現在大募集中の
時間の問題解決90分セッション
（上記クリックで詳細記事へとびます。）
今日のメルマガでは
先日セッションを
お申込みいただいた方の
お話を(^^)
セッションへお申込み
いただいたのは、
Y・Aさま（20代・女性）
お悩みごとは、
”やりたいことや
やらなければいけないことは
たくさんあるのに、
スマホに時間を
費やしてしまう”
というもの。
スマホは便利だし
今やなくてはならない反面、
時間泥棒の代表格でも
あるんですよね……(^^;
ちなみに…
なぜスマホが止まらないのか？
その原因を記事にしています。
↓
【時間泥棒！】
スマホをダラダラ見てしまう原因。
（上記クリックで記事へとびます。）
今回Y・Aさんより
事前アンケートを
送ってもらったとき、
ご自身の中で
1日の中でスマホを
使いすぎなことは
すでに把握をしていましたが、
なぜスマホを使いすぎてしまうのか？
を聞いてみたところ、
やらなければいけないことが
本当はやりたくなかったことで
それから逃げるために
スマホをいじってしまっていた！
という気付きがありました。
これがわかると
普通に、
「スマホは使わないほうがいいよ～」
ってお伝えするよりも
ムダなスマホ時間削減に
何倍も効果があります！
あと自分で
気付くってところも
本当に大事！(^^)
また、事前アンケートや
セッションの会話の中から
Y・Aさんの生活で
肝となるポイント、
【時間をうまく使えるようになる
ひとつの変更点】
これを見つけることで
ただ闇雲に時間管理するよりも
はじめやすく、かつ
続けやすい時間管理が
可能になります(^^)
あれこれと
生活スタイルを変えるより
1個だけ肝となる
ポイントを見つける。
それだけで
日々を変えやすくなりますよ～
Y・Aさんからも
セッションを受けていただいた
感想をご紹介しますね♪
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１．
セッションへ参加しようと
思ったきっかけは？
毎日時間に追われて
やりたいことが
全くできていなかったから。
毎日の時間の
使いかたのコツを知りたかった。
２．
90分セッションの中で
最も印象に残ったことは？
家事なら家事でやることを書出し、
曜日ごとに振り分けること。
３．
今日のセッションを通して
日常でどんなふうに
過ごしていこうと思いますか？
まずは時間割を作ろうと思いました。
スマホの使いかたを見直し、
できるだけスマホに
充てていた時間を
他の楽しいことに充てたいです。
４．
どのような人に
このセッションを
おすすめしますか？
・日々どのように
時間を使えばいいかわからない人。
・毎日が精一杯の人。
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Y・Aさま
セッションへのお申込み
本当にありがとうございます(^^)
ぜひ１つでも継続して
本当にやりたいこと・
楽しいことでいっぱいの
毎日にしてくださいね～！
・時間がない
・やることいっぱい
・怠けてしまう
・優先順位がつけられない
などなど
このようなお悩みに
時間管理で
あなたの問題と解決策を
セッションでみつけて
いきます！
※Skypeやzoomでも
対応可能です。
★詳細はこちら
https://ameblo.jp/fish-chi-yan2/entry-12350427819.html
★お申込みはこちら
・7月日程
https://goo.gl/W978rW
★お問合せ
info@saitouchiemi.com
今日もあなたの大事な
時間を使って
お読み頂き、
本当にありがとうございました。
またお会いしましょう(^^)
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