こんばんは。
齋藤千絵美です。

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今日は私の誕生日でした(^^)

沢山の人から
お祝いメッセージを頂き
本当に幸せでした。


が！

昨日誕生日会を
開いてもらったのですが
楽しくて
つい飲みすぎた結果、

今日は頭が痛くて、、
二日酔いでの30代が
幕開け致しました。笑




では本題に！

今話題のこの人
ご存知ですか？？

↓





マッチョ社長こと
Testosterone
（テストステロン）さん。



Twitterで人気の
この方は、

世の中の99％のことは
筋トレとプロテインで
解決すると断言する、
ちょっとクレイジーな方です。



顔出しや本名は
公開しておらず、

でも本業が社長、
そして1988年生まれ。

私と１歳しか
変わらない！！



マッチョ社長は
本もいくつか
出版されているのですが


その中に
時間管理の本も
出されており、
ついつい買っちゃいましたよ。



その名も
『筋トレライフバランス
マッチョ社長が教える
完全無欠の時間管理術』


全ては筋トレのために
時間管理がある、という
今までにない
時間管理の本です。笑



筋トレする為に
朝4時に起きて、

食事も仕事も思考も
筋トレに合わせている。



もう、
ここまでできるって
逆に羨ましい！！！



私ももっと
ダイビングのために
毎日仕事したいし、
生活したいです。


もっと自分の好きなこと
中心に生活したい！
そうしたっていいはず！
と思いました。




私は、
ただ仕事を早く終わらせる
ということが目的なのは
時間管理とは
言えないと思います。



自分の好きなことのために
どれだけ時間を
生み出そうとするか。


そして
できた時間で
好きなことを
全力で楽しむ。


マッチョ社長の生き方、
時間管理の考え方は
時間管理の本質だと
思います。




この本も
筋トレ中心で
書かれていますが、

確かに
世の中の99％、
そして時間管理も
筋トレで解決できてる
気がします。笑



読みやすい内容なので
ぜひ読んでみて下さい(^^)



ふざけてるように見えますが、
内容は大マジメです！



それでは
本日もお読み頂き
ありがとうございました。


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4日（日）
7日（水）11日（日）
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水曜：7:45～8:45
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・参加費 ￥1,000＋飲食代 
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