。



その「内なる衝動」を

もっと意識的に感じながら、


心と体の

「垢」や「歪み」を取っていく

簡単な調整法があります。




やり方自体は簡単です。



毎日、朝晩の布団の上で、

気持ちの良い方向に

「もぞもぞ」と動き回ってみます。



よかったら、

自分の腕や足に心の中で、


「自由に動いていいよ」と

許可を出してあげてください。



小さい動きが、

次第に

大きくなることもあります。



体は治る方向を知っています。



疲労や歪みを取る方向を

知っています。



それを「快方向」と言います。



快を追求する

体の半自動的な動きに

ひたすらついていきます。



心身が解放され、

コリや歪みも修正されます。



だから、快方向は、

心と体を

解放する方向でもあります。




『快方向は、解放向！』



応用として、立ったまま、

イスに座ったままでも

できます。



他人が見たら、

結構、

怪しい動きになります。（笑）




このビーイングストレッチ、

とても気持ちいいです。



できれば、

「五感」を解放して、

素っ裸でやると効果的です。



きっと

自分の深い「ニーズ」と

「ウォンツ」について、


新鮮な発見があると思いますよ。



肉体の快を知ることが、


やがて、

「人生の快方向」、

「魂の快方向」を知ることに

繋がっていくのです。



出発点は、

いつでも体からです。



☆


ビーイングタッチを体験してみませんか？

東京は１６日１０時から、
お一人の個人セッションが可能です。

場所は早稲田、料金は22000円です。

セッションに興味のある方は、
直接メッセージをお願いします。

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『森へ還ろう！』


今年は６月にオーストラリアの

ケアンズでリトリートをします。


世界最古の森（熱帯雨林）と

先住民・アボリジナルの聖地を巡る

瞑想リトリートです。


興味のある方はこちらをご覧ください。


▼ ケアンズLifeCoreリトリート
https://peraichi.com/landing_pages/view/cairns-retreat


☆　☆　☆


『砂漠に、ハグされよう！』



この春、

再びモロッコを訪れます。


６回目のリトリートです。


サハラ砂漠は

不思議な磁力を持つ場所です。


ここは裸の自分に出会う場所、

本当の願いを思い出す場所です。


ここに来たら、

それからの人生が変わるでしょう。


僕はそれを、

「サハラ・マジック」と

名付けました。


満天の星と、優しい砂の、

サンドイッチ。


ご一緒しませんか？


▼２０２０年モロッコ・リトリート
https://comorebe-retreat.com

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ここまで読んでくれてありがとう。


それでは、今日も元気で素敵な一日を！


心からの愛と共に！

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迷ったときは、

ワクワク、トキメキ、ヒラメキ

を選択しよう！


落ち込んだときは、

このまま、そのまま、あるがまま

と自分に言ってあげよう！


宇宙は可能性と奇跡に満ちた創造の場。


自分の無限の可能性を信じて、

愛することをやろう！



『手から愛を伝え、手から宇宙の愛を知る！』

・自然医学整体研究所 

・TE-A-TEの会（手愛手の会）

・メディテーションタッチ協会設立準備室

主宰　河野修一

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