２０１９年７月３日（水）
From :
魂の整体師 河野修一
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おはようございます。
「豊かさ」ってなんでしょうね。
今年９月に、
５回目のリトリートを開催する国、
モロッコ王国。
土着のベルベル人が
自由に豊かに生きている国です。
これまでの滞在中、
たくさんの「気づき」がありました。
「時間も豊かさの一つである」
というのもその気づきです。
サハラ砂漠では
カンブリア紀以前の化石が
たくさん取れます。
化石の加工場を訪問したときに、
職人さんが呟きました。
『西洋人には時計があるが、
我々には時間がある』
億単位で時から目覚め、
切り出されてきた無垢の化石を、
職人さんは毎日、毎日、
気長に丁寧に磨き続けます。
いつも時計と生産性を気にする
現代人の人生は、
きっと自分を「小さな世界」と、
「小さな存在」に
押し込めてしまいますね。
僕たちは時間に追われるために
地球に来たのではなく、
この瞬間の豊かさを味わうために
地球にやって来たのです。
サハラで瞑想的な時を過ごし、
また別の日には、
「大人の砂遊び（バギー）」を
ご一緒しませんか？＾＾
▼９月のリトリートの詳細
https://comorebe-retreat.com/
それでは、
癒しのセンテンスをお届けします。
『人生はすべて一期一会』
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今を生きるようにしなさい。
特別の日のために
高価な食器を
取っておくのはやめなさい。
特別な人が現れるまで
誰も愛さないでいるのは
やめなさい。
あなたが生きている毎日が
特別な日なのだ。
そして、あらゆる瞬間、
つまりすべての呼吸が
神の恵みなのだ。
メアリー・マニン・モリッシー
☆
とても素敵な言葉ですね。
「いまを生きる」
「毎日が特別の日」
ただこれらを
口にするのは簡単ですが、
実践するには、
かなりの努力が求められます。
僕たちはふだん、
「思考活動」優位の世界で
生活していますから、
気をつけていないと、
ついつい心が
「いま」から離れてしまいます。
たとえば、
「将来」を不安に思っているとき、
また、
「過去」の終わったことを思い出し、
くよくよしているときなど、
いつのまにか
目の前のことがおろそかになります。
「罪悪感」や「義務感」という
思考の中にいて、
「心」と「体」が「ＮＯ！」
と言っているのに
頭で頑張っている時もそうです。
そんなとき、
僕たちは愛を後回しにしています。
本当は、
どんな人やものとの出会いも、
二度と来ない「一期一会」なのです。
僕はどんな体験や経験も、
最後は感謝して「慈しみ」、
「抱きしめる」ことが
できたらなぁと思っています。
自分の愛を、
将来の人や出来事のために
取っておくのではなく、
一瞬、一瞬に、
愛を込められたら素敵ですね。
愛はいつも自分を
「いま」に連れ戻してくれます。
愛はいつも自分を
「全体」にしてくれます。
愛の中にいる時、
僕たちは幸福です。
そして本当は、
僕たちは
いつでも愛の中にいるのです。＾＾
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ここまで読んでくれてありがとう。
それでは、今日も元気で素敵な一日を！
心からの愛と共に！
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・TE-A-TEの会（手愛手の会）
・メディテーションタッチ協会設立準備室
主宰 河野修一
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