おはようございます。

河野修一です。



人の言葉って、影響力がありますよね。



僕自身は、これまで

たくさんの方たちの言葉に励まされ、

新たな気づきを得、

人生の軌道修正を図ってきました。



本から得た学びが多いですが、

「素敵だなぁ」と思う言葉は、

パソコンの一つの場所にストックしています。


ときどき見返してみると、

自分の理解や認識が深化していることに気づきます。



僕が影響を受けたそんな言葉の中から、

いくつかの言葉を

しばらくご紹介させていただきますね。


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【今日のヒーリング・センテンス】


すべての人間関係はあなた自身の鏡です。


あなたが深く魅惑されるか、不快に感じる人は

どちらもあなたの鏡です。


あなたは自分自身がすでに持っていて、

さらに伸ばしたい特徴を持っている人に惹きつけられ、


逆に自分自身にあるということを

否定している特徴を持っている人に不快感を覚えます。


あなたが人に対して魅力的に感じる性質と、

不快に感じる性質を紙に書き出してみてください。


これらの性質すべてがあなた自身です。


そしてあなたが自分自身をあるがままに受け入れ、

あるがままの自分を愛することができたら、

あなたは自然な状態になるので非常に魅力的になります。


ディーパック・チョプラ

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僕たちはどんな人間関係や出来事も、

「自分の心のフィルター」を通して知覚し、

解釈していますね。



そう考えると、実際には、


「あらゆる人間関係は、

わたしたちの心の中で生じている」


という見方も成り立つかもしれませんね。



たとえば、

ある「出会い」や「出来事」で

自分の心がネガティブな「反応」するとき、


その「出会い」や「出来事」自体は、

その反応を引き出す「きっかけ」に過ぎず、


反応の大元の要素（原因）は、

自分の中に元々あったからなのかもしれません。



「自分の中に無いものは出でこない」

といいます。



そうであれば、

自分の中にある「弱さ」や「闇」と闘って、

「自分自身を否定」 したところで、

どこにも進めないことになりますね。



まずは、現状の自分に抵抗せず、

「あるがままの自分」を受け入れてみることから、

再スタートです。＾＾



すると、

内面的な分離や葛藤から開放されて、

あっという間に気持ちが楽になる体験をします。



不快な出来事や他の人の欠点に煩わされることも

少なくなってくるかもしれません。



外の不快な現象に

「直線的」に働きかけるよりも前に、

「自分の内面をクリーニングする」ことを、

個々の人がもっと意識するようになったとき、

きっとこの世界のあり方も変わっていきますね。



自分の「内側を清める」と、

人類の意識も向上するのです。



一人の人の意識の成長が、

人類全体の「意識の成長」です。



このような視点で見てみると、

外の世界で生じている

殺人、戦争、テロ、貧困の責任は

わたしたちにもあるということですね。



それは、

わたしたちがバラバラの存在であるという

「錯覚」「誤った認識」からから来ています。



わたしたちの心の中には、

マザーテレサもいれば、ヒトラーも住んでいますね。



木は森で切られているのではありません。


殺人は都市で生じているのではありません。


すべては、まず人の心の中で生じているのです。


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南伊勢のパワフルな滝の一つ、

「白滝」がある白滝神社に行ってきました。

苔むした参道が美しいところです。

滝も光を浴びて輝いていました。

▼インスタグラム
https://www.instagram.com/beingtouch/

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それでは今日はこの辺で！


愛と共に！


そして、いまこの瞬間、

ただ存在する自分に宇宙いっぱいの愛と感謝を！



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体験と学びに興味のある方に
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▼タッチ瞑想教室
https://peraichi.com/landing_pages/view/touchmeditation

３月１９日２０日 東京文京区
３月２５日 名古屋市内
４月１日 兵庫・甲子園口
４月２日 奈良・室生寺


基本的なタッチの仕方を学び、

仲間とペアになって「手を覚醒」させていきます。


これは生命と対話する「スピリチュアルな傾聴」です。


瞑想的な時間が、あなたを至福の世界へいざないます。

深いリラックスが、心身の重荷を解放していきます。



▼南伊勢ナチュラルヒーリング（魂のセッション）
https://peraichi.com/landing_pages/view/minamiisehealing


南伊勢町には、

８つの瞑想的な滝と、静かな入り江があります。


南伊勢エリアのヒーリングスポットを案内します。

ビーイングタッチの体験も可能です。


一泊二日からご予約いただけます。



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Being Touch（自然医学整体研究所）
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