2019年2月9日(土)
From :
魂の整体師 河野修一
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おはようございます。
今日はリメイク版をお届けします。
僕が最近の出来事で
認識をあらたにさせられた
人生の大切な「教訓」になります。
『コントロールを手放す勇気』
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他者、もの、できごとを
コントロールすることなど
不可能だ。
それは幻想にすぎないのだと
気づいて、
コントロールを手放したとき、
わたしたちは
関係性や人生において、
より大きな力を得ることができる。
コントロールをやめれば
事態が混乱するとかんがえるのは
杞憂である。
コントロールをやめればむしろ、
ものごとが
自然の秩序どおりになっていく。
デービッド・ケスラー
☆
世の中には、
・「自分の力で
コントロールできるもの」と、
・「自分では
コントロールできないもの」が
ありますね。
わかりやすい例として、
大きな川の中へ投げ出されて、
下流に向かって流されていく
自分の姿を想像してみてください。
川の流れ自体を
コントロールすることは
ほぼ100%できません。
コントロールできること。
それは、
まずはパニックにならないよう
自分の感情を冷静に保つこと。
そして絶えず状況を判断し、
流れに「乗り」ながら、
自分の体を安全な岸の方向に
少しずつ寄せていくことです。
人生も同じかもしれませんね。
人生の外側で生じてくる事を
コントロールしようとするのは、
基本的に無意味です。
「時の流れ」の中で、
また人類の
「集合意識の潮流」の中で、
世界ではいまこの瞬間も
様々なことが生じています。
でもそれら
全てをコントロールすることは
できません。
「いのちの営み」という
大きな流れの中で生じてくる
老化や病気・死などもそうです。
僕たちは自分の「死」さえ
予測することはできません。
それはある日、
突然やってくるかもしれません。
たとえば、
ガンになったときに、
ガンという現象そのものを
コントロールしようとするのは、
体力と時間の浪費になります。
それはちょうど、
川の流れ自体を止めようとして、
上流に向かって
手足をバタバタさせることに
似ているかもしれません。
でも現実には多くの人が
「川の流れに逆らうような
治療法」を選んでいます。
自分と病気とを切り離し、
自分を犠牲者の立場に置き、
「ガンと闘う」ことを選択し、
病気そのものを
コントロールしようとします。
でも
それは無駄な抵抗なのです。
エネルギーの、
つまり
生命力の浪費になります。
エネルギーは
「最も抵抗の少ない道」を
自然に行こうとします。
人生では
自分が「抵抗するもの」が
いつまでも続きます。
なので、
生命力の働きに抗うより、
「体の叡智」を信頼したほうが、
結局はうまくいく可能性が
高くなります。
ただし何もしなければ、
最低限の治癒力しか働きません。
ですから、
生命力を高め、
体の叡智に協力する生き方を
意識的に、積極的に、
「選択」する必要はありますね。
つまり、普段の、
「生活習慣」と、
「想いのあり方」は
自分でコントロールできます。
そして
このときに必要になるのが、
「手放し」「明け渡し」という
プロセスです。
「手放し」とは、
「諦めること」ではなく、
宇宙や高次の自分に対する
「信頼」のことです。
流れに乗りつつ、
最終的な結果については、
より大いなる存在に
自分を委ねてしまうあり方です。
そうすれることで人は、
自分の中心(心の平安)を
取り戻すことができます。
そして、
自己の内面に矛盾の無い
「そのような状態」が、
「治る力」に
スイッチを入れる鍵なのです。
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ここまで読んでくれてありがとう。
それでは、今日も元気で素敵な一日を!
心からの愛と共に!
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・TE-A-TEの会(手愛手の会)
・メディテーションタッチ協会設立準備室
主宰 河野修一
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