２０１９年７月１５日（月）
From :
魂の整体師 河野修一
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おはようございます。
プチ断食の３日目です。
１８名の参加者全員と
充実した時間を過ごしています。
そんなわけで、今日も
リメイク版をお届けします。
でも大切に読んでいただけたら、
嬉しいです。＾＾
『コントロールという名の幻想』
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世の中（人生）には、
自分でコントロールできるものと、
自分では
コントロールできないものがありますね。
わかりやすい例として、
大きな川の流れの中へ投げ出されて、
下流に向かって流されていく
自分の姿を想像してみてください。
川の流れ自体を
コントロールすることはできません。
コントロールできることは、
パニックにならないよう
自分の感情を冷静に保つこと。
そして
流れに乗りながら状況を判断し、
自分の体を安全な岸の方向に
少しずつ寄せていくことです。
人生も同じかもしれませんね。
人生の外側で生じてくる出来事を
コントロールしようとするのは、
基本的には無意味です。
生命（意識）いう大河の中で、
世界ではいまこの瞬間も
様々なことが生じています。
でもそれら全てを
コントロールすることはできません。
老化や病気・死などもそうです。
僕たちは自分の死さえ
予測することはできません。
それは
突然やってくるかもしれません。
病気になったとき、
たとえばガンになったときに、
ガンという現象そのものを
コントロールしようとするのは、
体力と時間の
浪費になってしまいます。
それでも多くの人が
自分と病気とを「切り離し」、
自分を犠牲者の立場に置き、
病気（ガン）と「闘う」ことを選択し、
病気そのものを
コントロールしようとします。
それはちょうど
川の流れそのものを止めようとして、
手足をバタバタさせることに
似ているかもしれません。
でもそれは無駄な抵抗です。
エネルギー、つまり
生命力の浪費になってしまうのです。
自然は「最も抵抗の少ない道」を
行こうとします。
人生は自分が抵抗するもの
（フォーカスするもの）が
いつまでも続きます。
生命力の働きに抗（あらが）うより、
「カラダの叡智」を信頼したほうが、
結局はうまくいくのです。
ただし何もしなければ、
最低限の治癒力しか働きません。
カラダと対話し、生命力を高め、
カラダの叡智に協力するような
「生き方」を選択する必要は
ありますね。
つまり、「生活習慣」と、
普段の「想いのあり方」は
コントロールできます。
そしてこのときに必要なのは、
「手放し」「明け渡し」
というプロセスです。
「手放し」とは、
「諦め」ではなく宇宙に対する信頼、
そして
自分の人生への信頼のことです。
流れに乗りつつも、
最終的な結果については、
より大きな存在に
自分を委ねてしまうあり方です。
そうすれば、
病気やトラブルに見舞われたとしても、
僕たちは
心の平安を取り戻すことができます。
そしてその気づきと、
自分の内面に
「闘い」や「矛盾」の無い状態が、
「治る力」にスイッチを入れるのです。
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ここまで読んでくれてありがとう。
それでは、今日も元気で素敵な一日を！
心からの愛と共に！
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