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魂の整体師 河野修一
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おはようございます。
昨日はマクロビオティックの指導者で、
旧友でもある岡部賢二氏がうちに泊まられました。
南伊勢町のお隣町、多気町での講演の帰りです。
彼とは十年以上のおつきあいになります。
久しぶりに２人でいろんな話をしましたが、
年内に南伊勢と長野で
プチ断食セミナーをすることになりそうです。 ＾＾
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おかげさまで、
今週末の瞑想整体ワークショップと、
個人セッションは満席となりました。
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今日は過去のアーカイブからの再登場になりますが、
僕自身が
いつも大事にしている生命の原則の話題になります。
『自分を好きになる身近な秘訣』
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僕たちは健全な自尊心を持つことが
難しい時代に生活していますね。
ある方は「自尊心の低さ」を、
現代にはびこる精神的なガンと評しました。
そして、
心身の病気と自尊心の低さは
確実に相関関係にあります。
どうしたら、僕たちは
自分のことをもっと好きになれるのでしょうか？
その秘訣は、
実はとても身近なところにあります。^ ^
『いまをもっと丁寧に生きてみる』
目の前のものをもっと大切に扱い、
いまを丁寧に生きてみると、
自然に自分のことが好きになっていきます。
脳は主語を見分けられないと言われています。
僕たちが
何か目の前の対象を丁寧に大切に扱うとき、
その穏やかで慈しみのバイブレーションを
最初に感じるのは自分です。
生命（潜在意識）の世界には、内も外もありません。
一見、外に発信している一つ一つの丁寧な行為が、
「自分の生命を、自分の人生を大切にしているね」
というメッセージを潜在意識に届けることになるのです。
その逆も真なりで、
毎日の生活の中で使っている小道具や商売道具、
また自分の靴や鞄を大切にしないことは、
「なぜ自分の人生をいい加減に扱うのか」
というメッセージを潜在意識に届けることになります。
イチロー選手のように一流の域に達した人は、
三振しても決してバットを放り投げたり、
地面に叩きつけたりしないはずです。
むしろ、商売道具のバットを
自分の分身のように大切に扱っていることでしょう。
一流と呼ばれる選手と、
なかなか上昇できない選手との差は
こんなところにもあるのかもしれません。
実は「いまここ」に心を傾けると、
人は幸せを感じるようにできています。
人は「いまここ」を生きる時に、
最も、宇宙のリズム、愛のリズムと共振し、
生命力が高くなります。
僕は「病気治し」という言葉が嫌いですが、
もし病気を治したいなら、
いまをもっと丁寧に生きてみることです。
不安の念で将来を取り越し苦労し、
後悔の念で過去を持ち越し苦労し、
いまを生きていない人は、
生命力をただ漏れしていると言えるかもしれません。
「いま」の中に、愛も、幸せも、可能性も、
そして、奇跡もあります。
自分を好きになることと、
生命力と、治る力は、完全に繋がっているのです。
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ここまで読んでくれてありがとう。
それでは、今日も元気で素敵な一日を！
心からの愛と共に！
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