２０１９年７月１４日（日）
From :
魂の整体師 河野修一
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おはようございます。
今日はプチ断食の２日目です。
断食のプログラムに
集中したいので、
今日のセンテンスは
リメイク版をお届けしますね。
でも、
とても大切なメッセージになります。
『自分を好きになる生き方』
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僕たちは、
健全な自尊心を持つことが
難しい時代に生活していますね。
「自尊心の低さ」は、
現代にはびこる人類共通の
精神的な傾向かもしれません。
そして心身の病気と
自尊心の低さは、
確実に相関関係にあります。
どうしたら僕たちは
自分のことをもっと
好きになれるでしょうか？
その秘訣は、実は、
とても身近なところにあります。
それは、
『いまをもっと丁寧に生きてみる』
ことです。
目の前のものを
もっと大切に扱い、
いまを丁寧に生きてみると、
自分のことが
自然に好きになっていきます。
「脳は主語を見分けられない」
と言われています。
僕たちが何か目の前の対象を
丁寧に大切に扱うとき、
その慈しみのバイブレーションを
最初に感じるのは自分です。
生命（潜在意識）の世界には、
自他も、内も外もありません。
一見、
外に発信しているかにみえる、
一つ一つの丁寧な行為が、
「自分の生命を慈しんでいるね」
「人生を大切にしているね」
というメッセージを
潜在意識に届けることになるのです。
その逆も真なりで、
毎日の生活の中で使っている
小道具や商売道具や、
靴や鞄を大切にしないことは、
「なぜ自分の人生を邪険に、
いい加減に扱うのか」
というメッセージを
潜在意識に届けることになります。
イチロー選手のように一流の域に
達した人は、
三振しても
決してバットを放り投げたり、
地面に叩きつけたりしませんね。
むしろ商売道具のバットを
自分の「分身」のように
大切に扱っていることでしょう。
一流と呼ばれる選手と、
なかなか
上昇できない選手との差は
こんなところにも
あるのかもしれません。
実は
「いまここ」に心を傾けると、
人は幸せを感じるように
できています。
人は「いまここ」を生きる時に、
最も宇宙のリズムに、
つまり「愛のリズム」と共振し、
生命力が高くなります。
僕は「病気治し」という言葉が
嫌いですが、
もし病気から回復したいなら、
いまをもっと丁寧に
意識的に生きてみることです。
不安の念で
将来を「取り越し苦労」し、
後悔の念で
過去を「持ち越し苦労」し、
「いま」を生きていない人は、
生命力を
「ただ漏れ」している状態と
言えるかもしれません。
「いま」の中に、
愛も、幸せも、可能性も、
奇跡もあります。
「自分を好きになる」ことと、
「生命力」と、「治る力」は、
完全に繋がっているのです。＾＾
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ここまで読んでくれてありがとう。
それでは、今日も元気で素敵な一日を！
心からの愛と共に！
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