「頑張ってるね」の分析～ニュースレター vol.257～
〇〇〇〇さん
こんにちは！
外見戦略コンサルタントの林モニカです。
先週からメルマガ登録者数が減ってしまいましてね、
ちょっと、がっかりしている今です。
ここ2年くらいで一番数が少ないけど、
開封率は、
とても良いのでコアな方が残ってくださってる感じでしょうか！
ありがとうございます。
来週から子供が夏休みに入り、
お弁当がいらない！（ばんざい）
なので、朝の時間を勉強に充てることにしたので、
メルマガの内容もシリーズものにしたり、
少し工夫する余裕がでるかもしれません！
やはり良質なインプットなくして
インスピレーションなし！
ファッションの観点では、
もう少し東京に滞在できる日数を増やしたい
と思っております。
それが叶うのは２年後くらいかな。
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外見コラム
～「頑張ってるね」の分析～
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この週末は内観研究所からリリース予定の
「ライフセッションムービー」の録音をしていました！
こんな３本だてのイメージです。
数ページのワークをご購入いただいたら音声がついてくる！
ワークをすることで、セルフコーチングのように
自分の本音がぽろり、
自分らしく生きるための人生設計の一助になればと思います。
音声はワークの解説と、
いつもの絵理子さんと私のおしゃべりの両方です！
「一人で頑張ってると感じたときに」の音声をとったときに、
「頑張り」を分析してみたんですよ。
外見でいうとね「頑張ってるね～！」は、
誉め言葉に感じなくないですか？
もっと分かりやすくすると
「もう40才なのに、メイクもヘアも頑張ってるね！」
って、どう感じますか？
誰から、どんな状況で言われるかでも感じ方は違うと思うけど。
もっと嫌なシチュエーションを想像してみよう！（にやにや）
会社の20代の綺麗な女の子に
「林さんって、お子さんもいてるのに、すごい頑張ってますよね！
いつもメイクもヘアスタイルも綺麗ですもんね。
私なんてメイクは適当だし美容院もマメにいけてなくって」
って言われたらどう？
私、キレちゃうかも！心狭いかしら？（笑）
脳内で「ムリしちゃって」って言われてるように変換して腹が立つんだと思う。
若い頃、合コンでも頑張ってるようにみえないように
逆に普段着で行くようにしたりとか。
ムリしてる＝ダサいやつ
って方程式がファッションではあるかも。
じゃあ、どんなシチュエーションなら
「頑張ってるね」が嬉しく感じるんだろう。
・・・（シンキングタイム）
憧れの人に会えることになって、
その日までに5キロ痩せると決めた私。
禁酒したり運動して、2キロ落ちたけど、
ちょっと焦ってるときに会った人からの
「頑張ってるね」
は、嬉しいかも！
それはきっとムリじゃなくて努力だから。
まだ長女が中学生の頃、
口癖が「ムリ！」の時代がありました。
（遠い目）
私：「お風呂いれて～」
娘：「ムリ！」
私：「もう少し英語の勉強したら？」
娘」「ムリ！」
あまりにも、なんでもムリで済ませるので、
うっとおしい母親代表の私は辞書を引いてみました。
１．物事の筋道が立たず道理に合わないこと。また、そのさま。「―を言われても困る」「怒るのも―はない」「―な言いがかり」
２．実現するのがむずかしいこと。行いにくいこと。また、そのさま。「―を承知で、引き受ける」「―な要求をする」
３．しいて行うこと。押しきってすること。また、そのさま。「もう―がきかない」「―に詰め込む」「あまり―するなよ」
そう！
「出来ないことを継続してやり続けること」が「無理な頑張り」なんだよ。
「出来ることを継続するのが努力」で「頑張り」
「頑張ってるね」には、もう一つ意味が考えられると思う。
外は猛暑。決められてないけれど
ジャケットにスカートにストッキングで営業外回り。
帰社して「その恰好、頑張りすぎじゃない？」と言われたら。
それは「我慢しすぎじゃない？」ということ！
この言葉をお茶の間に広めたのは
ピーコさんだと思うんですが・・・
「お洒落は我慢よ！多少の我慢はつきものなの」
学生時代、
ピーコのお洒落チェックが好きだった私にも少なからず
その考え方は刷り込まれていましたが、
正直、無理がきくのも我慢し続けられるのも20代がピーク。
30代で疲れが出はじめて、40代で降参よ。
無理が出来ないことの継続で
努力が出来ることの継続だとしたら
無理はやりたくないことの継続だと思う。
コロナ渦で「心地よさ」という単語がアパレル界に
広まったけれども、
その時「頑張ることをやめたくないな」という人も
いたと思う。
それは、その人にとっての努力なんだろうし、
「もう頑張らなくていい」と思ってホッとした人も
いたと思う。
それは、その人にとっての無理や我慢だったのかもしれない。
例えば、私はパンプス。
もうがんばらなくていいっか、と思ったアイテム。
ただメイクに関しては、
頑張ってると思われたくないけれど
頑張ってる部分かもしれないな。
口紅は塗りたいし、
ファンデーションも塗りたい。
例えすぐに落ちてしまうとしても。
努力でもなく無理でもなく我慢でもなく
継続したいことは「好きなこと」なんだと思う。
好きなことを続けている人には
是非頑張ってるね、ではなく
素敵だねって声をかけて欲しい。
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今週これ買いました！
～お買い物の仕方～
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いつになく、今週はお買い物しましてね！
私は買い物する月は一気に買います。
買わない月は、一着も買わない。
傾向としては
1月・2月 買わない（寒いから）
3月・4月 買う（春と連休に向けて）
5月・6月 買わない（雨が多いから）
7月 買う（外出が多い＆夏に向けて）
8月 買わない（暑い）
9月 ？ （ケーズバイケース）
10月～12月 買う（忙しいから）
同行ショッピングの募集も
3月
7月
9月
が多いです。
服って繋がっているので、
「この形のパンツを買うと合わせる靴がない」
「このトップスを買うとボトムがない」
ってなりがち。
特に新しいシルエットや素材にチャレンジするとね。
だからチャレンジしない人がいる。
でも、毎月2点づつ買うよりも、
2か月で10点買って、3か月お休みするほうが
お洒落なワードローブが作りやすいです。
まさに「3月・7月・9月」に、
私と同行ショッピングして、
その他の月は買わないと決めたら
ワードローブは入れ替えられる！
（宣伝ではないですｗ）
今年は、7月同行ショッピング募集しませんから・・
9月も未定です。
最近、セレクトメール便もすごいじゃんて思って！
写真と幾つかの情報でずいぶんと選べるものです。
なので是非利用くださいね！
（これは宣伝）
あ、そうそうそして購入品の紹介でした。
黒を購入
濡れても大丈夫そうな素材が決めてと
大きなポケットが可愛くて。
髪をショートにすると、
スカートやワンピースの日を増やしたくなるのよ。
最近びっくりなのは
「自分が選ぶ物より店員さんが選ぶ物の方が似合う」
こと！大丈夫？私。
セルフイメージが付いて行ってないのかもね、変化に。
似合わなかったトップス
（昔は似合ってたんだけどな～）
店員さんが勧めてくれたトップスを購入したんだけど
オンラインショップに載ってないので、
今日のインスタライブで紹介しますね！
他にも、
スタイリスト深海さんのブランド「weakend.」の購入品も紹介します！
祝日で娘の試合の応援に頑張って（努力）
いってきますので、
GRWMではなく夜のインスタライブの予定。
22時スタートで参加できる方、お待ちしています！
今週も読んでくださってありがとうございました。
Monica.
■最近アップしたブログ記事■
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